8月に入り、猛暑にゲリラ豪雨と、化粧をするのも億劫な日が続いています。崩れにくいファンデーションをゲットすべく、口コミサイトをチェックしている人も多いのではないでしょうか？

　サイゾーウーマンでは、プロのヘアメイクアップアーティストに、この季節にぴったりの落ちにくいファンデーションを教えてもらいました。また、メイクしたての状態をできるだけ長く保つにはどうしたらよいかというポイントも紹介！　この夏、ファンデーション難民という人はぜひチェックしてみてください。

※2022年6月1日公開の記事に加筆
※商品は2022年6月時点の情報です

　毎週のように新製品が生まれる、変化の激しいコスメ業界。「何を買うのが正解なの!?」と悩むあなたに、ヘアメイクアップアーティスト・篠原奈緒子氏がズバリお答えします！

★今月のお悩み★

「ジメジメした梅雨、汗をかく夏……ファンデーションが“落ちまくる季節”がまもなく到来します。そこで、篠原さんおすすめの“落ちにくいファンデーション”が知りたいです！　また、メイクしたてのきれいな肌を長く保つ“裏ワザ”があれば教えてください」

　コロナ禍でマスク生活が続く中、じわじわと気温が上がり、汗や蒸れによるファンデーションの崩れが気になる季節になってきました。今回は、そんなお悩みを解決すべく、とにかく“落ちにくい”ことを重視して、篠原さんがおすすめの商品5つをランキング形式で発表。

　その前にまず、「メイクしたてのきれいな肌を長く保つ“裏ワザ”」について教えてもらいました！

ファンデーションをきれいな状態で保つ“裏ワザ”、現役ヘアメイクが伝授！

　メイクしたての肌を保つには、ファンデーションを塗る前のスキンケアや、下地も重要なポイントです。油分はメイクに悪影響を及ぼしてしまうことがあるので、スキンケアが肌にしっかり浸透してから、メイクをするようにしましょう。肌の油分をオフするため、化粧水をコットンで付けるのもおすすめです。

　また、下地は肌の油分をコントロールしてくれるものを選んでみてください。フェイスパウダーは、つけすぎに注意。そのほうが、きれいな状態が続きますよ。

　そして、肝心のファンデーションですが、夏場は水を含ませたスポンジで叩くようにのせるのがおすすめ。肌の温度も下がって、余計な皮脂の分泌も抑えてくれます。仕上げに、メイク崩れを防止する「メイクキープ（フィックス）スプレー」を使用すれば完璧です。

　それでは、落ちにくいファンデーションのおすすめベスト5をランキングで発表します！

ファンデーションおすすめ第1位：ケイト「リアルカバーリキッド」1,760円（税込み、以下同）

　こちらの商品は、「コスパ最強」といえる落ちにくいファンデです。カバー力は高いのに、のびがいいので厚塗り感がない！　特に、毛穴をしっかりカバーできるところが気に入ってます。

　また、一部ウェブ限定色ですが、男性の肌にも合いやすい濃い色が出ているのもポイント。幅広い方におすすめしたい商品ですね。

ファンデーションおすすめ第2位：セルヴォーク「インテントスキン スティックファンデーション」5,280円

　落ちにくいファンデはマットに仕上がる商品が多いですが、この商品はツヤが出ます。スティックファンデ特有の厚塗り感もなく、ツヤやかで素肌っぽく仕上がるうえに落ちにくい。軽い付け心地といい香りもお気に入りです。ちなみに、私は水を含ませたスポンジを使って付けています。

　ただ、カバー力がそこまで高くないので、薄付きが好きな方や、肌トラブルの少ない方におすすめしたいですね。

おすすめ第3位：エスティローダー「ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ」6,710円

　私たちヘアメイクは、タレントさんにファンデを付けるとき、一度自分の手の甲に取って、そこからスポンジに含ませて伸ばしていくのが一般的なのですが、この「ダブル ウェア」はメイク後に手を洗っても、手の甲にバッチリ付いてます（笑）。

　クレンジングじゃないと落ちないぐらいなので、今回のテーマには、バッチリハマっている商品でしょう。カバー力は高く、マットな質感になるので、大人世代に特におすすめです。

おすすめ第4位：ドーリーコスメ「リキッドファンデーション」1,848円

　舞台の現場で活躍するヘアメイクさんにおすすめされて、使い始めたファンデ。もともとはコスプレ用に開発された商品らしく、仕上がりはお人形みたいになれるマットです。しかもハイカバーなので、これを塗れば、毛穴なんて完全に消えちゃいます。

　そのうえ、全然落ちないのもすごい。値段も安いので、2色を混ぜて使うなど、好みの色を自分で作るのもおすすめです。

おすすめ第5位：ファシオ「パワフルステイ UV ファンデーション」1,580円

　ファシオのウォータープルーフって、どのアイテムも“最強”。本当に落ちないんです！　私は普段、パウダリーファンデはほとんど使わないのですが、パウダリー派で落ちにくさ重視の方には、ぜひファシオをおすすめしたいです。粒子がサラッと細かくて、仕上がりがきれい。メイク直しが簡単にできるのもパウダリーの良いところなので、メイク崩れが気になる季節は持っておくと安心でしょう。

　しかし、どうやらこの春で製造中止になったようで、現在は在庫分のみの販売のようです……残念！　ファシオの公式サイトや一部ECサイトではまだ買えるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。新しいパウダリーファンデも出たようなので、私はそちらも試してみます！

　つーんとするような、足の不快臭。靴をずっと履いていると足指の間がムレて、「私のニオイ、大丈夫かな？」と気になってきませんか。周囲に「クサイ」と思われているのではないかと考えると、ますます不安になってしまうかもしれません……。今回は、足のニオイの原因について解説し、不快なニオイの対処法を薬剤師の竹田由子さんに紹介してもらいました。

1. 足のニオイの主な原因3つ

　足のニオイの原因は、足の皮膚にいる雑菌が汗や古い角質などを食べて、分解したときに発生する「イソ吉草酸」や「酢酸」などのニオイ物質です。特に、次の3つの原因によって雑菌の活動が活発になると、足のニオイが強まると考えられています。

＜足のニオイを悪化させる3つの原因＞
・ムレ
・角質層
・緊張性の汗

　それぞれについて詳しくみていきましょう。

1‐1. ムレ

　足の裏は汗腺が多く、汗をかきやすい部分です。そのため、靴や靴下を履きっぱなしにしていると高温多湿になりやすいのです。

　高温多湿な環境は、雑菌にとって繁殖しやすい環境といえます。ムレた足にたっぷりと繁殖した雑菌が、汗などを分解してニオイの原因物質を発生させてしまうのです。

1‐2. 角質層

　角質（角質細胞）が層状に重なった部分のことを「角質層」といいます。足の裏は、体のほかの場所に比べて角質層が厚いのが特徴。自分の体重を支えたり、歩行の刺激に耐えたりするため、バリア機能を担う角質層が厚くなっているのです。

　角質層にある角質は、古くなると剥がれ落ちていきます。しかし、足指の隙間などは構造的に洗い残しが生じやすいため、古い角質などの汚れが溜まりやすいのです。雑菌のエサとなる角質汚れが溜まっていると、雑菌の繁殖しやすい環境になってしまいます。

1‐3. 緊張性の汗

　緊張したときにかく汗も、足のニオイの原因となります。緊張すると自律神経の一種である「交感神経」が優位になり、汗腺から汗が分泌されます。

　汗そのものが雑菌に分解されてニオイの原因になるだけでなく、発汗により足がムレると雑菌が繁殖しやすくなるため、足のニオイがさらに強まりやすい環境になってしまうのです。

　足のムレ対策をしたり、清潔を心がけたりしても足のニオイが改善しないときは、自律神経の乱れやストレスがニオイの原因になっている可能性もあります。ストレスや疲労によって自律神経のバランスが崩れると、過剰な発汗が起こるケースがあるのです。

　足の裏に局所的な発汗を引き起こす「足蹠多汗症（そくせきたかんしょう）」という症状も、自律神経の乱れが影響していると考えられています。

　次にお伝えする基本的な対策を行っても足臭が改善しない場合は、皮膚科で相談するのがおすすめです。

3. 足のニオイを徹底改善する方法

　しつこい足のニオイに徹底的に対処するためのセルフケアを解説します。

3‐1. 殺菌効果のあるソープを使う

　足を洗うときにはニオイのもととなる汗や古い角質をしっかり落として、清潔な状態をキープしましょう。殺菌成分入りのソープを使うのがおすすめです。

　特に、足の指の隙間には汚れが溜まりやすいため、ソープをしっかりと泡立てて、ていねいに洗いましょう。

3‐2. 抗菌対応のストッキングや靴下を履く

　抗菌・消臭機能のあるストッキングや靴下は、足のニオイ対策におすすめのアイテムです。不快なニオイを抑える繊維で作られていたり、ムレを軽減して雑菌が増殖しにくい環境をキープしたりと、商品ごとに仕組みはさまざま。

　履き心地や値段などをチェックして、自分のお気に入りアイテムを見つけてみてくださいね。

3‐3. 足の角質ケアをする

　古い角質が溜まっているとニオイのもとになるので、角質ケアで適度に角質を取り除くことも大切です。

　ドラッグストアなどで売っている、古い角質を軟らかくするクリームや、かかと用の軽石などを試してみるのもいいでしょう。

　しつこい足のニオイには、漢方薬で体の内側からアプローチするのもおすすめ。漢方薬は、水分バランスやホルモンバランス、自律神経の乱れを整えて過剰な発汗を抑え、足のニオイを改善へと導きます。

　毎日のセルフケアに加えて、自分の体質に合った漢方薬を継続することで、根本からのニオイ対策ができるでしょう。

＜足のニオイでお悩みの方におすすめの漢方薬＞

・防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）
汗をかきやすく、色白でむくみやすい方におすすめの漢方薬。肥満症や関節炎、多汗症などに対しても用いられます。

・柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）
体が弱く、気疲れしやすい冷え症の方におすすめの漢方薬です。更年期障害や不眠症の治療などにも用いられます。

　漢方薬を選ぶ際には、自分の症状や体調に適したものを見極めることが重要です。合わない漢方薬を選んでしまうと、効果が得られず副作用のリスクが高まることもあるため注意しましょう。

　自分に合った漢方薬を見つけるポイントは、漢方に精通した薬剤師に相談すること。「あんしん漢方」のようなオンライン漢方相談を利用するのもおすすめです。漢方のプロがAIを駆使しながらあなたにぴったりの漢方薬を選んでくれますよ。スマホ一本で完結でき、お手頃価格で漢方薬が自宅に届くのでとても便利です。

●あんしん漢方

5. 足のニオイで、もう悩まない！

　足のニオイは、雑菌が汗や古い角質を分解して、ニオイのもととなる物質を発生させることが原因で起こります。また、緊張や自律神経の乱れなどが原因となって汗が過剰に分泌されると、足臭を悪化させてしまう場合もあります。足を清潔に保ち、抗菌アイテムなどを上手に使って、足のニオイ対策をしていきましょう！

＜この記事を書いた人＞
漢方薬剤師・竹田由子（たけだゆうこ）
43、47歳で出産した2児のママ薬剤師。共立薬科大学（現 慶応大学）卒、臨床薬学専門。病院で10年以上医薬品情報室に従事し、医薬品に関する情報に精通。元漢方・生薬認定薬剤師。漢方を自身の月経痛や妊活にも活用してきた経験から「日常の不調はまず漢方」をモットーに体の不調を我慢する女性へ対し情報発信している。症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行う。

　TBS系「日曜劇場」枠で堺雅人が主演中の連続ドラマ『VIVANT』が、7月30日に第3話を迎え、世帯平均視聴率13.8％（ビデオリサーチ調べ、関東地区／以下同）を記録。今期の民放ゴールデンプライム帯ドラマでトップを独走中だが、マスコミ関係者の間で「“堺とTBSの関係”が興味深い」（スポーツ紙記者）と注目されているようだ。

　今月16日の初回放送まで、ストーリーや役柄などの詳細が明かされていなかった『VIVANT』は、中央アジアのバルカ共和国で、太陽エネルギープラント事業を進める丸菱商事社員・乃木憂助（堺）を主人公としたオリジナルドラマ。堺だけでなく阿部寛、二階堂ふみ、役所広司、林遣都ら“主演クラス”の俳優陣が多数起用されており、中盤からは松坂桃李も加わるという。

「初回のラストシーンには“非公開キャスト”だった嵐・二宮和也が登場したことも大きな話題に。モンゴルで長期ロケを行うなど莫大な制作費がかけられた同作は、第1話の視聴率が世帯平均11.5％と好スタートを切り、第2話で11.9％と微増。そして最新の第3話で自己ベストを大きく更新しました。ネット上でも『映画みたいに壮大なドラマ』『展開が気になって、毎週のめり込むように見てる』と盛り上がっています」（芸能ライター）

堺雅人、福澤克雄氏のコネで息子が有名私立入学疑惑も……

　なお、堺は以前「日曜劇場」の『半沢直樹』シリーズでも主演を務め、大ヒットを記録。『VIVANT』は、『半沢直樹』で演出を手がけたTBS上席役員待遇のエキスパート職・福澤克雄氏が原作および演出を担当しており、同局の気合も伝わってくる。

「過去を振り返っても、連ドラ史上では類を見ない超大作。堺は実力を買われて主演に選ばれたのでしょうが、本人からすると『TBSに恩返ししていかないといけない』という気持ちもあるのでは。というのも、堺は昨年末をもって大手芸能事務所・田辺エージェンシーから独立したとあって、本来であれば局が使いづらいタイミング。そんな中で超大作の主演に抜てきしてくれたTBSに、堺はもう生涯頭が上がらないでしょうね」（前出・スポーツ紙記者）

　また、今年3月には「女性自身」（光文社）で、堺と福澤氏の“私的な癒着”疑惑も報じられた。

「堺が息子の有名私立小学校入学に際し、同校のOBである福澤氏のコネを用いたのではないかという疑惑を伝えていました。『自身』の取材に対し、TBS側は否定したといいますが、もしそのようなことがあったのだとしたら、堺は公私ともに局のお世話になったことになる。やはり『VIVANT』だけでなく『TBSと添い遂げる』レベルで恩返ししていく必要がありそう」（同）

　どんな事情が背景にあっても、現状は『VIVANT』が高評価を受けているだけに、堺は安堵しているのかもしれない。