日別アーカイブ: 2023年7月21日

Snow Man・目黒蓮の「スギちゃん衣装」は正解なの？　非ジャニオタを圧倒する「ポポロ」という異世界

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　ジャニーズファンなら誰しも一度は読んだことのあるアイドル誌。アイドルたちのさまざまな写真が楽しめるのはもちろん、仕事やプライベート、メンバーとの関係、恋愛観などのトークも見どころ。応援するアイドルを知るための「必須のアイテム」といえるでしょう。

　一方で、最初にアイドル誌を手に取ったとき、どう感じましたか？　思わず「なにこれ？」とツッコみたくなる企画や、ぶっ飛んだスタイリングのアイドルに驚きませんでしたか？　

　非ジャニオタにとって、アイドル誌はまさに“異世界”――。今回、その独特なセンスに圧倒された非ジャニオタライターが、アイドル誌の中でもひときわ個性が光る「ポポロ」（麻布台出版社）の2023年8月号をレビューしてみました！

＜トピックス＞
◎美人力アップのヒケツ、教えるよ！　SixTONES
◎大人の男の愛語り　Snow Man・目黒蓮
◎ナツコイ占い

SixTONESって“ヤンチャ”なグループじゃなかったの？

　夏真っ盛りの8月号ということで、すべてのグループが浴衣姿でグラビアに登場。各インタビューでは、「好きな人に望むこと」「夢見る運命の恋」など“恋”に関する質問がズラリと並んでいます。「ポポロ」には「アイドル×夏＝恋愛」という難解な方程式が存在しているようです。

　なお、ジャニーズアイドルたちの恋愛対象は、何の説明もなく「女性」に確定されているように読め、今の時代、それってどうなの？　と首をかしげてしまったこともご報告しておきます。

　ともあれ、そんな中で筆者の目にとまったのは、「美人力アップのヒケツ、教えるよ！　SixTONES」という企画。ジャニーズアイドルの方々って、ツルツルとした卵肌を維持している“美人さん”のイメージが強いだけに、きっと美容にも詳しいはず。そのため、SixTONESは恋バナではなく、読者にオススメの美容法を教えてくれるのかな？　と思い、該当ページを開いてみると……メンバーが美人だと思う人の特徴を伝授してくれるという企画でした!!

　「いつも笑顔」（森本慎太郎以外の全員）「なにごともポジティブにとらえる」（森本）「品がある」（京本大我）「自分をしっかり持っている」（田中樹）「努力ができる」（高地優吾）etc……SixTONESはなんとなく“ヤンチャ”な印象があったのですが、案外、毒にも薬にもならないような回答しかしておらず（特に京本）、メンバーの違う一面を見た気がしました。

　というかこの企画、ちょっと上から目線じゃない？　と思ったのは筆者が非ジャニオタだからでしょうか。

Snow Man・目黒蓮のソロページは、スギちゃんだった！

　前述したように、今回の各グループ企画は基本的にみんな浴衣姿なのですが、ソロページでは、洋服姿も楽しむことができます。ペラペラと雑誌をめくっていると、目に飛び込んできたのはスギちゃん！　すみません、この言い方は語弊を生みますね。正しくは、ノースリーブのGジャンを着たSnow Man・目黒蓮のグラビアを発見しました。

　ちなみに、Snow Manは人数が多いこともあり、メンバー全員をフルネームでスラスラと言える自信はないのですが、目黒蓮は知ってますよ！　昨年秋の木曜日は『silent』（フジテレビ系）を見て毎週泣いていた口なので。

　ゴージャスなセットを背景に、クールな表情をキメ、切れ長の瞳でこちらを見つめる目黒……でも首から下はスギちゃん。このスタイリングは果たして“正解”なの？　いや、カッコイイんですよ。でも、ノースリーブGジャンはスギちゃんのイメージが強すぎる。“ワイルド感”を演出したかったのであれば、効果抜群ですが……。

　あと、もう一つツッコませてもらうと、2ページまるまる使った目黒のキメ顔写真の上には、以下の言葉がデカデカと書かれています。

「作って楽しかったのはピーマンの肉詰め！」

　う～ん、庶民的！　このセリフは、もっと親近感が湧くようなカジュアルなビジュアルで言ってほしい。こうしたアイドル誌における写真とトーク内容のアンバランスさ、ジャニオタの皆さんは慣れっこなのでしょうか。

ジャニーズとの恋愛妄想を煽っていたのに……現実に引き戻される「ナツコイ占い」

　今号で散々アイドルとの恋愛妄想を煽ってきた「ポポロ」。最後まで夢見心地で終わるのかと思いきや、筆者の読みが甘かったようです。最後のページは、「今号のJスターのようなステキなお相手を見つけよう」として、12星座別占い「ナツコイ占い」で締めくくられています。

　そりゃそうですよね。実際にアイドルと恋に落ちるなんて夢のまた夢。大半の読者にとって、恋仲になるのは職場や学校、最近はマッチングアプリなんかで出会う人々です。

　「ナツコイ占い」は、「アイドルはアイドル、現実は現実。そこは区別してね」という「ポポロ」からのメッセージなのかもしれませんが、そのぶった斬り方に、非ジャニオタの筆者は衝撃を受けたのでした。

【今回覚えたジャニーズアイドル一口メモ】
SixTONES・京本大我……アイドル誌における“個性の出さなさ”が、一周回って個性的なアイドル

サイゾーウーマン ジャニーズ情報専用Twitter＆インスタグラム＆スレッズがオープン

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『チコちゃん』にまた「間違い」の指摘続出…「海底に水がしみこまない理由」の解説で波紋

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　NHK総合の人気教養バラエティ『チコちゃんに叱られる！』の放送内容について、複数の専門家などからSNS上で「説明が間違っている」との指摘が寄せられる事態が起きている。過去にも同番組は「誤った情報を紹介している」などと批判されたことが何度もあり、視聴者からの信頼が揺らぎかねない状況になっているようだ。

　同番組は、好奇心旺盛で何でも知っている5歳の女の子という設定のキャラクター…

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「ジャニーズダンス楽曲大賞2023上半期」開催！　候補曲1～4を紹介【NEWS、関ジャニ∞、KAT-TUN、Hey!Say!JUMP】

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　今年もあっという間に半分が過ぎました。ジャニーズファンのみなさんにとって、上半期はどんな半年でしたか？　三宅健や元King＆Prince・平野紫耀と神宮寺勇太、元ジャニーズJr.のIMPACTors（現・IMP.）ら退所者も相次ぐ中で、ジャニーズ楽曲に元気づけられたという人も多いのではないでしょうか。

　そこでサイゾーウーマンでは、今年も「ジャニーズダンス楽曲大賞」を開催いたします！　今回は、今年上半期に発表されたジャニーズ楽曲を対象に、振り付けやダンスパフォーマンスのベスト1を決定（※ただしYouTubeでMVやパフォーマンス動画が公開されている楽曲に限定）。

　「自担のあのダンスがかっこよかった！」「あのパフォーマンスを見て惚れた」「自担にこれを踊ってほしい！」などなど、みなさんの熱い思いを、ぜひお聞かせください！

　投票期間は、7月23日午後9時～8月4日午後8時59分まで。なお、投票回数はおひとりさま一回のみ。熟考に熟考を重ねて、これぞという1票を投じてください。

　投票開始を前に、今回は「ジャニーズダンス楽曲大賞2023上半期」対象曲のうち、NEWS、関ジャニ∞、KAT-TUN、Hey!Say!JUMPの動画を紹介。それぞれのパフォーマンスを見て、お気に入りのダンス楽曲を見つけてみてくださいね♪

▼これまでの結果▼

NEWS

1.「A Real Man」

1st EP『音楽 -2nd Movement-』収録
3月15日配信リリース

　昨年リリースした12枚目のアルバム『音楽』の続編となるEP収録曲。NEWSは昨年12月に開催された『第67回有馬記念』とコラボしており、同曲はレースを盛り上げるために書き下ろされました。ミュージカル調の壮大な楽曲で、MVでは、ダンサーを従えて楽しそうに踊る3人の姿を楽しめます。

関ジャニ∞（キャンジャニ∞）

2.「STING」

48枚目シングル「未完成」カップリング
5月10日発売

　関ジャニ∞の妹分・会えそうで会えないアイドル“キャンジャニ∞” 約8年ぶりとなる新曲。秋元康氏が作詞提供し、数々のアイドルの演出を手掛けてきたTAKAHIRO氏が振り付けを担当。疾走感あふれるサウンドにのせて、難易度の高いダンスやフォーメーションに挑戦している5人の姿は必見です。

3.「Fantasia」

「Fantas
11枚目アルバムリード曲
2月15日発売

　スタイリッシュかつセクシーな楽曲で、KAT-TUNメンバー3人のバラバラな個性が、細かい表現やダンス中のふとした表情によく表れています。なお、ミュージック（MV）以外のダンス映像がYouTubeにアップされたのは今回が初めてだそうで、コメント欄にはファンから絶賛の声が相次いでいます。

Hey! Say! JUMP

4.「DEAR MY LOVER」

33枚目シングル「DEAR MY LOVER／ウラオモテ」収録
5月31日発売

　4月期放送の山田涼介出演ドラマ『王様に捧ぐ薬指』（TBS系）主題歌。ドラマのために書き下ろされた、キラキラな王道のラヴ・ソングで、AKB48グループや乃木坂46ら、多くのアイドル楽曲を手掛けているCRE8BOY（クリエイトボーイ）が振り付けを担当。サビの“親指ハート”など、誰でも簡単にマネできるダンスが魅力となっています。

フジテレビ“金9”の新ドラマ枠　汚れ役ムロへの信頼と平手への期待

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　10月からフジテレビで始まる金曜午後9時枠のドラマ『うちの弁護士は手がかかる（仮）』で、ムロツヨシが主演、元欅坂46の平手友梨奈と共演することが発表された。フジテレビの“金9”枠で連続ドラマが放送されるのが約54年ぶり。ムロにとっては、フジテレビ系のゴールデン・プライム帯の連続ドラマでは初主演、平手にとってはフジテレビのドラマ初出演となる。

　ムロが演じるのは、スター女優を育…

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「松屋の梅だしうな丼」が管理栄養士のイチオシ！　牛丼チェーン店の「夏メニュー」をジャッジ

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「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい！」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード！　毎日の食事をおいしく楽チンにするため、管理栄養士・猪坂みなみ先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。

牛丼チェーン店は夏メニューで個性が出る！

　いよいよ夏本番！　大手チェーン店もさまざまな季節限定メニューを展開しています。夏バテに効きそうな清涼感のあるメニューからひんやりスイーツまで、目移りしてしまいそうですが、今回は牛丼チェーン店の夏メニューから、管理栄養士の猪坂先生におすすめナンバーワンを決めてもらいます！

※値段はすべて税込価格

――今回は牛丼チェーン店の夏限定メニューを見ていきたいと思います。その前にまず、「丼もの」に関して、栄養価的に推せるポイントを教えてください。

猪坂みなみ先生（以下、猪坂）　丼ものは、ごはんの上にお肉やお魚などの具が乗っているので、エネルギーとたんぱく質の補給になるという利点があります。

　特に丼に含まれているご飯の量は、通常のお茶碗1杯分のご飯の1.5倍くらいになりますので、運動前などでエネルギーをたっぷりとりたいときには良いですね。

――夏は特に疲れやすい人も多いと思うので、丼ものからパワーを得たいですね！　ではさっそく、牛丼チェーン店の夏メニューを見ていきます。

牛丼チェーン店の夏限定メニュ（1）
松屋「梅だし三食丼」（630円）、「松屋の梅だしうな丼」（1,080円）

猪坂　松屋の「梅だし三色丼」については、お肉などのたんぱく質だけでなく、梅干しやキュウリ、大根、とろろなどのさまざまな食材が含まれている点がとても良いですね。特に暑いと食欲が落ちてしまいやすいですが、梅干しやとろろが入っていることでさっぱりしているので、無理なく食べられるのではないでしょうか。

　「松屋の梅だしうな丼」は「梅だし三色丼」と同様に梅干しのさっぱり感を味わえるだけでなく、うなぎでスタミナをつけられるので、こちらも暑さでバテそうな日に向いていますね。

――「さっぱり感」って大事ですよね。最近は特に暑すぎるので、梅干しはぴったりな気がします。

猪坂　梅の酸味のもとであるクエン酸やリンゴ酸などには、筋肉に溜まった疲労物質である乳酸を分解し、エネルギーに変える働きがあります。さらに、食欲増進や消化促進効果も期待できるので、暑さで疲れてしまったり食欲がわかなかったりするときに役立つと考えられますね。

　ちなみに、うなぎには脂質が多く含まれているため、エネルギー源として有効です。さらに、糖質をエネルギーに変えるなどの代謝を助けるビタミンB群が豊富に含まれているので、昔から夏バテ予防や疲労回復に有効な食材として知られています。

――このメニュー、一つ気になる点があります。昔から「梅とうなぎ」は食い合わせが悪いなんてうわさがありませんか？

猪坂　うなぎと梅干しの食べ合わせが悪いというのは、栄養素の面では気にしなくてよい説だと思います！

　確かに、食い合わせが悪いという言説はあり、理由には諸説あるようですが、栄養価的には問題ありません。むしろ鰻に含まれるビタミンB1や、梅干しのクエン酸などは、どちらも疲労回復に役立つ成分ですので、夏にこの2つの食材を一緒に食べるのはむしろおすすめですよ。

牛丼チェーン店の夏限定メニュー（2）
吉野家「牛皿麦とろ御膳」（712円）「牛麦とろ丼」（602円）

猪坂　吉野家の夏メニューも、牛肉だけでなく、とろろやおくらなどが含まれており、ビタミン・ミネラル・食物繊維の補給に役立つ点が良いと思います！

　特に気温の高い日は食欲が落ちやすいですが、とろろによってのど越し良くご飯を食べられるので、栄養不足の防止に良いのではないでしょうか。

――牛とむぎとろの相性ってどうなんでしょう？

猪坂　相乗効果というほどではありませんが、むぎとろやオクラには水溶性食物繊維が含まれているので、脂の多い牛肉と一緒に食べると、余分な脂の排出を促す働きが期待できますね！

――余談ですが、牛丼チェーン店で「御膳」と「丼」がある場合、どちらにしようか結構迷ってしまいます。それぞれ栄養価的に違いはあるんでしょうか？

猪坂　膳は汁物や副菜がついており、ビタミンやミネラル、食物繊維を補給できるので、栄養バランスを整えたいときはこちらのほうが断然おすすめです。また、丼ものはベジファーストの食べ方を実践しにくく早食いにもなりやすく、その点でも御膳のような定食タイプの食事のほうが、自然とゆっくり食べられて◎。ダイエットにも健康にも良いですよ。

　丼ものの利点は、おかずとご飯を一度に食べられるので、食事に時間をかけられないときには良いのではないでしょうか。最近はやりの“タイパ”重視なら、丼ものですね（笑）。

猪坂　なか卯「すだちおろしうどん」も、食欲が落ちているときに良さそうですね。

　すだちの酸味や大根おろしでさっぱり食べられそう。大根に含まれる消化酵素アミラーゼはでんぷんの消化を助けてくれるため、うどんとの相性も良いでしょう。

――すだちの栄養効果が知りたいです！

猪坂　すだちなどの柑橘（かんきつ）類には、クエン酸やビタミンCが豊富に含まれています。クエン酸は疲労回復に、ビタミンCは紫外線のダメージ低減に役立つので、夏にとるのは理にかなっていますね。

――うどんは消化が良く胃への負担が少ないと聞いたことがあるので、「すだち×うどん」は夏バテに最適ですね！

猪坂　そうですね。特に消化に時間がかかるのは脂質。脂質の多いステーキや揚げ物、脂こってりのラーメンなどは、胃に負担がかかりやすいです。それと比較すると、うどんのほうが消化しやすいといえますよ。

牛丼チェーン店の夏限定メニュー（4）
すき家「夏の彩り野菜カレー」（730円）

猪坂　すき家の夏メニューはカレーです！　ブロッコリーやニンジン、パプリカ、かぼちゃなどの緑黄色野菜がゴロゴロとトッピングされている点に惹かれます。

　緑黄色野菜はβカロテンなどの抗酸化ビタミンが豊富で、細胞のサビつきを防止してくれます。また、カレーはご飯やルーに糖質や脂質が多く含まれるので、先に野菜から食物繊維をとっておくことで、それらの吸収を抑える効果も期待できるでしょう。

――「夏野菜」や「冬野菜」など、季節の野菜はそれぞれ特徴があるものなのでしょうか？

猪坂　もちろん！　「夏野菜」には、水分やカリウム、ビタミンCなどを含むものが多いです。夏は気温が高く汗をかき、水分やカリウム、ビタミンCなどが失われやすいため、こういった成分を含む夏野菜を食べて補給すると良いですね。

　「冬野菜」には、糖質やβカロテンなどを含むものが多いです。冬は風邪などがはやる季節なので、糖質でエネルギー補給、抗酸化ビタミンで免疫力低下防止が期待できます。

牛丼チェーン店の夏限定メニュー（番外編）
すき家「かき氷」（330円）

猪坂　番外編として紹介したいのが、すき家のかき氷！　牛丼チェーン店でかき氷が食べられるなんて画期的だと思うんですよね。

　栄養価的には氷とシロップなので、特におすすめできるポイントはないんですが（笑）、「パチパチ クリームソーダ」「宇治金時ミルク」「いちごミルク」と、定番の味がそろっているのもうれしいです。ちなみに、一番たんぱく質が多いという理由で、宇治金時ミルクがおすすめです。

――個人的にはかき氷が今一番食べたいのですが……（笑）。今回紹介したメニューの中で猪坂先生のイチオシはどれでしょうか？

猪坂　一番おすすめしたいのは、「松屋の梅だしうな丼」です！　疲労回復効果が期待できるビタミンB1を含む鰻と、それをさっぱり食べやすくしてくれる梅干しなどが含まれており、さらにキュウリや大根の野菜も一緒に食べることができます。一石二鳥どころか三鳥といってもいいでしょう。

　夏の暑さでますますキッチンに立つのが億劫（おっくう）になっている人も多いと思いますので、ズボラ飯で乗り切っていきましょうね！

猪坂みなみ（いのさか・みなみ）

管理栄養士。大学卒業後、大手食品メーカーにて商品企画や研究開発などに従事。ダイエットアドバイザー、料理研究家助手、医療ヘルスケアベンチャー企業の商品企画職等を経て、現在はLINEで気軽に取り組めるパーソナルダイエットプログラム「ダイエットナビ」の運営や、ヘルスケア領域の新規事業開発アドバイザリー、法人向けの健康経営サポート等を行う。
HP「Diet Solution Lab」

タサン志麻さん人気レシピ25品まとめ！　『沸騰ワード10』メニューを作ってみた【2023年7月最新版】

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サイゾーウーマンの人気連載「あのツイッターレシピ、作ってみました」を担当しているアウちゃんが、これまで作ってきた伝説の家政婦・タサン志麻さんのレシピを一挙にご紹介！　

※2023年7月21日に1レシピ追加

伝説の家政婦・タサン志麻とは？

　タサン志麻氏は大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループ・フランス校を卒業。老舗フランス料理店やビストロで15年間料理人を務めた後、結婚と出産を経て2015年にフリーランスで家政婦の仕事を開始した。

　するとたちまち人気を集め、「予約が取れない伝説の家政婦」として、家事代行サービスの仲介サイトで評判に。17年2月、『沸騰ワード10』（日本テレビ系）に初出演するとさらに注目を集め、『プロフェッショナル 仕事の流儀』（NHK）出演回は、年間最高視聴率を記録した（18年時点）。現在は、多数のレシピ本を出版し、料理イベント・セミナーの講師や、食品メーカーのレシピ開発など多方面で活動中だ。

　レシピ本は、17年の『志麻さんのプレミアムな作りおき』（ダイヤモンド社）をはじめ、『志麻さんの台所ルール』（河出書房新社）『沸騰ワード10×伝説の家政婦 志麻さん ベストレシピ』（ワニブックス）ほか多数あり、近著は夫婦と家族関係についてのエッセイ本『この人と、一緒にいるって決めたなら』（日経BP）。

HP 「タサン志麻」

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピその1：【たれかつ丼】

　「惣菜のトンカツにタレを作ってかけるだけ」の超簡単レシピ。トマトや青しそ、レモンを使ってさっぱり仕上げたソースは、まさに今の季節にピッタリなはず。ご飯にのせて、ガッツリ食べたい時にもおすすめのメニューだ。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（簡単すぎるのに味わい深くおいしかったので満点です！）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（買ってきたトンカツに乗せるだけは簡単すぎる）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピその2：【ダシたっぷり豚しゃぶレモンうどん】

　こちらも夏にピッタリな、冷凍うどんを使ったレシピ。見た目も美しいメニューで、アウちゃんいわく「さっぱり感半端ない」とのこと。氷を添えて、冷たいうどんにアレンジしても「ウマい」ようだ。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（夏はもっと食べてしまいそうです）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（今回はちょっと失敗したので星4）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（主人も喜んで朝・夜2回食べてくれました！）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピその3：【桃のグラタン】

　打って変わって、温かいデザートを紹介。「オーブンを使うのは苦手」というアウちゃんでも、カスタードプリンのようにキレイな焼き目をつけることに成功！　特に子どもに評判が良かったというレシピ、週末に試してみては？

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★☆☆（少しオーブンの調節が難しく感じた）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（特に2歳次男は無心で食べていました！）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピその4：【手羽元とじゃがいものだしマスタード焼き】

　おつまみにも好まれそうなレシピに挑戦。鶏肉をフライパンでじっくり焼き、じゃがいもを入れ、最後に味付けをするだけというシンプルな手順で、アウちゃんも「思ったより簡単」と安心していた。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★
子供ウケまたは夫ウケ：★★★★★

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピその5：【えのきガレット】

　もう一品、おつまみになるレシピが登場！　「チーズとえのきをフライパンで焼くだけ」で超絶簡単なのに、「完全な酒のアテ」が完成するとのこと。こんがり焼くことがおいしさのポイントになるようだ。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★☆☆☆（柔らか過ぎてもひっくり返せないし、油断したら焦げるので焼く難易度は高め）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（晩御飯のおかずというより完全に酒のアテか大人の夜食に向いてる）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ6：【オムキッシュ】

　肌寒い季節に食べたくなるのは、フワフワの卵と焦げ目のついたチーズが魅力のオムキッシュ。食材を炒めてオーブンで焼くだけの簡単な工程で、「コク深く優しい味」の本格的な一品が完成するとか。ケチャップライスが入っているので、満腹感もしっかり得られそうだ。

【総評】
もう一度作りたい度：★★☆☆☆（焼けるまでオーブン待ってる時間長いです）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★☆☆☆（フライパンで炒めてオーブン使って、焦げないか確認しての工程は難易度中）
子ども受けまたは夫ウケ：★★★★☆（子ども受けは良さそうだがピーマンはみじん切りじゃないので存在は大きめ）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ7：【アボカド明太子ロッケ】

　タサン志摩さんが考案した、セブンプレミアム【ひとくち辛子明太子】とアボカドで作るコロッケ。今回は、明太子とアボカド、さらにチーズを使うとあって、作る前から「おいしい」が約束されているようなもの。揚げ物を作るのは苦手でも揚げ焼きOKとあってチャレンジしやすいはず。味は「うますぎて足りない！　星6つレベル！」。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（星6つにしたいくらいだ！）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★☆☆（まるで豆腐のような柔らかく掴みにくいので細心の注意を！）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（辛子明太子を使ったが、不思議とピリッと辛くないので子ども大人も楽しめる味！）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ8：【アボカド納豆チーズ】

　2022年4月8日放送の『沸騰ワード10』で公開していた【アボカド納豆チーズ】レシピ。粉チーズに納豆とアボカドなんて絶対に好相性！　と期待して作ってみたところ、良い意味で「裏切られた」とか。濃厚な納豆の甘みとパンチの効いたニンニクの相性が抜群に良いレシピだそう。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（サラダバージョンにすると酒のアテにも良いのではないか）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ9：【絶品カニかまチャーハン】

　志麻さん発のレシピなら、チャーハンも一味違った味に仕上がるだろう！　という期待を込めてチャレンジしてみたところ、我が家の7歳長男もうまさに感動。カニカマの柔らかい食感や優しい味が卵のふんわりした甘みにマッチしたチャーハンに仕上がりました！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（子どもにリピートをいただけたのでまた作るだろう）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★☆☆（卵がパサパサにならない素早いフライパンさばきはまだまだ練習が必要かも）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ10：【豆腐チキンラーメン】

　2022年8月19日の日本テレビ系『沸騰ワード10』で放送された、「豆腐チキンラーメン」は、チキンラーメンの味を調味料として使う斬新なレシピです。食べてみて驚いたのが、その量。ラーメン1袋でかなりボリュームアップするので、結構おなかがいっぱいになりました。豆腐をいっぱい入れたら節約レシピとしても使えそう！　

【総評】
もう一度作りたい度：★★★☆☆（辛くなりやすいので味の調節は必須）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（初めから切ってあるネギを使えば包丁いらずで作れる点がうれしい）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（全体的にピリ辛の大人味と感じました）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ11：【しらす丼】

　一口食べてみてまず口の中に広がったのは、予想していた通り梅干し。「酢っぱ〜い！」と思った瞬間に、非常にシャリシャリ歯ごたえのあるみょうがの香りが鼻の中を爽やかに突き抜けます。温かい新米ご飯にしっとりとしたしらすと、ガリガリっとしたみょうが、レモンと青じそが刺激となって酸っぱおいしいレシピです！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★☆（さっぱりしすぎなので主食には物足りないかも）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★
子どもウケまたは夫ウケ：★★☆☆☆（子どもは少し引くくらいの酸っぱさかも）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ12：【長芋の唐揚げ】

　時短であっという間に完成するので、夜食にもOKです。表面は見た目通りカリッとしていて、食べてみるとホックホクの長芋が登場！　これはクセになる！　軽く茹でたくらいの歯応えがあり、長芋のおいしさが存分に味わえます。お好みで塩コショウをかけても◎。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★☆（サクサクほっくり食感は非常においしかったです）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ13：【サツマイモのガレット】

　見た目はカリカリでテカテカ。食べると香ばしくて、かなりおいしい焼き菓子。キャラメル状になった表面のカリカリ食感にハマってしまう！　サツマイモの甘みとバターの香りが高級お菓子のようで、子どもたちも大喜び。「もう1枚焼こうかな」と悪魔のささやきが心の中に響きますが、バターと砂糖でカロリーは高そう……。今度、また作ろうと思います！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（リピート確定）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（裏返す作業だけ慎重に）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（子どももハマるおいしさ）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ14：【ツナカレー】

　カレー粉は辛口を使ったのでピリッとする辛さ。子ども用に作る場合は甘口のカレー粉が必須と感じましたが、レンチンレシピとは思えないほど、ジャガイモはホックホク。個人的には、ジャガイモは少し形を残すくらいに潰すと、食感が残りおいしいと感じました。普通のカレーというよりは、カレーピラフに近いです！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（子ども用は甘口で再チャレンジ）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（ジャガイモはレンチンしてから皮を剥くとパサパサしないことを知った）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（大人用と子ども用は別々に作ると間違いなし）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ15：【餅と切り干し大根のおやき】

　ベーコンの塩気とほうれん草の素材の味が噛めば噛むほど、じわじわ口の中に広がります。ちょうど良い優しいお味です。ただ、「もう少し刺激がほしい……」と感じたので、ブラックペッパーをかけたところ、これが相性バッチリ！　子どもウケもよく、餅の大量消費にも使えるうれしいレシピです。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（正月レシピとしてリピしたい）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（ひっくり返す工程は、お皿を使えば問題なし）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（イタリアンおやきの感覚で家族も満足）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ16：【みかんとイカのサラダ】

　イカのコリコリとした食感と、みかんの爽やかな味と塩とコショウのピリッと感。なんとも不思議なレシピ。そして、最後にジワジワとくるイカの甘みがクセになり、箸が止まりません。とっても簡単に作れるので、「夕食にもう1品ほしい……」という時にオススメですよ！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（皮が薄いみかんを使って再チャレンジしたい）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（いちょう切りが当っていたのかは謎）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（子どもにはちょっと早い味かも）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ17：【れんこんステーキ】

　食べてみると、れんこんはホックホクで、ベーコンのうまみがしっかりと染み込んでいます。作るのに時間はかかりますが、工程は多くないので料理が苦手な筆者でも簡単にできました。れんこん好きにはたまらないおいしさです！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（またホクホクのれんこんを食べたい）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（行程は少なめだけど時間はかかる）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（タイムの香りは子どもには早いかも）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ18：【さつまいものキャラメリゼ】

　一口食べてみると、高級感のあるおいしさ！　プリンの底のカラメルと味が似ている！　今回はどこのスーパーでも売っている普通のさつまいもを使ったのですが、甘みが濃縮されています。ホクホクねっとりした食感と、ちょっとほろ苦くツヤのあるキャラメルの両方が、とっても濃厚な味わい。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（できたてホヤホヤほどうまい）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（キャラメルの焦がしすぎには注意）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（キャラメルの苦味はあるけど、子どもも喜んで食べてくれた！）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ19：【ミートソーストースト】

　こんがり焼けたチーズとソースの量もちょうどよく、肉の食感もしっかりあって、口の中が幸せすぎる……。大満足の味で、思わず1人で2枚も完食してしまった。トマトベースの酸味と、肉と玉ねぎの甘さがマッチした極ウマトーストでした！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（一気に2枚完食できるおいしさ）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（炒める工程は少々面倒ではある）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（甘味もあるので、子どもにも好評）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ20：【ナスのラタトゥイユ】

　食べてみると、まずトマトの酸味ががあり、その後、オリーブオイルとにんにくの効いたマッタリ感、玉ねぎとナスから出た甘みとコクが口中にあふれます。これは「白米が欲しくなる」一品！　パスタに変えてもおいしいかもしれません。簡単に「手の込んだふう」レシピが作れるので、ぜひ挑戦してみてください。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★☆（今度は白米も用意したい）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（心配していたナスの焼き加減も問題なしでした）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（塩とコショウを加減すればお子様でもいけるはず）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ21：【もやしとリンゴのヨーグルトサラダ】

　すべての材料が意外な組み合わせすぎて味の予想がつきませんでしたが、食べてみるとシャキシャキ歯応えのあるヨーグルト風味のおいしい洋風サラダ！　もやしとリンゴの相性の良さに驚がく。レモン果汁とヨーグルトの酸味のおかげか、心配していたもやしの青臭さもありません。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（ヨーグルトとリンゴ多めが◎）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（もやしとリンゴさえあれば手軽に作れます）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★☆☆（子どもには、もやしとヨーグルトのウケが若干悪かった……）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ22：【ナスと納豆の味噌炒め】

　お肉は一切使っていないのに、味噌ベースの味付けにコクがあり、何より甘い。納豆の臭みもほとんど感じず、大豆本来の旨みの主張がおいしいです。トロッとしたナスがよく合いますね〜。これなら納豆が嫌いな人でもおいしくいただけるかも。お肉は使ってないけど、味わい深く食べ応えも十分でした！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（今度はナス2本でガッツリ食べてみたい）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（弱火でジワジワ作ったら失敗の確率が下って難易度低）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（夫ウケ抜群でした。リピート確定の総評価は満点です！）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ23：【きのこのソテーのとろとろオムレツ】

　まいたけのコリコリ食感と、きのこ類の旨味が口の中に広がります。とろとろ卵と一緒に食べると、思わず「甘ぁ〜い」と声が出ました。ケチャップとの相性も抜群なので、これは7歳と4歳の子どもでもいけるのでは？　と食べさせてみたら、予想以上に大ウケ！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（お手軽に作れます）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（切って炒めて、短時間で完成するので難易度は低め）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（いつものオムレツに飽きた子どもに大ウケした！）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ24：【タコライス】

　こんな簡単にできてよいのか？　と、感動するレシピです。食べてみると、サラダのようなフレッシュな味わいもありますが、しっかりチリパウダーの風味が染み込んだ豚肉の主張も◎。これは子どももいける味です。とってもおいしかったので、総評価は迷いなく満点！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（また作りたい！）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（野菜を切って肉を炒める。10分弱で完成はありがたい）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（家族全員で食べられて◎）

伝説の家政婦・タサン志麻氏レシピ25：【カツオのたたきキウイソース】

　斬新な組み合わせにドキドキが止まらない……。食べてみると、まずキウイソースの甘酸っぱさが口の中に広がります。そして、カツオのたたきの旨みと相性ぴったり！　一味違ったジューシーなカツオのたたきです。筆者は好みの味でしたが、少し人を選ぶレシピかもしれません。創作料理が秀逸な志麻さんならではのレシピ【カツオのたたきのキウイソース】、簡単なので興味のある人はぜひチャレンジしてみてください！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★☆（好きな人はハマる）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（キウイときゅうりを切るだけ）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★☆☆（好みが分かれる味）

宮崎駿監督、26年前の『もののけ姫』ですでにメッセージを仕込んでいた

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　宮崎駿監督最新作『君たちはどう生きるか』（爆発的大ヒット上映中！）公開を記念して、日本テレビ系『金曜ロードショー』では、3週連続スタジオジブリ特集中。最後を飾るのは公開当時、日本の歴代興行記録を塗り替えた『もののけ姫』を放送。人に見捨てられた者たちが、それでも力強く生きていこうとする様を描いた超大作。

　東と北の間に位置するエミシの村で育った少年アシタカは、村を襲う巨大な猪神…

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Snow Man・宮舘涼太、年配者とのカラオケで歌う曲は“意外性”を狙ったあの名曲！

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　Snow Manメンバーがパーソナリティを務めるラジオ『不二家 presents Snow Manの素のまんま』（文化放送）の7月20日放送回に、深澤辰哉と宮舘涼太が出演。“年が離れた人とカラオケに行ったときの選曲”を明かす場面があった。

　この日は、仕事終わりに急きょ上司と飲みに行き、流れでカラオケをしたという女性リスナーから、「そのときのメンバーが60歳前後の男性4人とアラサーの私という5人だったのですが、（カラオケの）選曲にすごく迷いました。結果、最近はやっているランキング上位の曲が盛り上がったのですが、何が正解だったのか今でもわかりません」とのメールが到着。

　「みなさんは、年の離れた方とカラオケに行ったらどんな選曲をしますか？」との質問も寄せられた。

　すると宮舘は「これは一択です」と言い、Snow Manの楽曲「ナミダの海を越えて行け」（2021年1月発売の3rdシングル「Grandeur」初回盤Bに収録）をおすすめ。なかなかうまくいかない悔しさに打ちひしがれながらも、夢に向かって突き進んでいる人への応援歌で、ファンの間では、なかなかデビューできず多くの後輩や仲間のデビューを見送りながら、ようやくデビューを掴んだSnow Manとリンクしているとも言われている。

　宮舘はこの曲を選んだ理由として、「やっぱり日々お仕事大変でしょうから。やっぱり汗にもまみれ……」と、日々頑張っている人の背中を押す曲にもなっているからだと説明。そして、曲の冒頭の“かけ声”を「一体となってやってほしい」と語った。

　一方で、深澤は「これに関しては、正解がない。何が正解かって、多分その場で起こったことが正解じゃないですか」とコメント。

　さらに、リスナーからの「これからは年下の方ともカラオケに行くことも増えるので、そういったときに何を選んだらいいのかわかりません」との悩みには、「気にしちゃうとせっかくのカラオケが楽しめなくなる可能性もあるから、気にせずに、きっと歌いたい曲を歌うのが一番いい」とアドバイスを送った。

　なお、深澤自身はカラオケに行っても「歌わない」そうで、リスナーと同じようなシチュエーションになった場合、「カラオケにほぼ100パーセントあるであろうタンバリンとマラカスを持って、めっちゃ盛り上げます」と告白。“盛り上げ隊長”として、その場を沸かせることに全力を注いでいるんだとか。

　そんな深澤から話を振られた宮舘は、年上とのカラオケで歌う曲は「一択です」と、1990年7月に発売された徳永英明の名曲「壊れかけのRadio」を挙げ、深澤は「うわ～名曲！　だって知らない人いないでしょ」と感心。　

　宮館の場合、一緒にカラオケに行く人の年代に合わせて選曲するそうで、「この楽曲知ってるの？」「歌えるんだ？」という“意外性”も狙っての選曲だと明かし、そこから「『この歌、歌ってよ』っていう話のネタの広がりにもなる」とアドバイスしていた。

　この放送にリスナーからは「涼太くん『ナミダの海を越えて行け』大好きだよね」「カラオケでは盛り上げ役に徹するふっか、想像できるな～」「カラオケで舘さんの『壊れかけのRadio』聞きたすぎる」「一緒にカラオケ行きたいな」との声が集まっていた。

 

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ビル・ゲイツ、資産7億円超の才女と婚約か？　ネット騒然の「左手薬指のダイヤモンド」

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　2021年に27年間連れ添った妻と電撃離婚したビル・ゲイツ（67）と熟年交際中の、オラクル元CEOの未亡人ポーラ・ハード（60）。その左手薬指にダイヤモンドの指輪をはめている姿がパパラッチされ、ビルも婚約するのか？　とネット上を騒がせた。

　昨年の秋から落ち着いた雰囲気の熟女と一緒にいる姿が目撃され、今年1月にはテニス全豪オープンの試合を仲良く観戦する姿が目撃されていたビル。英BBCのインタビューで、「僕はロボットじゃないからね。これからも恋愛はしたいと思っているよ」と語った数日後の2月上旬、友人がメディアに認める形でポーラとの交際が報じられた。

　2人の交際は1年以上前からで、ステディな関係に発展しているが、ポーラはまだビルの子どもたちには紹介されていないため、そこまで深い付き合いではないともみられていた。

　そんなビルとポーラが現地時間7月16日、ニューヨークのウェスト・ビレッジにあるフレンチレストランから、ビルの3人の子どもたちと一緒に出てくる姿をパパラッチされた。長女ジェニファーの夫で五輪馬術選手ナエル・ナサルも一緒で、とうとう子どもたちも公認の仲になった！と、たちまち話題に。

　その直後、ポーラが左手薬指にダイヤモンドの指輪を輝かせている姿が撮られたことで、ネット上は「ジェフに続いてビルも婚約か？」「億万長者の熟年婚約ブーム到来か？」と、話題騒然となった。5月には、世界第3位の富豪でアマゾン創設者ジェフ・ベゾス（59）が婚約したのに続くのかと期待が高まったばかり。

　しかし18日、米ゴシップ誌「Page Six」は、ビルの代理人から「問題の指輪は何十年も前からポーラが持っているもの」だと確認が取れたと報道。2人の交際は紛れもない事実だが、婚約はしていないと伝えた。

ポーラ・ハードは資産7億円超の才女

　ビルと交際しているポーラは、19年10月に62歳で病死した大手IT企業オラクルのCEOマーク・ハードと最期まで連れ添った未亡人。テキサス大学オースティン校出身の才女で、卒業後はソフトウェア／情報システム企業NCRに就職。1990年に結婚をし、娘を2人もうけた。

　マークは10年8月、契約社員へのセクハラ疑惑を隠蔽しようと不適切な経費処理を行ったことが発覚し、HP（ヒューレット・パッカード）のCEOを辞任。元社員たちから、とんでもないパワハラ、セクハラをする独裁上司だったと暴露されたが、ポーラは彼を支え続けた。

　慈善家として知られるポーラは、ほかにもイベント・マネジャー、オーガナイザー、投資コンサルタントとしても活躍。彼女自身の資産は500万ドル（約7億円）ほどだが、死亡時の総資産は5億ドル（約700億円）だと推定されるマークのおかげで、現在も裕福な暮らしとみられている。

ビル・ゲイツ、離婚引き金は未成年の少女あっせんの「エプスタイン」

　ビルは2年前、夫婦で慈善活動をしてきた妻のメリンダから「修復できないほど関係が壊れた」という理由で離婚を突きつけられ、約1,520億ドル（約21兆円）の資産の半分を財産分与し、バツイチに。

　当初、離婚について沈黙を守っていたメリンダだが、昨年、米『CBS Morninngs』の独占インタビューに応じ、「原因はいろいろなことの積み重ね」と前置きした上で、ビルが、ジェフリー・エプスタインと会っていたことに嫌悪感を抱いたと激白。

　エプスタインは、未成年の少女たちを性的人身取引したとして起訴され、勾留中の19年8月に監房内で謎の自殺を遂げた。一方のビルは、好奇心からエプスタインと会ったことがあるが、忌まわしい悪魔のような人間で後悔した、などと吐露し「ビルが少女をあっせんしてもらっていたといううわさは本当なのか」と世間に大きな衝撃を与えた。

　離婚騒動だけでなく、新型コロナウイルスのワクチンに関わっているという陰謀説を流されるなど、ここ数年は悪いイメージを持たれることが多かったビルだが、共通の友達が多かったポーラと愛を深め、充実したプライベートを送っているようだ。

　昨年5月に受けた英紙「サンデー・タイムズ」のインタビューで、「メリンダとは離婚してしまったが、彼女と結婚したことは後悔していない。彼女と、また結婚してもいいとさえ思っている」「将来の計画は何もないけどね。結婚はいいものだよ」と語っていたビル。

　ネット上では、「ポーラと一緒にいるときの幸せそうな笑顔を見ると、再婚の可能性は十分にありそう」だと盛り上がっているが、果たして？

Sexy Zone・佐藤勝利、「言葉の刃はすごい」――アンチ歓迎のジャニーズJr.を気遣う

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　Sexy Zoneメンバーが交代でパーソナリティを務めるラジオ『Sexy ZoneのQrzone』（文化放送）。7月18日深夜放送回には佐藤勝利が登場し、前週に引き続き7MEN侍・佐々木大光がゲスト出演した。

　番組が4月にリニューアルして以降、ゲストを招いてトークを行ってきた佐藤。今回、4回目となった佐々木は、前回の出演時にリスナーから番組宛てに「（美 少年）岩崎大昇がゲストでいらしていることを予想してメールします」とのメールが届いていただけに、「毎回ビクビクしてるんですよ。『またコイツか』と思われないかと思って」と萎縮しながらコメント。

　対して佐藤は、茶目っ気たっぷりに「思われるよ（笑）」と即答。佐々木が「『思われないよ』って言ってほしい」とすがると、「『また大光か……』みたいには言われてほしくないなとは、どっかで思ってたよ」と本音を明かした。

　しかし、佐々木は佐藤から優しい言葉が返ってくるとは思っていなかったのか、「いや、僕は（思われても）全然いいんですよ。そういうキャラなんで」と言い、「俺なんか、本気で気持ち悪がられたい」とぶっちゃけ。

　「やばいじゃん」「全然わかんない。わかる人、誰もいない」と首をひねる佐藤に、佐々木は「ジャニーズって、やっぱりキラキラして人に夢を与えてみたいな（イメージがあると思う）。それももちろんやっていきたいんですけど、ジャニーズで本気で気持ち悪がられる人っていない」「それが“愛”に変わる瞬間ってあるじゃないですか」と説明し、かつて「抱かれたくない男No.1」だったお笑い芸人・出川哲朗のような“愛されキャラ”になりたいと思っていると熱弁。

　「『抱かれたくない芸能人ランキング』1位とか（笑）。なんかジャニーズでは今までいなかったところへいきたいっていう気持ちがある」そうで、「ライブでは『あれ？　かっこいいじゃん！』っていうギャップを出していきたい」と、自分が目指している理想像を語った。

　これに佐藤は「そういうのをやっていきたいってことね」と納得し、「（リスナーに）『また来たか』って言われてもいいんだ」と拍子抜け。佐々木が「俺は本当、そういうのを気にしない人なんで」と言うと、佐藤は「いや、俺が気にする人だから」と返した。

　そして「叩かれたいわけじゃなくて、冗談交じりで『またお前かよ』みたいな（声なら大歓迎）」という佐々木を、佐藤は「でも“言葉の刃”はすごいよ。もう文字だけだとさ」と気遣う場面も。

　「俺、強靭なメンタルなんで」「アンチとかも含め『俺のこと見てくれてる』（と思う）」と語る佐々木の強い精神を、佐藤は「素晴らしいじゃん。そうやってちゃんと消化できるのは」と感心していたのだった。

　この日の放送に、ネット上では「勝利くんって本当優しいな……」「勝利くんの『言葉の刃はすごいよ』というコメントは、重いよねぇ」「勝利くんしんどい思いもしてきたってことよねきっと……」 「自担には温かい言葉だけ送りたい」「勝利くんと大光くんのトーク面白かった」「大光くん、また来てね！」などの反響が集まっていた。

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