いまや付録で雑誌を選ぶのは当たり前。毎月魅力的な付録が登場し、どれにしようか迷いますよね。そこで、付録を実際に手にして、見た目や使い勝手を徹底レビューします！

今日の付録：「サンキュ！」2020年3月号「家族みんなで食べられる 太らないおかず」「クレンジングを変えて、今こそ潤うツヤ肌を手に入れる！」ほか

使い勝手：★★★☆☆（料理写真はオシャレ……）
使える度：★★★★☆（読み物としては◎）
お得度：★★★☆☆（もっとレシピ数が欲しいかも）

　「サンキュ！」（ベネッセコーポレーション）3月号は、別冊付録が2冊と、とじ込み付録1冊を含め、全部で3つの冊子が付録でついています。

・家族みんなで食べられる 太らないおかず（別冊付録1）
・クレンジングを変えて、今こそ潤うツヤ肌を手に入れる！（別冊付録2）
・夕ごはんどうする？疲れた日の15分おかず（とじ込み付録）

　別冊の1冊目は、ボリューム満点なのに太らないのがうれしい「家族みんなで食べられる 太らないおかず」です。2冊目は、「クレンジングを変えて、今こそ潤うツヤ肌を手に入れる！」。MANARAの人気ホットクレンジングを紹介しています。

　とじ込み付録は、「夕ごはんどうする？疲れた日の15分おかず」。忙しい時にうれしい時短レシピが料理工程写真付きで載っています。

　1冊目の「家族みんなで食べられる 太らないおかず」は、読み物としても楽しめます。料理の監修は、数々の“おいしく体にやさしい料理”で今人気の料理研究家、管理栄養士でもある藤井恵さん。とにかく料理の写真がキレイでどれもおいしそう！　食欲をそそられます……。ですが、ダイエットコーディネーターの牧野直子さんのダイエットアドバイスや、太りにくい食材選びや調理方法も紹介されているので、今年本気でやせたい人にはおすすめです！

　また、何と言っても、家族で食べられるのがうれしいポイント。みんなでおいしく食べて、結果キレイにやせるのが理想ですよね。大人の女性に大切な栄養素をしっかり摂取し、太りにくい理想の体へと変えてくれるレシピ集ですね。代謝UPや、美腸になる「サブおかず」も紹介されていますよ！

　裏表紙には「代謝UP」「美腸」「ヘルシー」とレシピがカテゴリ別に記載されているので、目的に合わせてすぐに選べて便利です！

　「クレンジングを変えて、今こそ潤うツヤ肌を手に入れる！」。MANARA（マナラ）の人気アイテム、「ホットクレンジングゲル」をとことん紹介している付録です。ずばり言うと、この付録はまるごと広告。内容は40代でも潤う肌になれるとして、成分から使用方法、リピートしている方々の声などをたっぷり掲載。肌悩みは人それぞれなので、こればっかりは自分の肌で試すしかないような気もしますが……。お試しレポートとして掲載されている、マイクロスコープを用いた検証も面白いですよ。

　最後に紹介するのは、とじ込み付録の「夕ごはんどうする？疲れた日の15分おかず」。「サンキュ！」定番の付録ですが、今月は、作りやすい家庭料理を提案する料理研究家・市瀬悦子さん監修のレシピを紹介しています。

　料理工程を写真付きで見ることができるのでわかりやすく、実際に作ってみたくなります。サブもメインもこの1冊で完了なのがうれしい♪

　忙しい毎日でも、きちんとした食事をしようと思わせてくれる「サンキュ！」3月号の付録でした！　レシピを見ながら、早速作ってみたいと思います！

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