嵐の松本潤が、5月5日に静岡県浜松市で開催される「浜松まつり」の騎馬武者行列に徳川家康に扮して参加することが決定。2万人分の観覧エリアをもうけると発表されており、一部では「キムタクが松潤の引き立て役にされる」といった指摘が上がっている。
浜松は家康が天下統一の足がかりを築いた地で、その縁によって放送中のNHK大河ドラマ『どうする家康』に主演している松本の参加が決まったようだ…
月別アーカイブ: 2023年3月
ダウンタウン浜田の「パパ活不倫」を他メディアがネタにできない理由
ベテラン芸能リポーターの城下尊之氏が、とかくあおり・あおられがちな芸能ニュースをフラットな目線で、おちついて解説！
――ダウンタウンの浜ちゃんこと浜田雅功の「パパ活不倫」が2月16日付けの「FRIDAY DIGITAL」（講談社）で報じられましたが、浜田はノーダメージですね。東出昌大やアンジャッシュの渡部建らは不倫スキャンダル以来、なかなか浮上できないのに。
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「大戸屋」栄養たっぷり定食ランキングベスト5！ 管理栄養士が選ぶ第1位は？
「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい！」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード！ 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、管理栄養士・猪坂みなみ先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。
栄養士が「大戸屋」を激推しする理由とは？
栄養バランスの良い食事を手軽に食べられるチェーン店といえば、豊富な定食メニューを取り揃える「大戸屋」です。
ところが、ここにきて鳥インフルエンザによる鶏卵不足により、2月15日から人気メニュー「大戸屋風チキン南蛮」の販売休止が決定しました。昨年から各チェーン店が値上げラッシュに見舞われるなど、ネガティブなニュースも多いですが、こんなときこそ外食産業を応援したい！
ということで、今回は大戸屋の“栄養バランス”に注目して、栄養士の猪坂先生がおすすめメニューをランキング形式で発表します。
――多くの外食チェーン店の中でも、特に「栄養バランス」の面で優れていると感じるお店はどこでしょうか？
猪坂みなみ先生（以下、猪坂） やはり、真っ先に浮かぶのが「大戸屋」ですね。大戸屋の良い点は、サラダやおひたし、汁物など、野菜や海藻を使ったメニューが豊富であるという点です。外食が多くて野菜不足になりがち……という人には特におすすめしたいお店です。
また、定食のご飯を自分の好みにアレンジできる（種類は五穀ご飯と白ご飯から、量は少なめ、普通盛り、大盛りなどから選べる）のも便利です。人によって必要な食事量は異なりますので、こういった調整ができると食べすぎを防止できていいですよね。
――では大戸屋の中から、特に「栄養たっぷりメニューベスト5」を選定してもらいたいと思います。さっそく第５位からお願いします！
「大戸屋」栄養たっぷりメニュー第5位
「ばくだん丼」（890円 以下、定食の場合／税込み価格）
猪坂 まず5位はまぐろや納豆、卵、アカモク、オクラ、山芋などがトッピングされた「ばくだん丼」です。脂質が少ないため1食490kcal（五穀ご飯の場合）と低カロリーですが、たんぱく質はきちんととれる優秀なメニューです。
外食は味の濃いものが多く、塩分の摂りすぎにつながりやすいものですが、このメニューは比較的控えめなのも推せるポイント！
納豆や山芋、 オクラなどのネバネバ食材は腸内環境を整えてくれるため、便秘が気になる人は試してみてもいいかもしれません。
ただしこのメニューは、今回ご紹介するほかの定食と比べると野菜の量がやや少なめなので、サイドメニューからほうれん草の胡麻和えなどをプラスすると、より栄養バランスが整いますよ。気軽にサイドメニューを足せるというのも、大戸屋の魅力的なポイントですね。
「大戸屋」栄養たっぷりメニュー第4位
「茄子と豚のコク旨味噌炒め定食」（950円）
猪坂 やっぱり外食が続くと野菜不足が心配になる人もいるのではないでしょうか。そこで、4位に選んだのが「茄子と豚のコク旨味噌炒め定食」。
とにかく野菜の量が232gとたっぷりなのが推せます！ 1日に摂ると良いとされている野菜の量は350gですので、このメニューを食べると、1食でその2／3近い量を補えるということ。
また、豚肉には糖質の代謝をスムーズにしてくれるビタミンB1が豊富なので、疲労回復にも有効です。野菜不足を解消したい時や、疲れている時などに食べたいメニューといえるでしょう。
「大戸屋」栄養たっぷりメニュー第3位
「しまほっけの炭火焼き定食」（1,000円）
猪坂 肉厚のしまほっけが味わえる人気メニュー「しまほっけの炭火焼き定食」は3位に決定！
ほっけなどの魚に含まれる成分「DHA」や「EPA」は、健康な血管の維持を助けることで、心筋梗塞やがんなどの予防に役立つと考えられています。しかし、日本人の魚介類摂取量は年々減っているといわれているので、チェーン店で手軽に食べられることをもっと知ってもらいたいですね。
このメニューはたんぱく質が45～46gとたっぷり摂れるので、筋トレをしている人にも良いのではないでしょうか。普段魚を食べる機会が少ない、たんぱく質をたくさん摂りたいという人におすすめです。
「大戸屋」栄養たっぷりメニュー第2位
「おろしぽん酢の和風ハンバーグ定食」（950円）
猪坂 第2位は、大根おろしとポン酢でさっぱりと食べることができる、 「おろしぽん酢の和風ハンバーグ定食」です。
こちらの定食には、1／3日分の野菜が含まれており、さらにたんぱく質もきちんと1食分摂ることができるので、全体的にバランスが良いメニューです。お肉メインなので、食べごたえもしっかりありますよ。
ハンバーグは柔らかいため、つい早食いになりがちですが、付け合わせのメニューは自然とよく噛むことができる千切りキャベツやきんぴらなどになっているので、ゆっくりよく噛んで食べることができるでしょう。
バランスよく栄養を摂りながら満腹感もほしいという人におすすめの一品です。
「大戸屋」栄養たっぷりメニュー第1位
「もろみチキンの彩りサラダボウル定食としそひじきご飯 黒酢玉ねぎドレッシング」（950円）
猪坂 「大戸屋」は魅力的なメニューが多いのでランキングを考えるのが大変でしたが、今回1位をつけさせてもらったのが「もろみチキン の彩りサラダボウル定食としそひじきご飯 黒酢玉ねぎドレッシング」です。
こちらは、 チキンがトッピングされたサラダボウルにひじきご飯がセットになった定食なので、たんぱく質と野菜をしっかり補うことができるバランスメニューといえます。
特にサラダの中の野菜は、トマトやかぼちゃ、サニーレタス、パプリカ、ブロッコリーなどの緑黄色野菜が中心です。これらの野菜には、強い抗酸化力を持つβカロテンやビタミンC、ビタミンEなどが含まれており、細胞を傷つけてしまう活性酸素を取り除く働きがあります。そのため、病気や老化を予防したい、免疫機能の低下を防ぎたい、という人には特におすすめです。
なんとか順位付けしましたが、正直僅差です！ どのメニューもたんぱく質や野菜をきちんと摂ることができるので、お好みのメニューで栄養補給してもらえたらうれしいです。
ただし、大戸屋に限りませんが一般的に外食は塩分が多めなので、気になる人はみそ汁の汁を飲まないようにしたり、追加のタレや醤油はかけないようにしたりして調整してみてくださいね！
猪坂みなみ（いのさか・みなみ）
管理栄養士。大学卒業後、大手食品メーカーにて商品企画や研究開発などに従事。ダイエットアドバイザー、料理研究家助手、医療ヘルスケアベンチャー企業の商品企画職等を経て、現在はLINEで気軽に取り組めるパーソナルダイエットプログラム「ダイエットナビ」の運営や、ヘルスケア領域の新規事業開発アドバイザリー、法人向けの健康経営サポート等を行う。
HP「Diet Solution Lab」
Sexy Zone・佐藤勝利、自身とKinKi Kids・堂本光一を「見間違えちゃう」ワケ
Sexy Zoneメンバーが交代でパーソナリティを務めるラジオ『Sexy ZoneのQrzone』（文化放送）。2月27～3月2日放送回には佐藤勝利が登場。1日は、4月9日から幕を開けるミュージカル『Endless SHOCK』『Endless SHOCK -Eternal-』にかける意気込みについて語った。
KinKi Kids・堂本光一が構成・演出・主演を務める同作。佐藤は昨年に引き続き、Kis-My-Ft2・北山宏光とダブルキャストとして、堂本のライバル役を務める。なお、昨年は4～5月に佐藤が出演するスピンオフ『Endless SHOCK -Eternal-』、9～10月に北山出演の本編『Endless SHOCK』がそれぞれ上演されたが、今年は2作同時上演となり、佐藤は本編にも出演する。
番組にはリスナーから、「去年、人生で初めて見た舞台が『Endless SHOCK -Eternal-』でした」とのメールが寄せられた。約12年前、故・ジャニー喜多川前社長から「見に来れば？」と言われて『Endless SHOCK』を観劇し、同作が「初めてエンタメに生で触れた作品」だと明かしている佐藤は、「初舞台！ 僕と一緒だね」と送り主に投げかけ、「初舞台が『SHOCK』って、なかなかすごい世界を浴びただろうな」ともコメント。
そして、「今年は本編も（同時に）やるので。光一くんが（恒例となっている）客席（頭上で）のフライングをやるはずなので、技術を飛んでいる最中に聞きたいなと思ってます」「飛びながら答えてくれるかな……？」と冗談めかしつつ、堂本からフライングのコツを教えてもらいたいと話した。
とはいえ、「それは失礼か」「それは絶対ダメだけど」と自らツッコむ場面も。なお、佐藤いわく、フライングは「めちゃくちゃムズい」とのこと。『SHOCK』で堂本は、客席頭上を命綱なしで飛ぶ「リボンフライング」や、はしごを使った「ラダーフライング」などを披露しているが、佐藤は「僕は光一くんと同じフライングをやったことはなくて。ケンティー（中島健人）はやってるけど」と語り、「（ファンが）見間違えちゃうからさ」とも発言。
というのも、佐藤は堂本をリスペクトするあまり、同じフライングをやろうとすると「ほぼ光一くんのマネ」になるほど、飛び方が似てしまうそうだ。
この放送にネット上のリスナーからは、「光一くんのフライング本当に綺麗よね」「勝利くんのフライングも見てみたいな」「『SHOCK』本編、『Eternal』楽しみだよ。頑張ってね！」との声が集まっていた。
サイゾーウーマン ジャニーズ情報専用Twitterアカウント「J担しぃちゃん」オープン
松田翔太、お騒がせぶりは健在――初対面の松本潤に言い放った言葉とは？
俳優の松田翔太が空港でトラブルを起こしてフライトが30分ほど遅延したと、3月2日発売の「女性セブン」（小学館）が報じた。
記事によれば、松田は2月中旬に羽田空港へ。趣味のスキーを楽しむために新千歳空港行きの飛行機に乗る予定だったものの、キャンプなどで使うガソリンバーナーの持ち込みをめぐって係員と押し問答になったとか。
ガソリンバーナーは新品であれば機内への持ち込みが可能だが、松田が持っていたのが新品であるかどうか判断がつかず、双方の意見が衝突。その結果、フライトが30分ほど遅延し、松田は搭乗できなかったという。
「今回の件について、松田の所属事務所は『トラブルではなく、航空会社のかたがたにご説明をしていた、という認識』『問題なのは、そのガソリンバーナーが新品かどうかを証明するものも手段もないこと』などと説明。松田に落ち度はなかったとして、飛行機の持ち込みルールに異議を唱えた形となりますが、ネット上では『まずはフライトを遅らせたことを反省するべきでは』『遅延した便のほかの乗客が気の毒』との反応のほか、『松田家っていろいろお騒がせなイメージ』と厳しい声も見られます」（芸能ライター）
今回に限らず、かねてより“お騒がせエピソード”が多い松田。妹でアーティストの松田ゆう姫と壮絶な兄妹げんかを繰り広げ、警察沙汰になったこともあったようだ。
けんかの発端は“夕食の献立”。口論をきっかけに松田がゆう姫の頭を平手で叩き、揉み合った際、ゆう姫が壁に頭をぶつけたため、通報する事態になったという。
「松田はプライベートのみならず、撮影現場でもヤンチャな言動が多く、トラブルメーカーとして知られています。衣装が気に入らない、撮影のセットが気に入らない……といった理由で撮影をストップさせ、そのままお蔵入りしてしまった映画もあったとか。2014年まで大手プロ・研音に所属していましたが、所属ラストの作品となった13年放送の主演ドラマ『海の上の診療所』（フジテレビ系）では、撮影中に松田がスタッフに暴言を吐き、そのまま帰ってしまったこともあったといいます」（同）
松田のみならず、兄の松田龍平とも親交がある嵐・松本潤は、松田のこんな“尖った”エピソードを明かしたことがある。
「松本は龍平と高校時代の同級生ということもあり、松田が中学生だった頃に知り合ったそう。19年7月13日放送の『嵐にしやがれ』（日本テレビ系）に松田がゲスト出演した際、松本は『龍平の部屋でゲームやってたら、“どこのヤンキーですか？”っていうようなカラーのバンダナ巻いた松田翔太が入ってきて、「なんだこの野郎」ってメンチ切られて……』と暴露。初対面時の印象は最悪だったようです」（同）
10代の頃からヤンチャ気質があった様子の松田。アラフォーとなった現在も、相変わらずということか……。
『プリティ・ウーマン』ディズニーが娼婦とドラッグの映画に手を出した理由
冷酷無比なビジネスで「ウォール街の狼」と呼ばれる男と、ハリウッドの裏道で娼婦として暮らす女、生き様も境遇も正反対の二人が出会い、一週間限定の「ビジネス」で関わったはずが、次第に惹かれあっていく様子を描いたシンデレラ・ストーリー。1990年に公開されロマンティック・コメディの決定版と謳われ、世界中で大ヒットした『プリティ・ウーマン』が今夜、日本テレビ系『金曜ロードショー』の視聴者リクエスト企…
5年後のM-1ファイナリストは彼らだ! 【関西編】
＜濃密なお笑い語り本「続きを読む
Snow Man・阿部亮平、自身のアクスタを「使ってる」！ その用途に岩本照も納得のワケ
Snow Manメンバーがパーソナリティを務めるラジオ『不二家 presents Snow Manの素のまんま』（文化放送）。3月2日の放送回には、阿部亮平と岩本照が登場。一人旅に“持っていくといいもの”について語った。
この日はリスナーから、Snow Manの公式インスタグラムのストーリーズ（24時間限定公開）で「阿部ちゃんが自分のアクスタ（アクリルスタンド）で映画のチケットと写真を撮っていたり、（ジャニーズ事務所公式携帯サイト「Johnny’s web」内の）『すの日常』の“あべ旅”でもアクスタを持って写真を撮っていたので、とても親近感がわきました」というメッセージが到着。「Snow Manのみなさんは自分でグッズを買ったり持っているんですか？ また阿部ちゃんのように写真を撮ったりプライベートで持ち歩いたりするんですか？」との質問も寄せられた。
これに阿部は、グッズで販売されているアクスタを「旅をするときに持ち歩いて、写真を撮るときに（使ってる）」と告白。すると、2月16日放送回で京都へ一人旅したと報告していた岩本も、「それ感じたのよ。俺も今年に入って一人旅をしだして、なんか自撮りも恥ずかしかったりする」と話し、旅行に来たことを写真で残したいため、撮影用に「『阿部みたいにアクスタ持ってくるのありだな……』と感じました」と、阿部の行動には納得の様子。
また、「俺も持ってるよ、アクスタ。持ち歩いてはないけど、さすがに」と岩本が語ると、阿部は「今日、持ってるわ」と報告。Snow Manのアクスタはこれまでたびたび発売されているが、「いわゆる『行ってきたよ』ポーズ」と語っていたことから、阿部が所持しているのは昨年10月にファンクラブ会員向けに発売された「Johnny's アクスタ Fest.」の商品だと思われる。
ちなみに阿部は、昨年主演した舞台『滝沢歌舞伎ZERO 2022』のオフィシャルグッズとして販売されたキーホルダー型のポーチ「アクスタのおふとん」にアクスタを入れているそうだ。
なお、岩本は阿部と同じようにアクスタを「アクスタのおふとん」に入れてバッグにつけている小さい子どもを見たことがあるとか。「リュックで阿部が寝てたから『大丈夫かな？』と思って。バンバンバンバン小さい子がリュックを振り回してたから」と冗談めかして語り、阿部は「いいんだよ。衝撃からも守ってくれる（ようになってる）」と説明。そしてあらためて、「（自分は）持ち歩くというよりは、バッグ（の中）に忍ばせてる感じ」と話した。
一方岩本は、「キャンプもちょいちょい行ってますよ。1人だったり、友達（と）が多いかな」と明かし、「写真を、最近カメラを始めたから撮ったりもしてるんだけど。（アクスタと一緒に撮るのも）ありだよね」とも発言。
そんな岩本は、「舞台のときはなぜか自分のアクスタを自分の楽屋に置いてた」といい、昨年主演したミュージカル『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』では、共演者の吉田栄作のカレンダーの横に、自身のアクスタを並べていたと回顧。そして「アクスタを持ち歩くのもありだよね～」とあらためてコメントし、阿部は「やっぱ、こうやって使うと愛着わいてくる」と勧めていたのだった。
この放送にネット上では、「自分のアクスタをお布団ポーチに入れて鞄に忍ばせてる阿部ちゃん、めちゃめちゃ可愛い」「『行ってきたよポーズ』お出かけにぴったりすぎて本当大好き」「ひーくんのアクスタ写真もお待ちしてます」との反響が集まっていた。
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嵐・櫻井翔、“師匠”の結婚を祝福！ お祝いの言葉に「まじですごかった」の声
嵐の櫻井翔とお笑いタレントの有吉弘行がMCを務めるバラエティ番組『櫻井・有吉のTHE夜会』（TBS系）。3月2日放送回では、準レギュラーのアンガールズ・田中卓志の結婚を記念し、「田中祝結婚泣き笑いSP」をオンエア。田中にゆかりのある芸能人が次々とお祝いの言葉を贈った。
なお、櫻井と田中といえば、“弟子”“師匠”の仲。田中の趣味である苔や紅茶に櫻井が感心したことで、田中が「師匠」と自ら名乗るようになったのが始まりだ。
この日、番組の最後には櫻井と有吉から田中にお祝いの言葉を伝えることに。進行を務めていたお笑いコンビ・ロッチの中岡創一は「直接言うのは恥ずかしいと思うんで、手紙読んでるふうに」と、何も書かれていない紙を手渡した。
櫻井は「えー、ちょっと待ってください」と言いながら、照れ隠しのためかお酒を一気飲み。その後、「田中さん、奥さん、この度は結婚おめでとうございます」「田中さん、いや、『師匠』と呼ばせていただいて2年ほど経ったかと思います。苔のこと、紅茶のこと、いつも大きな背中を見せていただいております」と白紙の手紙を手にしながら、お祝いの言葉を告げた。
また、「（田中と）奥様との長くない時間での結婚を考えますと、『結婚する前に結婚観』が『結婚する前に人生観』が変わるような奥様との出会いだったのではないかと考えるところであります」という、事前に用意していたかのような上手い言い回しも。最後には、「あらためて奥様と素敵な、そして今日集まる皆様が、エピソードを聞くと微笑ましく思うようなエピソードがたくさん生まれますことを願っております。この度はご結婚おめでとうございます」と祝福。
櫻井の言葉に田中は「本当に結婚式みたいな……！」と大喜び。他の出演者からも「格好いい！」「まじですごかった！」という絶賛の声が飛び交うも、その後、有吉は「田中くん……早く離婚してください」というボケを披露し、田中は怒りをあらわにしたのだった。
この日の放送にネット上からは、櫻井に対し「白紙なのに彼の言葉選びと優しい声色に脱帽しました」「一瞬であんなエピソードとストーリーを言えるのはすごい」と感嘆の声が上がった一方、「有吉さん酷い（笑）」という声も集まっていた。
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『27時間テレビ』で「お笑いビッグ3」を見限ったフジテレビ新社長の手腕
この夏、4年ぶりに復活することが決まったフジテレビ系大型特番『FNS27時間テレビ』。MCを務めるのは、「千鳥」「かまいたち」「ダイアン」のお笑いコンビ3組だが、彼らを指名したのは、昨年6月にフジテレビ社長に就任した港浩一氏だったことが明らかになった。続きを読む