11月3日放送『家、ついて行ってイイですか？』（テレビ東京系）は、題して「訳ありの愛で……人生激変SP」であった。このコロナ禍によって人生が激変した人もきっと多いはずだ。
“お祭り好きぼっち”の彼は定年まで浅草定住を夢見ていた
番組スタッフはJR川崎駅前で催される日本最大のハロウィンイベント「カワサキハロウィン」に出向き、取材…
「カレーハウスCoCo壱番屋（ココイチ）」プロおすすめのメニューベスト3！ 選ぶべき＆避けるべきトッピングも紹介
11月10日放送の『林修のニッポンドリル』（フジテレビ系）にて、「カレーハウスCoCo壱番屋売上番付」企画が行われる。
国内外合わせて1,400店舗以上を展開するカレーライス専門チェーン店・カレーハウスCoCo壱番屋。番組では、多種多様なメニューが揃う同店の中で“最も食べられている”人気のグランドメニューを、ランキング形式で発表していくようだ。
一方で、ココイチといえば豊富なトッピングメニューも見逃せない。そこで、以前「おすすめメニュー」と「最強トッピング」を管理栄養士が発表した記事を再掲。『林修のニッポンドリル』の売上番付と合わせて、ぜひ商品選びの参考にしてほしい。
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「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい！」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード！ 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、“お酒とおつまみ大好き”管理栄養士・川村郁子先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。
「カレーハウスCoCo壱番屋（ココイチ）」メニューベスト3＆最強トッピングを発表！
コロナ禍での外出自粛をきっかけに、テイクアウトをよく利用するようになった人も多いのでは。特にカレーは手軽にがっつり食べられることもあり、人気が高いようです。そこで今回は、カレー専門チェーン店の“王者”ともいわれる「カレーハウスCoCo壱番屋（ココイチ）」にスポットを当て、栄養面から見た“ベストチョイス”を川村先生に聞きました。
――「ココイチ」のカレーには、どのような栄養素が含まれているのでしょうか？
川村郁子先生（以下、川村） ココイチのベースになっているカレー（ポーク、ビーフ）は、お肉や玉ねぎ、炒める際の油脂、スパイスなどの調味料、ごはんという構成です。ここから摂取できる栄養素は、タンパク質、脂質、炭水化物などのエネルギー源、ビタミンやミネラル、食物繊維などの微量栄養素となります。
ココイチの公式サイトで数値を見てみると、「ポークカレー」（税込514円）のカロリーは755kcalで、「ビーフカレー」（税込641円）は862kcal。見た目はほとんど変わりませんが、ビーフカレーのほうが100kcal以上高くなっていますね。また、気になるポイントとしては、どちらも食塩相当量が3.2gとやや高め。福神漬けを食べすぎないように注意したり、塩分量の少ないトッピングを選ぶなどして、調整するといいでしょう。
――ではまず、グランドメニューの中から、栄養素の面から見た「ベスト3」を教えてください。
川村 納豆とオクラ山芋がのった「ネバネバ三昧カレー」（税込776円）が特によさそうですね。大豆のタンパク質や鉄と食物繊維、そして、オクラ山芋でも食物繊維をプラスすることができます。ポークカレーのタンパク質が11.5gなのに対し、ネバネバ三昧カレーは19.5gなので、栄養バランスを取るにも優秀なメニューです。
カロリーを抑えつつ、タンパク質やミネラル類をプラスしたい場合は、魚介類を使ったメニューがおすすめ。中でも「たっぷりあさりカレー」（税込703円）は、魚介類が好きな方に喜ばれそうですね。本当は野菜がもうちょっと欲しいところなので、サイドメニューのサラダやトッピングで補いましょう。また、どうしてもお肉が食べたい場合は、比較的脂質が少なめな「チキンにこみカレー」（税込757円）を選ぶとよさそう。この3品が、特におすすめできるグランドメニューです。
ちなみに、もっと極端に炭水化物を抑えたい人は、ライスの代わりにカリフラワーを使った「低糖質カレー」（税込611円）というメニューもあります。糖質を気にされる方や、頻繁にココイチに行く方は、こういったメニューを活用するのもアリだと思います。
――ココイチはトッピングメニューも豊富ですが、いろいろあって迷ってしまいます。「とりあえずコレを追加！」という、おすすめトッピングがあれば教えてください。
川村 βカロテン、ビタミンKなどのビタミンや鉄、食物繊維を含む「ほうれん草」は、魅力的なトッピングだと思います。ベースとなるカレーには、すでに脂質や糖質が多く含まれていますので、揚げ物系を追加するのは避けたいところ。ビタミンやミネラル、食物繊維やタンパク質などをプラスできるようなトッピングにして、バランスを取るといいでしょう。
ほうれん草以外にも、不足しがちな栄養素を補えるトッピングは多いです。たとえば……
・「ゆでタマゴ」「半熟タマゴ」→タンパク質、ビタミンB群
・「オクラ山芋」→食物繊維、カリウム
・「納豆」→タンパク質、鉄、食物繊維
・「たっぷりあさり」「エビあさり」→タンパク質、ビタミンB群、ミネラル
・「きのこ」→食物繊維、カリウム
これらの栄養素が摂れるので、自分の食生活を見直しながら選んでみてほしいですね。
また、トッピングを2つ以上プラスするのであれば、「ほうれん草」＋「ゆでタマゴ」といったように、「植物性の食材」＋「動物性の食材」を組み合わせるのがおすすめ。たっぷりと栄養が摂れるのはもちろん、違う種類のうま味や食感が加わることで、おいしさもぐんと広がりますよ。
（文：佐藤真琴）
※2020年11月6日初出の記事に追記、編集を加えています。
■川村郁子（かわむら・いくこ）
管理栄養士。中村学園大学栄養科学部栄養科学科卒業。九州の病院栄養士経験を経て独立。レストランのヘルシーメニュー監修、栄養専門学校講師、企業・大学での食育講演を行いながら、「コンビニや外食との上手な付き合い方」「15分で作れるかんたん栄養めし」の提案をしている。
インスタグラム：＠shokuikuko／WEBサイト：「酒好きの食育」
『スッキリ』加藤浩次、給付金案「全部クーポンでいい」発言で批判まみれ！ 「ないわ」「お金があるからそんなこと言う」
11月10日放送の『スッキリ』（日本テレビ系）で、MCを務める極楽とんぼ・加藤浩次が“バラマキ”と批判されている給付金について言及し、話題を呼んでいる。
8日、自民党は公明党と議論し、18歳以下の子どもを対象に10万円相当の給付金を2回に分けて給付することで合意した。初回は年内に現金5万円、2度目は来春をめどに5万円相当のクーポンを支給するという。
番組コメンテーターの犬山紙子は、 「生活が苦しいのは子育て世帯だけではない」と主張。18歳以下への給付金に加え、住民税が非課税となる低所得世帯に一律10万円の給付も検討されているが、「その間でこぼれ落ちる単身世帯の困窮している方々へのケアもしてほしい」と求めた。
現在、自公の間にある方針の違いは「給付金を一律で給付するか、所得制限をつけるか」という部分。自民党は年収960万円以下に給付する所得制限つきの方針を示しているが、これについてスタジオで語られた後、加藤は「僕ね、ここまで説明してきて議論をもう一度戻したいんだけど」とした上で、「全部クーポンでいいじゃんと思うんですけど」と訴えた。
評論家の宮崎哲弥が「私もそう思います」と共感すると、加藤は続けて「物として何かを使うなら、僕はクーポンで全然いいじゃんって、僕は思うんだけど」とコメント。これに一児の母親である犬山が反論した。
「犬山は『クーポンがどの程度、使用用途が認められるのか？』と投げかけ、現金給付も必要と訴えました。『子どもを育てていると、こんな物が必要になるのかという物もある』ことから、『手っ取り早くすぐ使える現金は必要』と主張。すると加藤は、『（昨年）全員に10万円配ったときも、7割くらい貯蓄にまわってしまった部分がある。そこはどうお考えですか？』と質問し、『私はどちらかというと（所得関係なく）一律給付しちゃって、あとで税金で取り返すほうがいいんじゃないかなと感じています』と犬山は答えていました」（芸能ライター）
加藤の意見に対しSNS上からは、「全額クーポンの発言はないわ」「加藤浩次、全部クーポンがいいって言ってた。お金があるからそんなこと言うのかなぁと思ってしまった」「お金なくて困ってる人は、経済回したいなんて思わない」「クーポンがどこで使えるのかによる。スーパー等で使えなきゃ意味ない気がする」「クーポンで買い物しても、そのおつりで余った分は貯金するから結局一緒では？」といった批判が続出した。
一方で、「この番組に出てる人たちは年収960万円以上だから、関係ない話ですね」「話の中心がただの子育て支援になってる。コロナ困窮者をまず助けろよ」「本当に困ってる家庭には焼け石に水の金額」といった、冷静な声も見られた。
億超えの年収を叩き出しているといわれる加藤。視聴者からの意見をどう受け止めているのだろうか。
（村上春虎）
横山由依、12年ぶりの恋・愛・解・禁！ AKB48卒業後の“出会い”に期待♡
アメリカ北東部のとある森を舞台に、最強の未確認生物（UMA）「ビッグフット」が恐ろしい人喰鬼グールとデスマッチを繰り広げる映画『ドーン・オブ・ザ・ビースト／魔獣の森』が11月12日（金）に全国ロードショーされる。
“ビッグフットホラーの最高峰”と呼ばれる本作の特別試写会＆トークショーが先日行われ、先ごろ今年いっぱいでのグループ卒業を発表したAKB48・横山由依がスペシャルゲス…
夢のようなビジュアル!! お好み焼きとたこ焼きが合体？ 【カクタコ】作ってみたら、高クオリティーの結果に！
料理がまったくできない主婦の私。料理は夫担当になっていますが、子どもが大きくなるにつれ、私も作らなアカンときに見舞われるように。まずはSNSで人気の簡単レシピから料理にチャレンジ！
今日のレシピ：【カクタコ】
卵焼き器でつくるたこ焼きが早くて美味くてたこがいっぱいで幸せしかないので…ぜひ… pic.twitter.com/Q4ihi5qV0H
— 新國みなみ🍄AandD単行本11/24 (@nikkuni373) September 9, 2021
ツイッターで見つけた、丸くないたこ焼きレシピ【カクタコ】。我が家にはたこ焼き器がありますが、出すのも後片付けも面倒くさいのでしばらく使っていない。しかし、卵焼き器を使うなら簡単にできる上に後片付けも簡単だ。しかし味のほうはどうなんだろう？ 実際に作ってみることにした。
材料はこちら。
・小麦粉 大さじ４（36g）
・顆粒だし 2~3つまみ
・卵 １個
・水 140cc
・たこ 50~80g
・卵焼き器・油大さじ２
料理手順はこちら。
1）小麦粉と顆粒だしをボウルで軽く混ぜる
2）水１/3位を加えて粉類をしっかり混ぜたら卵と残りの水を加えて混ぜる
3）中火で熱した卵焼き器に油を入れてキッチンペーパーでなじませてから生地を全て流し入れる。ここで、お好みならネギや小エビ、あげ玉などを入れる
4）7割くらい生地に火が通ったら手前１／2に小さく切ったタコを入れる
5）えいや！と生地を奥から手前にたたむ
6）中火～弱火でじっくり焼きながら2回ほどひっくり返し、合計で10分くらい焼けばOK
（レシピは新國みなみAandD単行本11/24より）
実際に作ってみましょう。
たこ焼きを小さくカットしました。小麦粉と顆粒だし、卵と水を用意しましたが、たこ焼きといえば仕上げにソーズと鰹節、青海苔もいるでしょう！ ということで写真にはありませんが、鰹節たちも準備しています。
顆粒だしと小麦粉をよく混ぜ合わせる。
準備した水の3分の1を小麦粉へ入れて混ぜせたら、さらに残りの水と卵を入れて混ぜます。
卵焼き器に油を引いて、キッチンペーパーでなじませてから生地を全部入れます。
7割くらい生地に火が通ったら手前の半分に小さく切ったタコを入れる。
入れてから気づいた。たこ多すぎたか。
えいや！ と半分に折りたたみます。ぴったりのサイズにならず少しはみ出てしまった。
中火～弱火でじっくり焼きながら2回ほどひっくり返し、合計で10分くらい焼けばOKと書いてありましたが、料理ベタな私には、ひっくり返す工程は簡単ではありませんでした。
お皿に乗せて、お好みでソースとマヨネーズ、青海苔、鰹節をかけて完成です。
お好み焼きとたこ焼きの要素を半分ずつ叶えてくれたようなビジュアルです。
焼き加減が甘かったのだろうか？ 中身がトロトロな状態になってしまった。
食べてみました。
顆粒だしは、ほんの2~3つまみしか入れてなかったので、味のほうは正直期待していなかったのですが、そこはソースやかつおぶしが問題なくカバーしてくれている。
食感はトロトロのたこ焼きという感じだ。もう少し長めに焼くと、表面がカリッとして中身はフワトロのたこ焼きを再現できたのではないかと思う。
でも、たこ焼き器を出さずにかなりクオリティーの高いたこ焼きが簡単に再現された上、どこを食べてもタコが出てくるうれしさがあり、【カクタコ】もアリではないか？ と感じました！
【総評】
もう一度作りたい度：★★★★☆（卵焼き器で本当に気軽に作れます）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★☆☆☆（いつもレシピに「ひっくり返す」工程が出てくると途端に難しく感じる）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（丸いたこ焼きとの差はあまり感じない味で子どももOK！）
バイきんぐ・小峠英二の新番組『電脳ワールドワイ動ショー』視聴率苦戦で“打ち切り”!? VTuberの扱いにはファンから不満も
バイきんぐ・小峠英二がメインキャスターを務める社会派バラエティ番組『電脳ワールドワイ動ショー』（テレビ朝日系、土曜午後10時25分～）が10月2日にスタートしたものの、世帯平均視聴率は2～4％台（ビデオリサーチ調べ、関東地区／以下同）と、苦戦を強いられているようだ。
同番組は、昨年10月から今年9月まで深夜帯で放送された『ブイ子のバズっちゃいな！』のリニューアル版として、10月の番組改編でプライム帯に昇格。メインキャスターを小峠、進行役を林美沙希アナウンサーが担当し、コメンテーターとしてVTuberの“ブイ子”“マスター”“ロボフェッサー”がレギュラー出演している。「ニュースではわからない世界の今！」をコンセプトに、世界中の動画を見ながらゲスト出演者と共に世界情勢を読み解いていく、ワイドショーふうの番組だ。
「11月6日の放送では、写真家のヨシダナギ氏とタレントのパックンがゲストとして登場。“インドネシア国軍の特殊部隊の軍事演習”や、“ケニアの刑務所で開かれたイベント”などの動画を見ながら、ロボフェッサーがその国の事情や歴史的背景などを解説していました。ネット上では、『小峠の番組って、もろ「まる見え」じゃん』『テンションの低い「まる見え」って感じ』と、ビートたけしや所ジョージが出演するバラエティ番組『世界まる見え！テレビ特捜部』（日本テレビ系）との類似点を指摘する視聴者も見られます」（芸能ライター）
10月から水曜午後7時台に昇格した『ノブナカなんなん？』の後番組として始まった『電脳ワールドワイ動ショー』だが、初回の1時間スペシャルは世帯平均視聴率4.6％と低調スタート。2回目の10月16日放送回では2.6％まで落ち込み、テレビ東京を含む民放5局の同時間帯で最下位となってしまった。
また、以降も同23日は3.3％、最新の11月6日放送回が4.1％と、プライム帯において業界内では“打ち切り圏内”といわれている厳しい数字が並び、同時間帯で4％台を連発していた『ノブナカなんなん？』と比べても不調が目立つ。
「深夜時代から引き続き出演しているブイ子にファンは多く、彼女目当ての視聴者もいるようです。ただ、プライム帯に昇格して以降、ブイ子よりもゲストのコメントがメインで取り上げられるようになったため、ネット上ではファンから『ブイ子の出番が減らされてるて……』『ブイ子が全然目立ってなくて悲しい』と不満が噴出しています」（同）
開始早々苦戦を強いられている『電脳ワールドワイ動ショー』。このまま、ひっそりと打ち切られてしまうのだろうか。
美 少年・浮所飛貴、盛り上げるためなら何でも言っちゃう「あざと毒舌キャラ」!?
嵐の相葉雅紀がキャプテンを務める『VS魂』（フジテレビ系）。11月4日はジャニーズJr.内ユニット「美 少年」・浮所飛貴の存在感が光った放送回となった。
この番組は相葉を中心にキャプテン補佐の風間俊介、佐藤勝利（Sexy Zone）、藤井流星（ジャニーズ WEST）、岸優太（King & Prince）、浮所がさまざまな対決企画に挑戦するゲームバラエティ。浮所といえ…
宮迫博之のYouTube企画が「しょぼい」!? ヒカルもプロフィールから名前を削除……「スタッフ変えたほうがいい」の指摘も
タレント・宮迫博之のYouTubeチャンネル「宮迫ですッ!【宮迫博之】」。登録者数141万人を誇る人気チャンネルだが、このところ、再生回数の落ち込みぶりがネット上で話題になっている。
同チャンネルでは10月以降、22本の動画を投稿しているが（11月10日正午時点、以下同）、再生回数が30万回を超えているのは7本のみ。中には10万回に達していない動画も見られ、加えてジャニーズグループ・V6の解散翌日の11月2日に公開した“歌ってみた”動画「V6 / 愛なんだ（チーム宮迫 Ver.）」も約12万回と、宮迫にしては寂しい数字が目立つ。
「30万回再生を超えているのは、ホリエモンこと堀江貴文氏、キングコング・西野亮廣、インパルス・堤下敦とそれぞれ共演したコラボ動画や、人気YouTuber・ヒカルと共同出資する焼肉店プロジェクトに関する謝罪動画などで、通常企画の動画は明らかに数字が落ちています。単純に飽きられた可能性もあるでしょうが、8月に雨上がり決死隊が解散してテレビ復帰が絶望的になったことで“大物芸能人”のイメージが薄れ、宮迫の影響力が落ちた影響もありそうです」（芸能ライター）
そんな低迷ぶりに拍車をかけているのが、10月26日に公開された動画「【街中検証】『宮迫です』ポーズを完璧にできたら、ガチで100万円あげます！」や、11月9日公開の「【盗難事件】犯人の情報をくれた方に10万円払います」といった現金プレゼント企画だ。
前者は、道行く人に“完ぺきな宮迫ポーズ”にチャレンジしてもらい、合格すれば100万円を贈呈するという企画で、動画内での合格者はゼロだった。一方の後者では、宮迫がプロデュースするファッションブランド「ZILVER（ジルバ―）」の商品をイベントで展示した際、サンプルとして制作したブルゾンが「盗まれた」と報告した上で、犯人の情報を提供した人には「10万円さしあげます」と告知している。
「動画タイトルに大金の金額を入れると、視聴者の興味を引きやすいことから、多数のYouTuberもやっている“定番の企画”といえます。ただ、有名芸能人である宮迫が手を出したことにショックを受ける視聴者は多く、ネット上には『こういう下品な企画はやってほしくなかった』『宮迫さんのチャンネルでは、お金をチラつかせないほうが……』『こういう金ばら撒き企画をやるなんて、ちょっと悲しい』といったコメントが相次いでいます」（同）
そんな中、宮迫のYouTube活動を全面的にバックアップしていることで知られるヒカルが、今月7日までにTwitterのプロフィール欄から「宮迫の名前を消した」と話題になっている。
ヒカルは長らく「島田紳助さんを尊敬してます」という文を掲載していたが、今年4月から「宮迫博之を尊敬してます」に変更し、動画内でも宮迫を「父」と呼ぶなど慕っている様子だった。しかし、最近になって「桓騎を愛してます」と漫画『キングダム』（集英社）の登場人物を敬愛する内容に差し替えられたのだ。
とはいえ、ヘッダー画像は以前と変わらずヒカル、宮迫、手越祐也のスリーショットが使われており、ヒカルの一部ファンも「2人の関係は今、どうなってるの？」「絶交状態ではなさそうだけど……」と困惑しているようだ。
「ヒカルと宮迫は、7月に“日本一の焼肉店”を作る共同出資プロジェクトを本格始動すると発表。店舗名は『牛宮城』に決まり、8月時点では『10月初旬に東京・渋谷でオープンする』と報告していました。しかし、宮迫チームが主導して9月に行った開業前の最終チェックで、肉の品質管理などに問題が発生。料理を試食したヒカルが『全然おいしくない』『悪質な店。こんなのヤバイやん。詐欺みたいな話』などと激怒し、開業は先送りとなりました」（同）
そこで宮迫は先月19日、「牛宮城」の問題改善に注力するため、YouTubeの更新ペースを「週5から週3に減らす」と動画内で発表。「みんな（スタッフ）も本当に寝ずにいろいろ動いてる」「いっぱいいっぱい」と語っており、「すごく疲れてるように見える」と心配する視聴者も多かった。
「最近、宮迫チャンネルの“企画力”に多くの視聴者から疑問の声が寄せられていて、『企画がしょぼい。スタッフを変えたほうがいい』『焼肉店のほうが大変で、YouTubeまで手が回らないの？』といった指摘も。ただ、焼肉店プロジェクトの対応と動画制作でてんやわんやな状態に陥っているとしたら、再生回数が伸びそうな“100万円企画”に手を出してしまったのも頷けます」（同）
吉本芸人を中心とした“闇営業騒動”以来の危機的状況といえそうな宮迫。ヒカルから見放されないといいが……。
ロッテ鳥谷、阪神時代を「鳥谷敬を一生懸命演じていた」と振り返ったワケ
プロ野球・千葉ロッテマリーンズの鳥谷敬選手が3日、千葉・ZOZOマリンスタジアムで引退会見を行い、「心残りはない」と16年間の現役生活に別れを告げた。
グレーのスーツ姿に丸型眼鏡という、鳥谷らしいお洒落なコーディネートで会見場に現われたが、先だってグラウンドで練習していた選手たちに挨拶。「誰にも終わりがある。現役でいられる時間を大事にしてほしい。日本一になって」と話した。<…
セブンイレブンPBのチルド惣菜、397円のビーフシチューは迷わず“買い”！ 皮むきりんごは時短でコスパ最強!?
節約が大好きで、コスパがいいモノに目がない人は、一体どんなものを買い、どんなものを買わないのか――節約好きのFP／ライター・齋藤めぐみが、ありとあらゆるお店のオリジナル商品を独断と偏見でジャッジ！ 今回は、セブンイレブンのPB「セブンプレミアム」のチルド惣菜の中から、「買い」＆「買わない」を3商品ずつセレクトします。
「セブンプレミアム」のチルド惣菜、「これが買い」3選！
金のビーフシチュー（230ｇ、税込397円）
セブンプレミアムといえば、このゴールドシリーズを抜きには語れません。その中でも私がもっともオススメなのが、こちらの「金のビーフシチュー」。理由は、ゴールドシリーズの惣菜の中で今一番コスパが良いからです。税込397円で買える惣菜はほかにも200g入りの「金の直火焼ハンバーグ」、150g入りの「金の豚角煮」がありますが、「金のビーフシチュー」は230g入りと容量が多めになっているのです。
試食してみると、牛肉はとても柔らかくデミグラスソースまで最高においしくて、まるで洋食店の料理のようでした。ちなみに、ソースは7日以上かけて繰り返し牛肉と野菜類を煮込んだ本格的なものだそうです。この味が400円以下って、信じられません！
ミートボール（10粒入、税込105円）
私の感覚ですが、スーパーのミートボールって年々コスパが低下している気がします。1袋に5～6粒しか入っていないとか、200円近くするとか……。しかし、セブンプレミアムでは10粒入りで税込105円という圧倒的な良コスパで、迷わず「買い」に決定！ 「ここで買わなきゃどこで買う!?」と思えるほどお得な商品です。
食べてみると、トマトの酸味が効いたソースで、鶏肉や玉ねぎの味もしっかり感じることができます。うちの子どもたちにも大好評で、「毎回お弁当に入れてほしい」と言われるほど。お弁当はどんなに手作りを心がけていても「あともう1品欲しい」ということがよくあるので、このミートボールは今後、我が家でストックが必須になりそうです。
皮むきりんご（80g、税込162円）
こちらの「皮むきりんご」も、お弁当作りに大活躍すること間違いなしの商品です！ うちの子どもたちもりんごが大好きなのですが、前日に剥けばあっという間に酸化して色が変わってしまうし、忙しい当日の朝に剥くのも正直面倒……、お弁当に入れづらいというのが本音でした。
しかし、この「皮むきりんご」なら買ってからも数日間、日持ちし、当日もお弁当箱に入れるだけと大変手軽に使えます。さらに、袋を開けたまま数時間放置してみたのですが、食感も風味も新鮮さをキープしていたので感動しました。こんなに便利なものが税込162円という安さで買えるというのは、調理時間や手間に対するコスパの高さが最強と言えるのではないでしょうか!?
金の海老チリソース（150g、税込429円）
こちらも人気のゴールドシリーズ。私は海老チリが大好きなので、思わず手に取りました。電子レンジなら約1分20秒、ボイルなら4分温めるだけで、本格的な海老のチリソースが楽しめるというから驚きです。食べてみたところ、大きな海老がゴロゴロ入っていて香ばしく、濃厚な豆板醬風味のチリソースと絡まってとてもおいしかったです。
ただし難点が一つ、ほかの商品と比べると値段が高いことです。隣に並ぶゴールドシリーズのお惣菜はほとんどが税込397円。対してこの「金の海老チリソース」は税込429円となっています。その差はわずか32円ですが、300円台と400円台では印象が大きく変わってしまいますね。なんとか399円にしてくれるとうれしいのですが……。
ピリ辛もつ煮込み（170g、税込300円）
こちらの「ピリ辛もつ煮込み」は、最短なら電子レンジで約1分40秒温めるだけで食卓に上げることができます。もつ煮込みを一から手作りしようと思うと、もつの臭みを取ることから始まって、完成までにとても時間がかかるので、このスピード感は大変魅力です。
しかし、実際に食べてみたところ、かなり辛めなので注意が必要だと感じました。恐らくにんにくが効いているのだと思いますが、辛い物好きな私でも途中でリタイアせざるを得ないほどです。もちろん、もつなどの具材の味自体はおいしいので、辛い物がよほど平気な人にはオススメです。しかし、平均的な辛い物好きが食べてしまうと、私のようにもったいない結果になってしまうかもしれません。
豚とろ焼き（55g、税込257円）
この「豚とろ焼き」は、一頭から少量しか取れないという希少部位の「豚とろ」を香ばしく焼き上げたもの。電子レンジで約20秒温めただけですぐに食べられるという手軽さは、とてもうれしいですね。開けてみると、黒胡椒と塩だれにたっぷり絡んだお肉がとてもおいしく、おつまみにはもちろん、白米も進みそうな味でした。
ですが、こんなにおいしい商品なのに55gしか入っていないのは非常に残念でなりません。隣に同価格の「牛肉とごぼうの甘辛炒め」が100g入りで売られているのを見てしまうと、どうしてもコスパ的にはそちらを選びたくなってしまうのです。せめてこの「豚とろ焼き」も100g入りだったら、迷わず「買い」だったのに……と思いました。
総評
セブンプレミアムのチルド惣菜は、実際に食べてみてそのおいしさに驚くものばかりでした。特に、プレミアムゴールドの「金のビーフシチュー」は1袋では足りず、もう3袋は欲しくなること間違いなし！ 忙しい日でも24時間買い物できて調理の手間も省ける上に、ここまで本格的な味わいとは、まったくもって文句の付けようがありません。これからは、お菓子や雑誌だけではなく、お惣菜目当てでセブンイレブンに立ち寄る機会が増えそうな予感です！