私たちの心のどこかを刺激する有名人たちの発言――ライター・仁科友里がその“言葉”を深掘りします。

＜今回の有名人＞
「すごすぎる」コムドット・ゆうた
『コムドットって何？』（8月7日、フジテレビ系）

　私たちは誰もが、自分で冷静に物事を判断していると思いがちだ。しかし心理学では、実際のところ、いろいろなバイアス（思い込み）に左右されていることがわかっている。

　そのうちの一つが、「信念バイアス」と呼ばれるもので、これは簡潔に言えば「いい結果のときは、そこに至るまでのプロセスはすべて正しく、反対に結果が悪いと、やり方すべてが間違っていると思い込む」ことを指す。

　例えば、1日2時間程度の勉強で東大に合格したら「地頭がいいから、能率よく勉強した」と褒められるだろう。しかし、不合格だったら「もっと勉強したほうがよかったんじゃないの？　受験舐めてない？」と言われてしまうだろう。残念ながら、世の中は往々にして、結果を出さない人に厳しいものなのだ。

　男性5人組YouTuberのコムドットは、今、世間の人々の信念バイアスに晒され、批判されやすい状態にあることは間違いないだろう。チャンネル登録者数はYouTuberの人気を図る指標となるが、410万人以上いたはずが、いつの間にか391万人（8月9日現在）になってしまった。こうなると、上述した信念バイアスが発動して、「あれが悪い、これが悪い」とやいやい言われてしまう。

　しかし、彼らもだいぶ追い詰められているだろうから、追い打ちをかけることは言いたくないが、『コムドットって何？』（フジテレビ系）を見ていると、彼らには、あるモノが欠けており、その影響もあって世間に悪く言われがちなのではないかと感じるのだ。

コムドットは「悔しい」という感情がないように見える

　8月7日放送の同番組では、メンバーのゆうたが描いた、お世辞にもうまいとは言えないイラストを300枚ステッカーにして、フジテレビのイベント『お台場冒険王2023』でゲリラ販売するという企画をやっていた。なお、価格は1枚1,000円、SNSでの事前告知はせず、3時間で手売りするという。

　うまいイラストならまだしも、ヘタなイラストのステッカーを買おうと思う人は少ないだろう。買ってもらうには、コムドットのネームバリューもしくはそれ相応の営業力が不可欠となる。メンバーは自作のプラカードを作り、猛暑の中、会場内を営業して回っていた。

　結局、ステッカーは88枚売れて、ゆうたらメンバーは「すごすぎる」と成果に満足したようだった。実際、すごいと思う。正直、私なら買わないような代物だが、やはり旬の人、コムドットが作ったものだからと、財布の紐が緩んだ人がいたというわけだ。

　だが、番組をエンタメとして考えるなら、ここは悔しがったほうがよくないだろうか。リーダーのやまとは、世間からの批判や逆風に対して「悔しい」とよく口にしているイメージだが、彼らは自身の行いについては、あまり悔しいという感情がないように見えるのだ。

　やまと、ゆうたは7月22～23日に放送された『FNS27時間テレビ』（フジテレビ系）内で100キロマラソンに挑戦した。やまとは「100キロ走ったら俺、ぶっちゃけ全回収だと思っています。『やっぱコムドットすごいわ』になると思っています」と強気な発言をしており、走り切る自信を匂わせたが、実際は40キロ（ゆうた）、43キロ（やまと）という結果だった。

　日ごろから運動しているわけでもなく、マラソンも未経験な彼らが酷暑の中よく40キロ以上走ったとは思うが、“結果”だけを重視するエンタメの世界の論理でいえば、100キロ走るという企画の趣旨は全うできていないわけだ。

　やまとはインスタライブで「俺とゆうたは番組側の人の予想で、『やまとくん5キロ、ゆうたくん10キロ走れたらいいほうですね』って言われてて。練習量から見てね。ほかの人めちゃめちゃ練習してるから。俺ら練習の時間が取れなくて、当日もぶっつけ本番になっちゃいますみたいな話だったから」と、裏事情を説明し、自画自賛していたが、どんな事情があろうと走りきれなかったのは事実である。

　誤解なきよう申し添えると、「死んでも100キロ走るべきだった」と言いたいのではない。走れなかったのなら、悔しがるなどのリアクションが必要だったのではないか。やまとのビッグマウス的な発言は若者の心をつかんできたのだろうが、きちんとした結果が伴わないと、単なる口ばっかりの人、言い訳だらけの人とみなされてしまう気がする。

　悔しさとか屈辱というのは、ポテンシャルの高い感情といえるのではないか。100キロマラソンの例でいえば、悔しさをバネに「今度こそ、100キロ走ってみせる」と練習に励めば、世間の注目を集めることになる。そして、達成できた暁には、「コムドットは変わった、口ばかりではない」と印象付けることもできるはず。

　つまり、悔しさを吐露し、一時的に負けを認めることは、人々の注目を集めるし、さらには現状が変わるきっかけにもなり得るということだ。悔しさはイメージチェンジのために打ってつけの感情といえるだろう。

　フジテレビに強烈に推されている印象を受けるコムドットだが、テレビ局は数字が取れないと判断するとバッサリ切り捨てるものだ。どうか心無いオトナに踊らされて、自分を見失わないでほしいと願ってやまない。

――サイゾーウーマンの管理人で芸能通のしいちゃんが、編集部員を相手にこの1週間で話題になった芸能ニュースを解説

編集G　夏休みだし、どこかにおでかけしたいけど、台風は来るわ、猛烈な暑さだわで、結局家にいるのが一番だわ〜。気分だけでも夏をエンジョイできそうな芸能ニュースはない？

しいちゃん　“ばーちー”こと千葉雄大は、夏を存分に楽しんでるみたいよ。7月22日に自身の公式インスタグラムで「僕の夏が始まった気がしました。ギャル街道突き進みます」（原文ママ、以下同）、26日には「まじテンションぶち上げ」と投稿し、ハイトーンカラーの派手な髪やカラフルなネイルアートの写真を公開。ファンから「かわいい」と絶賛されていた。ところが、8月6日には、黒髪に戻しネイルを落とした写真をアップ。「つわものどもがゆめのあと。髪が黒くたって、爪に石がついてなくたって、まだまだ夏をたのしみます。Let me do what I want.」とつづってる。

編集G　22日に投稿した、両手でピースしてる写真、どことなくKAT-TUN・亀梨和也にも見える（笑）。そして、ネイルでテンションが上がる気持ち、わかるわ～！　最近、男性もネイルする人が増えてるって聞くけど、一般男性がこんな派手なネイルをするのは、なかなかハードルが高そうだなぁ。それにしても、ばーちーってうまい具合に独自のキャラを開拓したよね。

しいちゃん　かつて“かわいい系”男子としてブレークした彼は、その後、“あざとい”面もフィーチャーされ、近年はバラエティ番組での毒舌っぷりからドSキャラとしても知られてる。

編集G　そしてここにきて、ギャル化ってわけね。ばーちーがどんなふうにギャル街道を突き進んでいくのか、今後も注目だわ。

渡辺直美、全米各地でライブツアー開催

しいちゃん　アメリカを拠点に活動している渡辺直美は、8月7日、自身のインスタで、全米7都市にてトークライブを開催することを発表。昨年2月からポッドキャスト番組『Naomi Takes America』がスタートした彼女は、「聴いてくれてる皆様いつもありがとうございます!!」と感謝しながら、「この夏、スタジオから飛び出して全米各地でライブすることになりました!!!」と報告。「ライブツアー!!!!!　わーい！　ドキドキ!!　ポッドキャスト同様みんなとお話ししながらトークしていくライブだよ!!　ぐにょぐにょ英語で頑張ります！笑　ぜひあなたの街について教えて下さい！」とファンに訴えてる。

編集G　英語でトークライブするんだ、すごいね！

しいちゃん　渡辺は2021年に「自分のことを知らない土地で芸人以外のことにも挑戦していきたい」という理由からニューヨークに移住。インスタのフォロワー数は、現在997万人で、日本人のインスタグラマーでは、世界的人気を誇るTWICE・モモ、サナに次いで第3位にランクインしてる。でも、実際に渡辺がアメリカでどれほど知られているか、現地にファンがいるのかは未知数だけど……。

編集G　それでもファンが集まると見込まれたからこそ、ライブツアーを開催できるんだろうし、異国の地で活躍できているのはすごいね。ネット上でも、「自分のやりたいことやっていてすごい」「行動力があっていい」という声がある。うらやましい。

80歳の加藤茶、勝俣州和主催の「肉の会」参加

しいちゃん　45歳の年の差婚で話題となった加藤茶の妻・加藤綾菜は、「週刊女性」2023年8月8日号（主婦と生活社）に掲載されている自身の連載で、恒例となっている勝俣州和主催の「肉の会」に参加したと明かしていたよ。この会の始まりは10年前で、「病気がちだった加トちゃんが元気になるようにと、焼き肉に連れていってくれたのがきっかけ」なんだとか。「加トちゃんは、この会が開催されることを毎回楽しみにしていて、会が始まった10年前とは見違えるほど元気になりました」「落合務シェフも駆けつけてくれて、プライベートにもかかわらず、うにパスタを作ってくださいました。加トちゃんは『うまい。うまい。最高だ』とモリモリ食べていました」だって。

編集G　加トちゃんは現在80歳。年下妻と仲良く暮らしていて、肉をモリモリ食べて、人生エンジョイしているね。私もとりあえず、この夏は冷房の効いた部屋で、ビール片手に、思う存分映画やドラマを見て楽しむことにするわ！

――調味料ソムリエ／野菜ソムリエでカレーマイスターのMICHIKOさんが、ダイエットに適した食材を調味料でおいしくアレンジするレシピを紹介します。今回は、夏にこそ食べたいドレッシングを紹介！

MCTオイル（中鎖脂肪酸油）とは？　ダイエットもサポート

　歴の上では立秋ですが、灼熱の太陽が降り注ぐ夏、疲れが抜けずに食欲も落ち、暑さで夜も睡眠がとれず、夏バテの症状が出ていませんか？　

　そんな時は、夏野菜とMCTオイル入りのドレッシングソースを使った“バランスの良い食事”を食べて、残りの夏を健やかに過ごしませんか？　MCTドレッシングソースは「機能性表示食品」です。機能性表示食品とは、安全性や体にうれしい機能が販売者によって確認されている商品のことで、選ぶ時に目安になりますね。

　配合されている「MCTオイル（中鎖脂肪酸油）」は、一般的な植物油と比べて、消化や吸収がよく、エネルギーになりやすい、特に体脂肪やウエスト周囲径を減らす、という特長を持っています。けれど、体に良いとわかっていても、オイルそのものはなかなか使いにくいものです。

　その点、ドレッシングなら味わいもしっかりあり、サラダや冷奴など、お好きなものにサッとかけるだけで使えるのが魅力！

MCTドレッシングソース「ごま＆ナッツ」疲労回復とダイエットも期待

　「ごま＆ナッツ」の味わいは、具材に絡みやすい乳化タイプで、香ばしいごまとアーモンドの風味が広がる、濃厚なドレッシングソースです。ごまは健康によいといわれ、リノール酸やオレイン酸、抗酸化成分のゴマリグナンやビタミンＥ、疲労回復に役立つビタミンB1も摂れます。

　ナッツは、食物繊維が豊富なので、少量でも満腹感が得られて腹持ちが良いというメリットがありダイエットをサポートしてくれます。ダイエット目的なら、1日当たりの摂取目安量は1人大さじ1。

　ダイエットに良さそうだからと大量に摂るとおなかがゆるくなることがあるので使う量は守りましょう。また、MCTオイル入りなので、生食だけで加熱用の調味料としては使えません。開封後は冷蔵庫に保存し、1カ月以内に召し上がりましょう。

　残暑は続きそうです。ビタミンCたっぷりの夏野菜入りのご飯を食べて、元気に秋を迎えましょう！

＊MCTドレッシングソース（ごま＆ナッツ）を使った料理は、1日1皿までに！

おすすめレシピ：夏野菜と厚揚げの和風サラダ

・材料を切って、混ぜるだけ！
・ゴーヤの苦みをとうもろこしの甘みがマイルドに！
・かつお節の風味とごまの風味が効いているので、和風の味わいに！

【作り方】
（1）とうもろこしは、芯と実の間に包丁を入れて実を削るようにはずす。ゴーヤは縦半分に切ってワタと種を除き、薄切りにする。厚揚げはキッチンペーパーで表面の油を軽く拭き取り、縦半分に切ってから1cm幅に切る。
（2）器に1とＡを入れて混ぜ、かつおぶしをトッピングする。

＊厚揚げはサッと下茹ですると、カロリーカットにも。

おすすめレシピ：夏野菜と豚肉のおかずサラダ

・豚肉とニラは最強の疲労回復コンビ！
・サッと炒めて、味付けはドレッシングソースだけ！

【作り方】
（1）なすは1cm幅の半月切り、にらは長さ4cmに切る。
（2）フライパンにオリーブ油を熱して豚肉となすを炒め、豚肉に火が通れば、にらを入れてサッと炒め合わせる。
（3）器に盛り、Aを加えて混ぜ合わせる。

＊MCT入りのドレッシングソースは煮込んだりするのには向きません。
器に盛ってから、サッと混ぜ合わせるのがコツ！
＊なすは切ったら、すぐに調理しましょう。

おすすめレシピ：夏野菜と鮭のそうめんサラダ

・ドレッシングにめんつゆを加えるだけで、ごま風味のつけだれに！
・夏野菜とタンパク質の鮭缶を加えて！

【作り方】
（1）ズッキーニは太目の千切り、トマトは薄めのくし形切り、みょうと大葉は千切りにする。
（2）そうめんはたっぷりの湯で袋の表示どおりにゆで、冷水にとってざるに上げ、水けをよくきる。
（3）器に、そうめんと1、水気を切ってほぐした鮭を彩りよくのせる。
（4）混ぜ合わせた（A）を添える。

＊鮭缶だけでなく、ツナ缶やサラダチキンなども◎。