紫外線が光老化の原因となり、シミ・くすみ・シワ・たるみにつながることが広く知られる昨今、一昔前に比べ「1年中UVケアをしている」という人も増えてきた。そこまで徹底していなくても、夏は「日焼け止めを塗る」「日傘を差す」のが当たり前となり、今の時期、ドラッグストアや化粧品売り場には、さまざまな日焼け止めが並んでいる状況だ。
そんな中、気になるのが、日焼け止めの“価格”についてだ。「紫外線を防ぐ」という目的は同じにもかかわらず、100円台のものから数万円のものまで展開されているが、価格によって紫外線のカット効果に違いはあるのか? 今回、化粧品検定一級で化粧品開発の経験を持つ安藤美和子氏(「アンチエイジングの神様」)に話を聞いた。
「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」は何が違う? 価格に影響?
――日焼け止めには、安価なものから高価なものまで、価格帯が幅広いのですが、その理由はどこにあるのでしょうか。
安藤美和子氏(以下、安藤) 同じ紫外線カットの成分が配合されていても、配合量やそれ以外の成分や処方次第で効果の持続性や肌への優しさが変わってきます。値段の安い日焼け止めは、シンプルにその場の日焼けを防止する機能のみです(肌への優しさは最低限度で、UVカット効果を優先しているものが多い)。一方、値段の高い日焼け止めは、肌への負担を最小限に抑えながら日焼けを防止し、さらに抗炎症や保湿など肌トラブルを防ぐ機能をもったものが多くあります。その分、値段に差が出ます。
――紫外線をカットする成分には、「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」があると聞きますが、それぞれどのようなものですか。価格にも影響するのでしょうか。
安藤 それぞれの特徴は以下の通りです。
紫外線吸収剤……紫外線を肌に一旦吸収し、化学反応で紫外線を別のものに変える働きをします。紫外線カット力は高いものの、化学反応によって炎症が起きることもあり、敏感肌、赤ちゃんなど肌が弱い人が長時間使うとかゆくなったり、チクチクしたり、赤みが出たりします。メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン、サリチル酸エチルヘキシル、オキシベンゾンなどが使われ、ウォータープルーフのものだと専用クレンジングが必要な場合もあります。
紫外線散乱剤……紫外線散乱剤は、細かいパウダーが肌表面を覆い尽くし、紫外線を跳ね返すイメージです。天然鉱物を原料にしているので、”ノンケミカル”とも言われ、紫外線吸収剤と比べるとUVカット効果はやや落ちます。かつては白浮きが目立ったり、肌にまとわりつく感じが強いものがほとんどでしたが、パウダーが細粒化しているので、ずいぶん使いやすくなっています。酸化チタンや酸化亜鉛、タルクなどが使われています。専用クレンジングは不要で、石鹸や通常のクレンジング剤で洗い流すことができるのが特徴です。
違いに関してですが、簡単に言うと、ベタベタしない、サラッとした日焼け止めは紫外線吸収剤をメインに作られています。紫外線散乱剤をメインにした日焼け止めも年々改良されていますが、伸びが悪かったり、白浮きや軋み感のあるものが多い印象です。
また、価格への影響ですが、高い方から「紫外線散乱剤のみ>紫外線吸収剤+紫外線散乱剤>紫外線吸収剤」といった価格帯の違いがあります。紫外線散乱剤はテクスチャーや効果の持続性を高めコストがかかるので、紫外線吸収剤の日焼け止めよりも価格は高くなりがちです。

――では、同じ日焼け止めアイテムであるダイソー「UVウォータリージェルクリーム/SPF50+ PA++++」(100円)とSK-II「アトモスフィア CC クリーム SPF50/PA++++」(8,500円)を例に、その成分を比較するとどうでしょうか。
安藤 どちらも紫外線吸収剤が配合されていますが、ダイソーの方が紫外線吸収剤の種類、配合量が多く、また添加物(安価な酸化防止成分や、界面活性剤<乳化剤>、ポリマー)も加えられているので、肌への負担が大きい(炎症が起きやすい状態でかゆみや赤み、チクチク刺すような痛みを感じること)と考えられます。ジェルタイプでみずみずしいので、それを感じにくいと思いますが、肌の水分を奪うエタノールが多く配合されているため、使用を続けることで少しずつ刺激に弱くなる可能性があります。
SK-IIのCCクリームは、紫外線吸収剤だけでなく、紫外線散乱剤や肌表面の凸凹をきれいに見せる成分、さらにはSK-IIの代表成分「ガラクトミセス(保湿、エイジングケア成分)」や「ナイアシンアミド(美白)」などの美容成分が入っているのが特徴的です。それ以外にも、テクスチャーを良くするための成分なども入っており、紫外線ガードだけでなく、その後の肌ケアまでトータルでカバーしているイメージです。
――最も気になるのは、「値段によって紫外線をカットできる度合いが違うのではないか」という点です。SK-IIもダイソーも「SPF50/PA++++」ですが、やはりSK-IIの方が、日焼けしにくいということはありますか。
安藤 日焼け止め効果は、値段に関係なく数値SPF/PAの通りで、SPF50+であれば安くても高くてもその効果は期待できます。ただし、耐久性という意味合いでは、値段の高い方が最新技術(汗に強い、こすっても落ちにくい)をもとにつくられているので、日焼けしにくいでしょう。
――ということは、価格によって大きく異なるのは、「肌への負担」と考えられるのですね。
安藤 値段の高い方が保湿をはじめとしたスキンケア成分が多く配合されているので、肌に優しいと言えると思います。値段が安い日焼け止めの中には、「紫外線吸収剤フリー」などもありますが、紫外線吸収剤が使われていなくても、それ以外の添加物に刺激を感じやすい成分が入っている可能性もあるので、肌が敏感な人は安すぎる日焼け止めは避けた方が良いでしょう。
今回、ダイソーの日焼け止めジェルとSK-IIのCCクリームを比較しましたが、確かに同じ成分が配合されてはいるものの、これらのアイテムは「日焼け止め」と「日焼け止め効果のあるCCクリーム」。金額差に影響が出ているのは、”UVカット効果”や”肌への優しさ”の違いによってというより、「アイテムによる処方の違い」によるところが大きいと考えています。
――値段の高い日焼け止め/値段が安い日焼け止めは、それぞれどのような人向けと言えるでしょうか。
安藤 値段の高い日焼け止め(5,000円以上、デパコス含む)は、テクスチャー、仕上がりの持続力、スキンケア効果が高いので、以下のような人におすすめです。
・日焼け止め独特のベタベタする感じやニオイが苦手な人
・日焼け止めしながらスキンケア効果も欲しい人
・日焼けしたあと、肌の戻りが悪くなったと感じる人
・日焼け止めを塗ると、夕方メイク崩れがひどい乾燥肌、インナードライ肌の人
一方、値段の安い日焼け止め(ドラッグストアで買える2,000円以下)は、紫外線カット力が強く、ジェルやスプレーなど使いやすいタイプの日焼け止めが多いので、以下のような人におすすめです。
・ボディなど広い部位の日焼け止め対策
・みずみずしいジェルタイプの日焼け止めを好む人
・子どもと一緒に最低限の紫外線カットをしたい人
・汗をかいてこまめに塗り直しをする人
・日焼け止めで肌荒れしたことがない、肌が強い人
――最後に、値段は関係なく「肌の健康」を考えた際、日焼け止めを選ぶポイント/使う際のポイントをお教えください。
安藤 ポイントは3つあります。
・普段は「SPF30/PA+++」を使い、長時間外出の場合は「SPF50+/PA++++」
→海外ではSPF100といった日焼け止めもありますが、効果が高くなると、その分肌に与える負担も大きくなると考えましょう。長時間、外に出る場合は「SPF50/PA++++」、日中は室内だったり、洗濯干し、買い物の場合は「SPF30/PA++」でも十分です。
・惜しみなく使える価格帯
→日焼け止めは朝塗ったら塗り直しをしない人もいますが、そのままにしておくと日焼け止め効果が落ちるだけでなく、汗や皮脂と混ざり合い、ニキビや炎症の原因になります。高級な日焼け止めよりも、2,000円以下の日焼け止めを1日に3〜4回塗り直した方が日焼け止め効果はあります。惜しみなく使える値段のものを選びましょう。
・石鹸で落とせる
→専用クレンジングを必要とする日焼け止めの方が、効果の持続性も高いかもしれませんが、石鹸で落とせるものがいいでしょう。落ちたか落ちてないかわかりにくかったり、専用クレンジングが必要なほど強力な成分なので肌に残ると肌荒れする可能性もあるからです。
・SPF:UV-Bによる日焼けの影響を「どれくらい先延ばしにするか」の値のこと。最大(50+)で、数字が高ければ強力になるのではありません。一般的に紫外線を浴びて20分後くらいから日焼けしてしまいます。
例:SPF30=20分×30倍=6h、SPF50=20分×50倍=約12h
・PA:UV-Aによる日焼けの影響を「どれくらい先延ばしにするか」の値を+で示す。最大(++++)。UV-Aは曇りの日でも降り注いでおり、肌の奥まで浸透し、シワやたるみの原因となるもの。通常2〜3時間後に影響が出始めます。
+⇒2~4倍
++⇒4~8倍
+++⇒8~16倍
++++⇒16倍
安藤美和子(あんどう・みわこ)
化粧品開発の経験とネットワークを活かし、医師、エステティシャン、スポーツトレーナー、美容部員、美容師、など美と健康の専門家を組織化。「アンチエイジングの神様」サイトを立ち上げ、編集ディレクターを務める。サプリメントアドバイザー、化粧品検定一級の有資格者で、雑誌やWEBメディアへの寄稿も行う。


