今年もたくさんのブランドから発売されている「クリスマスコフレ」。1つのパッケージに数種類のコスメが入った限定セットとして販売される場合が多く、一見お徳に感じますが、実際どれほどコスパがいいのか気になるところ。そこで、人気ブランドのクリスマスコフレ5点の“お徳度”をコスメ好きライターが徹底検証し、ランキング形式で紹介していきます！　

＜検証方法＞
　クリスマスコフレのコスパの検証は、下記の2つの手順で行います。

（1）各公式サイトなどに記載されている現品の「商品の容量・価格」を元に、クリスマスコフレ各アイテムの価格を算出（現品の場合は、そのままの価格を表記）。
例）通常3,000円で販売されているマスカラの半分の容量のミニマスカラがクリスマスコフレに入っていた場合、1,500円として計算します。

（2）（1）で割り出した各アイテムの価格を元に総額を出し、クリスマスコフレの定価と比較して、何％オフになるのかを計算。お徳度を5段階評価で表します。
例）総額8,000円相当のクリスマスコフレが6,000円で売られている場合、25％お徳に購入可能。

参考：「割引率の計算サイト」http://waribiki.wooder.info/index.php

※価格は全て税込みです。
※端数は四捨五入で計算します。

第5位：ジバンシイ「ウィンター ビューティー キット」
お徳度：★☆☆☆☆（通常価格の約10％オフ）

11月20日販売、本体価格：3万1,500円

　オリジナルバニティのプレゼントキャンペーンと同時に、スキンケアクリーム、フェースパウダー、リップ、オーデパルファムの4点が現品サイズでついてくる「ウィンター ビューティー キット」として、数量限定で販売されたこの商品。高級感あふれる黒のバニティケースは、この機会でしか手に入らないレアアイテムで、コスメの収納に役立ちます。

　3万円超えというかなり高級感のあるお高いコフレ。透明感がある肌になれると人気の「プリズム・リーブル」や、スキンケアをしながら綺麗な肌になれると美容系YouTuberもこぞっておすすめする「ランタンボレル ブロッサム クリーム コンパクト」が入っています！　どちらもマスクメイクにはぴったりのコスメ☆　「ランテルディ・リップスティック」No.333は、クリスマスにぴったりな王道の赤リップ。「ランテルディ オーデパルファム」は、リニューアル前のものをオードリーヘップバーンが愛用していたそうですよ。

　ただお値段の割りにお徳感は正直そこまでないかも……。現品サイズの4アイテムが通常より10％お徳に買えるというだけのなので、クリスマスコフレならではの特別感は少なめ。オリジナルバニティケースがどれぐらい高級感があるのかが気になるところです。プリズム・リーブルなどを普段愛用している人にはおすすめかもしれません。

第4位：イヴ・サンローラン「ノエル モン パリ ミニメイクアップセット」
お徳度：★★☆☆☆（通常価格の約17％オフ）

11月13日販売、本体価格：1万4,300円

　イヴ・サンローランの人気商品「モン パリ オーデパルファム」現品と、リップとマスカラがセットに。YSLのカサンドラロゴがデザインされたブラック×レッドのレオパード柄の限定ボックスは、小物入れにも◎

　SNSで“モテる香水”としても有名な「モン パリ オーデパルファム」現品と、恋愛が成就するというリップ「ルージュ ヴォリュプテ シャイン」のミニサイズ、さらにはミニサイズのマスカラまで付いてきます☆　

　マスカラはにじみにくいのにお湯で落とせるスマッジプルーフタイプなのがうれしいポイント。YSLといえば、「ルージュ ヴォリュプテ シャイン」のNo.15が婚活リップとしてとても有名ですが、今回のコフレについているNo.49も、「恋が叶う」とSNSで話題になっていました。色は鮮やかな青みピンクで、華やかな顔になれるリップです。

　このクリスマスコフレは、約17％オフでかなりお徳とはいえ、香水が値段の大部分を占めるのでコフレとしてのお徳度はちょっと低いかも……。あとポーチやバッグではなく、箱に入っているという点でも少しお徳度が下がります。とはいえ、「モン パリ オーデパルファム」を愛用している人にはおススメなコフレです。「モン パリ」は、ヘアミストやボディローションも展開しているので、香りが気になる人はそこから入ってみても良いかも。

10月23日発売、本体価格：7,150円

　主役級の口元を作るベリーと、どんなメイクルックにも使えるブラッシュの2色展開で、現品そのままの3つのリップアイテムがそれぞれセットに。ペンシルで口角を整え、リップスティック、さらにグロスを重ねれば、リップメイクは完璧！　限定ポーチつきなので、持ち運びに便利ですよ。

　M・A・Cといえば、豊富な色展開のリップが有名☆　今回のコフレでは、M・A・Cのリップセットが約21％OFFで手に入っちゃいます！　マットなヌードピンクのブラッシュorツヤ感あるベリーと、好きなテクスチャーと色味を選べるのもうれしいポイント。リップに合うリップガラスもリップライナーもトータルでプロデュースされているので、このコフレを1つ買えば、この冬のリップメイクは完璧！　限定ポーチに入れれば持ち運びもGood。M・A・Cのリップデビューしたい人、ちょうど欲しかった色だった人には、おススメのコフレです。

　このコフレ以外にも魅力的なM・A・Cのホリデーコレクションはたくさんありました！　M・A・Cの公式サイトでは、コフレがどれだけお徳なのかをわかりやすく提示してあるので、比較しやすいですよ。コフレ以外の色のリップが欲しい人には「MINI M・A・C」がおすすめ！　色展開は少ないけれど、1,650円のお手頃価格でミニサイズのリップやリップガラスが手に入ります。

第2位：エレガンス「コフレ ルミエール ドゥ―ス」
お徳度：★★★★☆（通常価格の約34％オフ）

11月16日販売、本体価格：7,700円

　アイカラー2種、リップ、マスカラの限定色が手に入る、ピンクの限定パッケージがキュートなコフレセット。「ルミエール ドゥース（仏語で優しい光、やわらかな光という意味）」の名前の通り、優しく温かみを感じるカラー展開で、女性らしいやわらかなオーラを演出してくれます。

　約34％オフで限定色のコスメ4アイテムが手に入る、とてもお徳で特別感のあるこのコフレ。どのアイテムも使いやすいピンクやブラウンカラーとなっているので、普段のメイクにもピッタリです。

　エレガンスといえば、アイシャドウの粉質の良さやラメのきらめきに定評がありますが、今回のコフレには、人気の「アルモニーアイズ」が現品サイズでついてくるのが一番の魅力。ミニサイズの「レヨン ジュレアイズ」をベースに塗り、上から「アルモニーアイズ」を重ねれば、キラキラと輝く華やかなアイメイクが完成しますよ！　

　また、現品サイズの「リクイッド ルージュ ビジュー」は、使い勝手の良さそうなブラウンレッドで、1本あるとメイクの幅がぐっと広がる便利な色です。ふさふさカールをキープしてくれる「フルエクヌテンション マスカラ」もおすすめ☆　今年のトレンドである赤みブラウンの色味がとってもキュートで、お湯で落とせるスマッジプルーフタイプなのもうれしいポイントです。

　エレガンスのクリスマスコフレは、毎年“ブルべ向き”という印象が強いのですが、今年のコフレはイエベ・ブルべ問わず使いやすそうなカラー展開でした♪　手を伸ばしやすい価格も魅力的かつ、コスメ一つひとつのクオリティも高いので、今回紹介したコフレの中では一番のおススメです！　クリスマスデートにぴったりな華やかなメイクができちゃいますよ☆

10月23日販売、本体価格：1万4,300円

　リボンをあしらった赤いベルベット風のコスメケースがとってもキュート！　中を開くと、進化した新「アドバンス ナイト リペア」シリーズをはじめ、スキンケアからメークアップアイテムまで全11点がセットになった超豪華コフレセットです。

　毎年SNSを中心に「豪華」と話題を呼ぶエスティローダーのクリスマスコフレ。なんと今年はアイシャドウが10色ずつ入ったパレット2つと、チーク3色がセットになったパレットが登場！　しかも、パレットには鏡が付いているので、メイクの際とっても便利です。リップは、クリーミーな「リベリアス ローズ」とマットな仕上がりの「パースウェイシブ」の2色がついてくるので、その時の気分やファッションに合わせて好きな方を選べますよ。鮮やかなレッドのリップグロス「エンヴィ キッサブル リップシャイン」を重ねづけしても◎。

　現品サイズのマスカラは、にじまず持続力があるのに、お湯で落ちるのがうれしいポイント。黒が濃く、濡れたような艶のある仕上がりになるので、はっきりとしたメイクをしたい時にぴったりです。

　また、スキンケアアイテムも、全てミニサイズながらとても充実したラインナップ☆　今年9月にリニューアルしたばかりの美容液「アドバンス ナイト リペア SMR コンプレックス」と、目元用ジェルクリーム「アドバンス ナイト リペア アイ SR コンプレックス」のほか、現品が1万円超えの高級化粧水とクリームを手軽にお試しできちゃいますよ♪　

　総額4万円近いアイテムを約62％オフの1万4,000円でゲットできるので、とてもお徳でコスパ最強なコフレです！

【まとめ】　

　クリスマスコフレのコスパを比較してみると、思っていたよりもお徳なものから、そこまでのお徳感はないものもありました。ただ、コフレならではの限定色やポーチなど、この機会でしか手に入らないものもあるので、クリスマスコフレには値段以上の価値があるとも言えそうです。どのコフレにしようか比較しながら迷い、選ぶ時間もまた楽しいですよね。

　1年頑張ってきた自分のご褒美に、大切な人へのプレゼントにぴったりなクリスマスコフレ。今回紹介した以外にも、たくさんのコフレが販売されているので、自分にとって1番のコフレをぜひ見つけてみてください♪

　かつては「嫌いな女子アナ」ランキングの常連だった田中みな実。しかしここ最近は、自分磨きにストイックな姿勢が世の女性たちから評価され、今や“美のカリスマ”として幅広い年代から支持されている。ちまたでは、田中が愛用しているコスメをマネする「田中みな実買い」も流行しているようだが、実際、彼女の愛用品は本当に安心して使用できる商品のなのだろうか？　

　前回に引き続き、化粧品検定一級取得者で化粧品開発の経験を持つ安藤美和子氏（「アンチエイジングの神様」）に、田中が雑誌やSNSで紹介した人気の美容液・化粧水・化粧下地6点の成分解析と、「本当に安心して使えるアイテムかどうか」をA・B・Cの3段階で評価してもらった。ぜひ、スキンケアの参考にしていただきたい。

【美容液】「コスメデコルテ　モイスチュアリポソーム」40mL 1万1,000 円（税込み）

「発売当初から長年愛用。乳液のような乳白色の美容液が驚くほどさらりと馴染み、お肌表面のごわつきを緩めて次に入るものをぐんぐん浸透させてくれる感じ」（インスタグラムの投稿より）

成分：水、BG、グリセリン、水添レシチン、PCA-Na、アセチルグルタミン、オオウメガサソウ葉エキス、スギナエキス、トコフェロール、ヒアルロン酸Na、ホップエキス、マツエキス、ヨーロッパシラカバ樹皮エキス、レモンエキス、ローズマリーエキス、オキシベンゾン-5、カルボマー、キサンタンガム、コレステロール、メトキシケイヒ酸エチルへキシル、水酸化Na、フェノキシエタアノール、メチルパラベン、香料

評価：A

　この商品は、浸透力の高さと保湿力の持続性が高いのが特徴。成分濃度は濃いものの、分子が0.1ミクロンと極小なのでさらっとした使用感です。ヒトの肌の成分に近い美容成分が使われているので、肌に刺激を与えにくく、敏感肌の人でも使いやすいでしょう。浸透力と保湿力に優れているので、インナードライ肌や混合肌とも相性が良く、うるおいの持続力が高いので化粧崩れしにくくなるメリットもあります。

「さらっとした使い心地で、お水みたいに軽い。生理前後の不安定なお肌状態のときにも安心して使えて潤い保持力も高い気がします」（インスタグラムの投稿より）

成分：水、プロパンジオール、グリセリン、オプンチアフィクスインジカ種子油、サトザクラ花エキス、ロドデンドロンフェルギネウムエキス、エーデルワイスエキス、フランスラベンダーエキス、加水分解ホホバエステル、酒粕エキス、サクシノグリカン、PEG-40水添ヒマシ油、クエン酸、BG、ラベンダー油、ベルガモット果実油、ニオイテンジクアオイ油、イランイラン花油、アオモジ果実油、安息香酸Na

評価：A

「アルガンオイル」よりも浸透力や保湿効果の高い「ウチワサボテンオイル（オプンチアフィクスインジカ種子油）」を配合しています。これは、「USDA」「ECOCERT」2つのオーガニック認証を取得しており、それ以外にも肌が本来持つ潤いを引き出す「サトザクラ花エキス」、「エーデルワイスエキス」などが配合されているので、肌が敏感なときでも使いやすいでしょう。洗顔後、または化粧水の後に使う美容液としても使うことができ、手の届きやすい価格帯でコスパも魅力的です。

【美容液】「クレ・ド・ポーボーテ　ル・セラム」50ml 2万7,500円（税込み）

「細胞のひとつひとつがふっくらしていくようで、メイクのりも抜群。乾燥が気になるときや1日メイクをしっぱなしのハードな日は必須」（インスタグラムの投稿より）

成分：アラントイン*、グリチルリチン酸ジカリウム*、加水分解シルク液、加水分解コンキオリン液、L－テアニン、トウキエキス（1）、シソエキス（1）、海藻エキス（4）、海藻エキス（1）、精製水、1，3－ブチレングリコール、安息香酸デナトニウム変性アルコール、ジプロピレングリコール、ポリオキシエチレン（14）ポリオキシプロピレン（7）ジメチルエーテル、トリメチルグリシン、濃グリセリン、トレハロース、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、カルボキシビニルポリマー、クエン酸ナトリウム、エリスリトール、果糖、クエン酸、キサンタンガム、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、エデト酸二ナトリウム、シロキクラゲ多糖体、水酸化カリウム、ユリエキス、ヤグルマギクエキス、ニンジンエキス、グリシン、イノシット、ノバラエキス、ブナエキス、トルメンチラエキス、サイコエキスBS、フェノキシエタノール、香料　*は「有効成分」無表示は「その他の成分」

評価：B

　数々の雑誌でコスメグランプリを受賞してきたこの商品は、とろみのあるジェルのような美容液で肌にすっと馴染み、ベタッと重たくなりすぎず、肌につけた直後からふっくらとやわらかい肌の質感を感じられます。肌細胞にアプローチする最先端技術だけでなく、肌の炎症を抑えたり、キメを整える薬用成分も配合されているので、肌の衰えを感じる人が使うと実感しやすいでしょう。ただし、「変性アルコール」や「カルボキシビニルポリマー」など、肌が不安定なとき時は刺激に感じやすい成分も配合されているので、気になるときは様子をみながら使うことをおすすめします。

「夏は焼けちゃう気がして敬遠していたけど秋冬はオイルを使いたくなる。メイクの過程でオイルを入れると、私の場合はどうしても崩れが気になるから、洗顔後ダブルトリートメントオイルで保湿兼ツヤ出しをして、ほんのりツヤ出しするのにハマっています」（インスタグラムの投稿より）

成分：スクワラン、グリセリン、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、ジメチコン、オリーブ果実油、プロパンジオール、香料、水、エタノール、BG、プセウドジマツクバエンシス／（オリーブ油／グリセリン／ダイズタンパク）発酵物、ホホバ種子油、ブドウ種子油、カニナバラ果実油、アボカド油、マカデミアナッツ油、PG、アカヤジオウ根エキス、キハダ樹皮エキス、ユズ果皮エキス、ローヤルゼリーエキス、アルガニアスピノサ核油、オレンジ果実エキス、セージ葉エキス、ブクリョウタケエキス、カンゾウ根エキス、シソ葉エキス、フェノキシエタノール

評価：B

　肌への刺激が少ない「スクワラン」をベースにしたブースターオイルです。すっと肌に馴染むというより、オイルでしっかり肌を包み込んでくれる美容液のため、乾燥が気になる人向けの商品です。エイジング効果の高い「アルガニアスピノサ核油」など8種類の美容オイルが配合されており、ごわついた肌を柔らかくし、スキンケアの浸透を高める効果が期待できます。植物オイルやエキスで構成された美容オイルですが、撥水作用のある「ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン（シリコン油）」や「ジメチコン」が使われており、オイルの美容効果を半減させている可能性があります。そのため、洗顔後一番に使うアイテムとしては避けたほうが良いでしょう。

【化粧水】「資生堂 エリクシール　艶玉ミスト」1,980円（税込み）

「（日中乾燥を感じたときにどうしているかとの質問に対して）ミストをシュシュとして、その後、ファンデーションを重ねています。乳液とか＋すると絶対ヨレるからあんまりしたくないんです」（インスタライブより）

成分：水、エタノール、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、ジメチコン、グリセリン、PEG-8、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、PEG-6、PEG-32、エリスリトール、PEG/PPG-14／７ジメチルエーテル、イノシトール、水溶性コラーゲン、塩化Na、サッカロミセス培養溶解質液、オランダガラシ葉／茎エキス、BG、EDTA-2Na、クエン酸Na、ジイソステアリン酸ポリグリセリル－2、クエン酸、フェノキシエタノール、香料、黄4

評価：B

　膜感のある成分が多く使われているので、肌表面がツヤっとして見え、化粧ノリがよくなります。艶玉ミストに配合されている資生堂が開発した美容成分「イノシトール」には、エイジングケア効果がありますが、ミストなので配合量は期待できず、それ以外の保湿成分は高分子の「水溶性コラーゲン」や「グリセリン」だけなので、毎日の化粧水として使うには不向きです。しかし、肌にベールをまとうことができるため、素早く化粧直ししたい時や、しぼんだ夕方の肌をツヤっと見せたい時に役立ちます。

「のびが良くて、高いSPFなのに日焼け止め特有のゴワつき感がない。しかも保湿力もあるからスキンケア感覚で思わず手が伸びる。首やデコルテまで薄くしっかり伸ばして使うといいですね」「テカリではなくツヤを出して気になる部分を光で飛ばすことができる」（「美的」小学館、2020年4月号より）

成分：水、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、酸化チタン、スクワラン、グリセリン、ドロメトリゾールトリシロキサン、テレフタリリデンジカンフルスルホン酸、PG、変性アルコール、TEA、DPG、マイカ、ステアリン酸、セチルリン酸K、トコフェロール、ナイロン－12、（アクリルアミド／アクリロイルジメチルタウリンNa）コポリマー、水酸化Al、BHT、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン、BG、シアバター油粕エキス、カプリリルグリコール、カルボマー、セタノール、硫酸Ba、ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル、EDTA－2Na、エチルヘキシルトリアゾン、ステアリン酸グリセリル、イソヘキサデカン、ミリスチン酸、ボタンエキス、パルミチン酸、ステアリン酸PEG－100、フェノキシエタノール、ポリソルベート80、ソルビン酸K、塩化Na、ココイルサルコシンNa、オレイン酸ソルビタン、サーマスサーモフィルス培養物、トロメタミン、キサンタンガム

評価：A

　紫外線散乱剤と紫外線散乱剤の両方が使われていますが、肌負担を考慮した成分のみでつくられているUV乳液です。SPA50・PA++++という高い日焼け止め効果に加え、PM2.5や肌の奥まで届き、シワやシミの原因となるロングUVAなど、空気中のあらゆる物質から守ってくれるので、肌が敏感な人でも安心して使えます。化粧下地として肌のトーンアップ効果もあるので、機能性と安全性を考えると、コスパの良いUV乳液といえます。シリコンで覆われた膜ではなく、「スクワラン」などの油溶性成分が多く使われているため、クリームを塗っている感覚で、これだけで肌にツヤやしっとり感を与えてくれます。テカりやすい肌よりも、乾燥が気になる肌向けです。

話題のパック法「乳液仮面返し」の注意点は？

　なお、コスメ以外にも、田中みな実がハマっている美容法として「乳液仮面返し」という以下のパックの方法も、「肌がモチモチになる」と世の女性たちの間で話題を呼んでいる様子。

［手順］
1.化粧水を塗った後、美容液入りのシートマスクを普段通り10分顔にのせる
2.10分経過したら、シートマスクの肌に密着していないほうの面に乳液を塗ぬりたくる
3.ひっくり返して乳液を塗った方を顔にのせて10分待つ
4.シートマスクをとって顔の乳液を馴染ませる

　シートマスクと乳液の相性によっては、かえって肌荒れの原因になってしまうなどのリスクはないのだろうか？　安藤氏に注意点をうかがった。

「シートマスクと乳液の相性よりも、『乳液と肌の相性』と『乳液の使用量』を気にしたほうがいいと思います。普段から使っている乳液であれば、肌荒れのリスクは少ないでしょう。また、乳液の使用量が少ないとシートマスクが吸収してしまうので、シートマスクがひたひたになるくらいたっぷり使うことがポイントです。体温によって温まったシートマスクであれば手で乳液をつけるよりも美容成分の浸透は期待できます」（安藤）

 　その美貌と美意識の高さから、女性誌や美容誌で次々特集が組まれるなど、今や“国民的ビューティアイコン”として熱い支持を得ているフリーアナウンサー・田中みな実。「田中みな実が愛用！」「田中みな実もおすすめ！」との宣伝文句がつけられた商品は数多く存在し、「田中みな実が使ってるなら……」と、彼女の愛用品をマネする人は決して少なくない。

　そこで今回、化粧品検定一級取得者で、化粧品開発の経験を持つ安藤美和子氏（「アンチエイジングの神様」）に、田中が雑誌やSNSで紹介した人気クレンジング・洗顔アイテム5点の成分解析をしていただき、「本当に安心して使えるアイテムなのかどうか」をA・B・Cの3段階で評価してもらった。ぜひ、スキンケアの参考にしていただきたい。

【クレンジング】「MTクレンジングジェル」200ml　5,500円（税込み）

「敏感肌もアトピーの人も使えるジェルタイプのクレンジング。しっかり落とせるところ、さっぱり感としっとり感のバランス、微妙な粘度、どれも私のツボ」（「MAQUIA」集英社、2019年8月号より）

成分：水、グリセリン、ヤシ油脂肪酸PEG−7グリセリル、DPGノール、酒石酸ジメチルアミノエタノール、カルノシン、ジメチルスルホン、パルミチン酸アスコルビル、BGタンエキス、アルテア根エキス、フユボダイジュ花エキス、アルニカ花エキス、セイヨウオトギリソウ花／葉／茎エキス、カミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、ローマカミツレ花エキス、グリチルリチン酸2カルボマー、水酸化Kフェノキシエタノール、1，2−ヘキサンジオール

評価：A

　洗浄作用のある界面活性剤の中でも低刺激で肌への負担が少ない「ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル」を主成分としており、肌が弱い人でも安心して使いやすいのが特徴です。さらに、肌を保湿して炎症を和らげる成分など、肌の調子を整える美容成分が多く配合されているのも特長的で、クレンジングとしてはやや高価ですが、その分、肌の変化を感じやすいでしょう。美容成分のほとんどが植物エキス由来のため、アレルギーがある人には不向きですが、そうでなければ肌が不安定な人でも毎日使えるクレンジングジェルです。

【クレンジング】「ソフティモ スーパーポイントメイクアップリムーバー Na」230ml　825円（税込み）

「アイメイクはMTクレンジングジェルで無理して落とさずに、こちらを使用。学生の頃からずっと愛用している」（インスタライブより）

成分：水、BG、水添ポリイソブテン、エタノール、アルギニン、グリコシルトレハロース、コムギ麦芽油、トコフェロール、ヒアルロン酸Na、加水分解シルク、EDTA-2Na、アクリル酸アルキルコポリマー、ラウリル硫酸Na、加水分解水添デンプン、フェノキシエタノール、メチルパラベン

評価：B

　メイク落とし成分として配合されている「水添ポリイソブテン」は、安全性の高い成分ではあるものの、肌への密着度が高いため必要以上に皮脂を奪ってしまうというデメリットがあります。目元の皮膚は顔の中で最も薄いので、肌が不安定なときや乾燥が気になる肌には避けたいリムーバーです。メイクとの馴染みやすさ・落としやすさを売りにしていて、短時間でオフできるのは便利ですが、ウォータープルーフのアイメイクのとき以外は避けるか、リムーバーをケチらずたっぷりコットンにつけて、短時間でメイクオフを済ませるようにしましょう。

「週に1回使うと、角質が取れる。ポロポロしたのが出てくるのが気持ちよくて、でも取りすぎず。（最高品質ラインの）『AQ』だから信頼もできるし、オススメ」（インスタライブより）

成分：ミネラルオイル、水、BG、グリセリン、セテアリルアルコール、ワセリン、アボカド油、エゾウコギ根エキス、オウレン根エキス、オオウメガサソウ葉エキス、ケイケットウエエキス、シラカンバ樹皮エキス、セイヨウハッカ葉エキス、チャ葉エキス、テトラへキシルデカン酸アスコルビル・トコフェロール、パルミトイルペンタぺプチド-4、ビャクダン木エキス、マカデミアナッツ油、マルトース、加水分解コラーゲン、加水分解ダイズエキス、BHT、アルギン酸Na、エタノール、オレイルアルコール、オレイン酸エチル、オレイン酸ソルビタン、カルボマー、キャンデリラロウ、コハク酸、コハク酸2Na、コメヌカロウ、コレステロール、ジメチコン、スクワラン、ステアリン酸、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸ソルビタン、ステアロイルグルタミン酸、ステアロイルメチルタウリンNa、セスキオレイン酸ソルビタン、トリラウレス-4リン酸、パラフィン、ヘキサ（ヒドロキシステアリン酸／ステアリン酸／ロジン酸）ジペンタエリスリチル、べへニルアルコール、ポリソルベート20、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチドデシル）、レシチン、水酸化Na、水添レシチン、乳酸Na、フェノキシエタノール、香料、酸化チタン

評価：B

　コスメデコルテの最上位ラインのアイテムというだけあって、メイク落ち、香り、洗い上がりの肌の質感、パッケージにまでこだわって作られています。メイク落としの主成分は「ミネラルオイル（鉱物油系オイル）」であり、中身の成分に対して価格が高いのは否めませんが、コクのあるクリームで肌を擦ることなくメイクオフでき、乾燥肌でもつっぱり感はないでしょう。また、配合成分は安全性が確認されれている成分ばかりで、メイク落としをしながら肌のくすみやハリ、毛穴引き締めのケアまでまとめてできる高機能なクレンジングクリームです。

【洗顔】「コスメデコルテ　AQ ミリオリティ リペア フォーミングウォッシュn」200ml　1万1,000円（税込み）

「クレンジングクリームとあわせて使用。毎日使っても大丈夫」（インスタライブより）

成分：（公式サイトより）水、ヤシ脂肪酸TEA、ココイルグリシンK、BG、ココアンホ酢酸Na、コミカドMEA、ラウリルベタイン、PPG-2コミカド、グリセリン、エゾウコギ根エキス、オウレン根エキス、オオウメガサソウ葉エキス、ケイケットウエキス、シラカンバ樹液、シラカンバ樹皮エキス、セイヨウハッカ葉エキス、ポリクオタタニウム-51、マルトース、加水分解コラーゲン、加水分解ダイズエキス、EDTA-2Na、エタノール、オレイルアルコール、オレイン酸エチル、オレイン酸ソルビタン、クエン酸、ココイルメチルタウリンNa、コハク酸、コハク酸2Na、コレステロール、スクワラン、ポリクオタニウム-7、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル／オクチルドデシル）、レシチン、亜硫酸水素Na、塩化Na、水添レシチン、炭酸水素Na、エチルパラベン、フェノキシエタアノール、安息香酸Na、香料

評価：A

　クレンジングでも登場した、コスメデコルテの最上位ラインの洗顔料です。洗浄成分は「ヤシ脂肪酸 TEA」などマイルドな界面活性剤なので、保湿因子を残しながら洗顔ができます。「パラベン（防腐剤）」の代わりに「フェノキシエタノール」を配合しており、刺激性成分が少ないのも特徴で、乾燥肌・敏感肌の人でも使いやすい洗顔料です。ただし、この商品に使われている洗浄成分はどれも泡立ちが弱いため、使用時は泡立てネットでしっかり泡立ててから洗顔するようにしましょう。泡立ちが不十分だと、肌を擦ってしまい、乾燥の原因になります。

【洗顔】「オバジC 酵素洗顔パウダー」0.4ｇ×30個　1,980円（税込み）

「毛穴の黒ずみが気にならなくなった気がするし、酵素洗顔って“毎日やって大丈夫かな？”って思ってたんですが、これは私の感覚では大丈夫」（インスタライブより）

成分：（公式サイトより）タルク 、ラウロイルグルタミン酸Na 、ミリストイルグルタミン酸Na 、ソルビトール 、ココイルグリシンNa 、アクリレーツク ロスポリマー-2-Na 、アスコルビン酸 、プロテアーゼ 、リパーゼ 、ヒメフウロエキス 、アスコフィルムノドスムエキス 、水 、シリカ 、デキストリン 、BG 、リン酸K 、リン酸2Na 、メチルパラベン

評価：B

　タンパク質分解酵素「プロテアーゼ」や「リパーゼ」による毛穴ケア効果が期待されますが、洗浄力が強力です。また、「タルク」や「シリカ」など吸着成分も含まれているので、あまり皮脂が出ない肌質や敏感肌の人には不向き。その場合、酵素洗顔よりも美容オイルで肌の柔軟性を高めたほうがいいかもしれません。また、「タルク」は健康被害の危険性を指摘されており、安全性が懸念されている成分でもあるため、海外では使用を中止するコスメブランドが相次いでいます。肌への負担が気になる人は、使用を避けたほうがいいでしょう。

　コロナ禍のため、外に出る際は“マスク必須”な毎日。しかし、本格的な夏の到来を前に、「マスクによる熱中症」について政府から注意喚起がされるなど、今まで私たちが経験したことのない事態も起こっている。さらに、ネット上ではマスクによる“肌荒れ”に悩む女性も多く見受けられ、「なかなか治らない」「なんとかしたいけど、方法がわからない」といった声も。

　そこで、「あせも」の原因や対策について解説いただいた美容皮膚科医・上原恵理先生に、マスクの肌荒れについてもお聞きした。

――マスクでの肌荒れが気になるところですが、前回のお話を踏まえると、これも「接触性皮膚炎」の一つなのでしょうか？

上原恵理先生（以下、上原）　そうですね。しゃべったりすることによって、マスクと肌がこすれてしまいますから、接触によって炎症が起こることもあります。また、マスクに肌の水分や皮脂を奪われてしまうことも、肌荒れの原因の一つでしょう。マスクの中の皮膚というのは、普段の環境より常に悪い状況に置かれていると言えます。

――「マスクを取ることが肌荒れ予防」という話になるのかもしれませんが、今はなかなかそうもいきません。せめて悪化しないためには、何をしたらよいのでしょうか？

上原　やっぱり、肌を保湿して保護してあげることですね。それと、私はマスクをしている時、基本的にベースメイクをしません。最近よく見かける、トーンアップの日焼け止めなどで肌を整えるぐらいですね。ファンデーションなどのベースメイクは、「どうせマスクしているし、しなくていいんじゃない？」って、私は思ってます（笑）。ファンデーションをしないと肌がくすんで気になるという方は、ティントリップを塗っておくと、顔色が明るく見えておすすめですよ。

――ベースメイクをしていないと、冷房で乾燥が気になったときなどに、保湿するのも簡単でいいですね。

上原　そうそう、そうなんです！　ベースメイクをしないのは、そういった面でもいいんですよ。私は乾燥が気になったら、顔にセラミドを塗りまくっています。最近、ペプチドもはやっていますけど、こっちはちょっと粘っこいんですよね。なので私は、セラミドのクリームを1日中持ち歩いて、「乾いたな」と思ったらこまめに塗るようにしています。

――マスクをしていると、ニキビの治りが遅くなることも気になります。何か対処法はありますか？

上原　やっぱり、皮膚科に行っていただきたいですね。保険でできる範囲は、皮膚科で治療してもらうのが一番です。保険適応になっていないけど、海外で効果が認められているニキビ治療に関しては、美容クリニックのテリトリーになってきます。なので患者さんには、まず皮膚科に行ってお薬をきちんと使っていただき、それでも良くならないというのであれば、保険適応外の、でも効果があることをやっている美容クリニックに足を運んでみてほしいです。

　ニキビ予防や対策商品って、ドラッグストアにたくさん売ってますよね。だから、「自分で簡単に治せるもの」と思われがちですが、そうではありません。特に今の時期は、マスクが刺激になって、普段よりニキビができやすかったり、治りにくい人も多いと思うので、自分で無理に対処せず、プロの力を頼りましょう。

――ちなみに、「不織布のマスクよりガーゼのマスクのほうが肌が荒れにくい」という情報を見たのですが、これは本当ですか？

上原　うーん……根拠はなんでしょうね（笑）？　そもそも、医師の観点からガーゼや布のマスクに対して、「ちゃんと役割を果たしているか？」って疑問を持ってます。本来マスクって、いろいろな検査を受けて、「この大きさの細菌は通さない」とか、そういう判断のもと売られていますよね。でも今は、企業だけでなく個人でも“布マスク”を作って販売しているじゃないですか。ああいうのって、果たしてしっかり検査されていて、マスク本来の性質があるのかという点を、私は医者として疑っているんですよね。なので、そういった意味でもガーゼや布マスクはおすすめしにくいです。

――ガーゼや布マスクは、「洗って何度も使える」のが利点でもありますが……。

上原　数カ月前のように、品切れでマスクがなかなか手に入らず、何日も使い回さないといけないときには、丈夫なガーゼや布マスクが重宝していたと思います。ですが、今は使い捨ての不織布マスクも手に入るようになりましたし、なるべく毎日マスクを取り換えて、清潔なものを使ったほうが、肌のためにもいいでしょう。

　ガーゼや布マスクを洗濯すると、目に見える汚れは取れるかもしれませんが、バイ菌は簡単に落ちるわけではありません。菌やウイルスが死ぬ温度まで加熱して、“滅菌”する作業が必要ですが、家庭でやるにはなかなか難しいでしょう。バイ菌が残っていれば肌荒れの原因にもなりますし、本来のマスクの使い方として、「使い終わったら捨てて、次は新しいものを使う」ことを基本にしてほしいです。

　いよいよ本格的な暑さが到来するこの時期、“夏ならでは”の肌トラブルに悩まされている人も多いはず。特に、汗をかくことによってできる「あせも」は予防が難しく、また、悪化もしやすい。赤ちゃんや子どもに見られる肌トラブルと思われがちだが、ロート製薬株式会社が行った調査によると、「2人に1人」は大人になってからもあせもの症状が出ているという。

　そこで今回は、美容皮膚科医・上原恵理先生に、あせもの原因を解説いただくとともに、ネット上で“あせも対策グッズ”と言われている「ベビーパウダー」「ワセリン」「汗拭きシート」についても評価を聞いた。

汗による肌荒れは「あせも」だけじゃない!?

――そもそも、「あせも」はなぜできるのでしょうか？

上原恵理医師（以下、上原）　汗は「汗腺（かんせん）」を通って外に出るんですが、これには2種類あります。1つが「エクリン汗腺」で、2つ目が「アポクリン汗腺」というものです。エクリン汗腺というのが、私たちのイメージする「暑い時に出てくる汗」を出す線で、アポクリン汗腺は、いわゆるワキガの原因になる線。あせもに関係するのは、前者のエクリン汗腺になります。このエクリン汗腺を伝って、汗が皮膚の表面に出てくればいいんですけど、途中で詰まってしまうことがあります。汗腺の中に汗がとどまった状態になると、肌が炎症を起こしてしまい、これがあせもになるんです。

――体から出てきた汗の成分などが刺激になって、肌がかぶれているのかと思っていました。

上原　正確には違うんですよ。なので、あせもって“どこで汗が詰まるか”によって、症状などが違ってくるんです。赤ちゃんの場合は、比較的、皮膚に近いところで汗が詰まるので、ポツポツとしたあせもができやすい。一方で、大人のあせもは皮膚から遠いところで汗が溜まりやすいので、ポツポツするというよりは、ちょっとボヤ～と皮膚が赤くなる症状だったりするかなと。それともう一つ、汗によって「接触性皮膚炎」を起こす場合もあります。

――「接触性皮膚炎」とはなんでしょうか？

上原　接触性皮膚炎というのは、名前の通り「接触」によって起こる肌荒れで、なんであっても肌に合わないものに触れると起こりえます。化粧品が合わなくて肌が荒れたり、金属によるアレルギーも接触性皮膚炎のひとつ。汗をかいて肌にベタッとついた状態で放置すると、汗に含まれる塩分やアンモニアなどが肌に影響を与えるんです。汗が肌についている時間が長くなれば、バイ菌も繁殖してしまい、肌が敏感な人はこれで炎症を起こします。体の中の汗が詰まって炎症を起こすのが「あせも」、体の外に出た汗が肌を刺激して炎症を起こすのが「接触性皮膚炎」ということです。

　見た目や症状からどちらなのか判断するのは、一般の人には難しいですが、汗が原因なのは同じなので、なるべく肌を清潔に保つことが大事。汗をかいたらきちんと拭くとか、炎症を抑える薬を塗るとか、治療法もそこまで変わらないと思います。

――あせも対策グッズというと、汗を抑えて肌をサラッとした状態に保てるとの理由から、「ベビーパウダー」がよく出てきます。

上原　ベビーパウダーって、最近は「成分があまり肌によくないんじゃないか？」って言われていて……。それに、汗の出口を塞ぐことにもなりかねないので、あまりおすすめはできないですね。一番いいのは、汗をかいたらこまめに拭いて、汗による刺激を皮膚に与えないことだと思います。

――汗を拭く時は、乾いたタオルでいいのでしょうか？

上原　少し湿らせた状態だとなおいいですが、乾いたタオルでも大丈夫です。とにかくまずは、「汗をとってあげること」が大切です。

――汗でベタベタしたときに活躍する「汗拭きシート」を使用するのは問題ないでしょうか？

上原　健康な肌なら、使ってもいいと思いますね。ただ、状態によってはしみたりとか、アレルギーのある人が使うと悪化するかもしれないので、注意が必要です。

――最後に、「ワセリン」で肌を保湿するとあせもに効果がある、との情報もありました。

上原　いやぁ〜……ワセリンは汗が出るところを油でふさぐことになるので、ちょっとどうかなと思うんですけども……。皮膚科では、ステロイドや非ステロイド、軟膏を出すこともありますでしょうし、保湿にはワセリンがいいとは思いますが、これは全部“塗るタイミング”が大切ですね。一番いいのは、汗をかいたらシャワーやお風呂でキレイに流して、きちんとタオルで拭いて、肌を清潔にしてから保湿すること。

　とはいえ、ワセリンや保湿剤で一般の方が肌をコントロールしようとすると、対処が遅れて悪化する場合もあります。なので、ひどい場合はきちんと皮膚科に行っていただいて、必要な治療を教えてもらうのがベスト。先ほど言ったように、あせもと思われる症状にもタイプがいろいろありますから、お医者さんに見極めてもらって、治していくのがいいと思います。