――「節約」と「料理」をこよなく愛する俳優・布川隼汰が、業務用スーパーのありとあらゆる食品を本音でレビュー&「ほぼ100円」の節約レシピを大紹介！

　“調味料フェチ”の僕は、業務スーパーの調味料売り場を探索するのが至福の時間なのですが、今回は以前から気になっていたソース2種類を初購入！　完成度が高いと噂の「ケイジャンソース」と「BBQソース」の実力やいかに!?　僕自身もドキドキです！

本日の戦利品はこちら

1.業務スーパー「ケイジャンソース　330g」178円

　「ケイジャンソースって何？」というところから入りました。味見してみると、酸味とスパイシーさが増したデミグラスソースのような味わい。異国の雰囲気香る、代用の利かないソースです！

2.業務スーパー「BBQソース　350g」178円

　マクドナルドのBBQソースよりも燻製の風味が強い印象のソース。好き嫌いは分かれるかもしれません。そのままかけるよりも加熱する方がクセが抜けて万人受けしそう！

3.業務スーパー「エビピラフ　200g」92円

　食べきり一人前サイズの冷凍エビピラフ。フライパンで炒めるだけの簡単調理で、なかなかのおいしさ！　炒める油が多すぎると塊になってしまうので要注意。

　では、これらの戦利品で実際に100円メニューを作っていきます！

（材料）
エビピラフ……200g　92円
ケイジャンソース……15g　8円

合計100円

1.エビピラフをフライパンで炒める。
2.仕上げにケイジャンソースを回しかけ、炒めながら混ぜたら完成！

◎ワンポイント
・エビピラフを炒める際は少量の油で大丈夫です。入れすぎると固まって焼きおにぎりみたいになります（笑）。
◎感想
　ものすごく簡単にできるジャンバラヤ！　味はスパイシーなチキンライスのような感じです。ターメリックチキンやコンソメスープなどと一緒に食卓に並べれば、一気に異国のランチタイムに！

（材料）
鶏もも肉……125g　43円
ポテト入りミックスベジタブル……50g　13円　
ケイジャンソース……大さじ1　10円
塩コショウ……少々　1円

合計67円

1.鶏もも肉に塩コショウで下味をつけ、少量の油をひいたフライパンで皮の面から焼く。
2.皮がパリッとしたらひっくり返し、ミックスベジタブルとケイジャンソースを入れ、蓋をして弱火で7～8分ほど蒸し焼きにする。
3.鶏肉にフォークを刺し、赤い汁が垂れてこなければ完成！

◎ワンポイント
・出来上がりの最後に、追いケイジャンソースを鍋肌に垂らすと、よりパンチの効いた味付けになります！
◎感想
　今のところケイジャンソースの一番おいしい食べ方です！　思いっきりソースの主張が強いのかと思いきや、鶏肉のうまみを引き出す縁の下の力持ちに回っていました。じっくり火を通すことでソースの甘みが引き立ち、鶏の脂とうまく融合して深みのあるソースに変貌しています。コショウを最後にかけると味が締まってこれもまたオススメです！

(材料)
焼上ミニハンバーグ……90g（3個）　28円
BBQソース……大さじ1　10円
ミックスベジタブル……40g　10円
コショウ……少々　1円

合計49円

1.ハンバーグを500wのレンジで1～2分加熱する。
2.油をひいたフライパンで温めたハンバーグと凍ったままのミックスベジタブルを炒める。
3.ハンバーグに焼き色がついたらBBQソースとコショウをかけ、1分ほど中火で更に炒めたら完成！

◎ワンポイント
・ハンバーグはすぐに焼き色がつくので、気を付けながら焼きましょう！
◎感想
　そのまま味見すると燻製のクセが強いBBQソースですが、火にかけると燻製がほんのり香る甘辛ソースに変身！　少し焦げ目をつけるくらいに焼くとさらに香ばしくなっておいしいです。ディップするよりも火にかけて絡めたほうが本領発揮するソースだと思います！

【布川隼汰の近況報告】
　僕が立ち上げた映像制作事業Fdceが9月14日で1周年を迎えました！　俳優しかやってこなかった僕が、コロナ禍で始めた映像制作もなんとか形になりつつあります。料理も映像も、考えて、試して、作って、喜んでもらって……と共通する部分が多くあります。もっともっと皆様の力になれる会社になるように頑張ります！　映像でお困りの際はご相談ください！
https://www.r4c-fdce.com/

編集G　「45歳定年制」がこのところ話題になっているね。サントリーホールディングス・新浪剛史社長の発言がきっかけみたいだけど、女子アナ業界では昔から「30歳定年説」があるよね。それも晩婚化に伴い「30歳定年説」は死語になったともいわれてる。

しいちゃん　確かに、プロ野球選手と結婚して寿退社するアナウンサーが続出していた時代からすると、今は選択肢が増えた感はあるね。そんな中、TBSのベテランアナウンサーとして『チューボーですよ！』『王様のブランチ』などに出演していた木村郁美が同局を退社したことが報じられてた。報道によると、9月9日、一身上の都合により辞めたとのこと。

編集G　木村アナといえば、やっぱり『チューボーですよ！』のイメージだよね。言われてみれば、最近は姿を見なかったな。

しいちゃん　すでに2018年にメディアビジネス局へ異動していたの。芸能記者サンによると、「06年に元テニスプレーヤーの男性と結婚しましたが、09年に離婚しました。原因は男性の金銭トラブル。木村も彼の借金の保証人となっていたため、多額の借金を背負うことに。木村は17年に出演したテレビ番組で、借金について『一生かかっても返せないほど』の金額であると明かし、心労によって体重は10キロ以上減り『鏡を見るのも嫌なくらい、気持ち悪いくらい痩せて』と振り返っていました」とのこと。

編集G　うわぁ、それはつらいね。

しいちゃん　そんな木村を支えたのが会社経営者である今の夫。交際中に、新たに弁護士を立てて借金返済のめどをつけた。ところが、いよいよ再婚しようというとき、夫がジムで倒れて心肺停止に。そんな困難を乗り越え、ようやく14年に再婚。今後は夫のサポートをしていくみたい。ちなみに、金銭トラブルを起こした前夫は、18年にも知人からおよそ2億1,600万円をだまし取った疑いで逮捕され、「木村の前夫」として報道されてた。

編集G　たとえ離婚しても、そうやって報じられちゃうよね。木村アナは悪くないのに、かわいそうだ。

しいちゃん　元テレビ東京アナウンサーの大橋未歩は、月～木曜日にレギュラー出演している9月9日放送の『5時に夢中！』（TOKYO MX）で、「自分がセレブだなと感じる瞬間がありますか？」というテーマに関して、「私はこの番組でタピオカミルクティ1杯をウーバーイーツするって言ったら炎上したんですね」「やっぱり、やっちゃいけないし、言っちゃいけないんだなって、オンエア中に気づいて」「もうやってません。すみませんでした」と話してた。

編集G　タピオカ1杯でウーバー、私はやらないけど、やっちゃいけないことはないでしょ。それで炎上したのは別のところに理由がありそう。

しいちゃん　うん。ネット上でも「別にいいと思う」「配達員にしても飲食店にしてもありがたい」「他人がどうこう言うことではない」「批判する人はひがんでいるだけ」と擁護されてる。

編集G　調べてみたら元の発言があったのは19年6月。まだコロナ前なのよね。あのときは今ほどウーバーイーツは一般的でなかったから、捉えられ方も違っていたのかもね。懐かしいな、コロナ前の生活……。

しいちゃん　そんな大橋アナは8月22日に新型コロナウイルスに感染したと発表。同31日にホテル療養施設から出て、9月6日に『5時に夢中！』に復帰したばかり。14日の公式インスタグラムでは「匂いはまだあまりわかりませんが　匂いが分かりづらいと　トイレ掃除とか生ゴミの処理が　ノンストレスで行えることに　気付きました　あと息苦しさもまだありますが　この息苦しさから解放された時に　とても空気が美味しく感じるんじゃないかと妄想して　心を躍らせています」と後遺症があることを明かしている。

編集G　大橋もプロ野球選手と結婚、軽度の脳梗塞を発症し闘病、そして離婚。約半年後に11歳年下のテレビ東京社員とスピード再婚と、いろいろあったね。

しいちゃん　そうだね……。いろいろあるといえば、最近は女優としての活路を切り開いている田中みな実。10月20日発売予定のムック『田中みな実×PEACH JOHN ファーストガードル BOOK』（講談社）が、人気のため発売前に重版されるとのこと。田中のグラビアや、愛用のヒップケアアイテムなどの情報を掲載した「田中みな実責任編集1冊丸ごとおしり BOOK」と、ラベンダー色のガードル1枚がセットになって6,490円。

編集G　は!?　付録付きムック本にしては高くない？

しいちゃん　ネットでも「高い」と言われているね。「田中のお尻が素敵と思ったことない」「写真はいいけど、テレビで見るとそれほどでもない」「初版がそもそも少ないのでは？」といった声もある。

編集G　ガードルを手掛けた芸能人というと「ゆきねえ」こと兵藤ゆきがまっ先に思い浮かんだよ。ゆきねえの補正下着ブランド「ゆきねえ24h！」シリーズ気になってたんだよね。ゆきねえも田中もガードルいらなそうなスリムさだけど。ま、そんなことより、女性アナウンサーも昔と比べて第二の人生がいろいろあるんだってことがよくわかったよ。

――「キツイ」「汚い」「男臭い」……なんとなく近寄りがたいイメージのある“日雇労働”。その、実態はどのようなものなのか？　日雇い労働を生業とするアラサー・柿ノ種まきこが、日雇いの日々と人間模様を紹介します。

第169話『誰も見てないと思ってたのに……密室での赤っ恥事件』

　皆さんどんな気持ちでアラサーのイケてないダンス見てたのかな……！

　帰り道恥ずかしさで押しつぶされそうでした……（涙）

――毎週、木曜日に最新話を更新。次回170話は9月23日（木）の更新予定です。

　誰もが楽しめる“カードゲーム”。おうち時間が増えたからこそ、トランプなどを使って団らんのひとときを過ごしている人は多いと思います。そこで今回は、ダイソーで販売されている2種類のカードゲームをセレクトしてみました。

カードにふさわしいイラストがゲームを盛り上げる「革命大富豪」（ダイソー）

便利度：★★★★★（トランプとしても遊べる♪）
コスパ：★★★★☆（カッコいいイラストがたくさん）
わかりやすさ：★★★★☆（遊び方カードつきで安心！）

　まずご紹介するのは、カード54枚と遊び方カード1枚がセットになった「革命大富豪」から。その名前からピンとくるように、有名な「大富豪」が楽しめる商品です。カードゲームの定番ともいえるので、一度はプレイしたことがあるのではないでしょうか。

　大富豪はカードの“強さ”が決まっているゲーム。一番弱い3を筆頭にキングやエースに向けて強くなり、数字上では2、単独ではジョーカーが最も強いカードに。強さが逆転する“革命”など複数の設定があるものの、ルールは遊び方カードにしっかり記載されていました。

　各カードにはイラストが描かれ、カードの強さをイメージさせるキャラがゲームをより盛り上げてくれるはず。従来のトランプゲームも楽しめるので、遊び方は無限に広がりますよ。

便利度：★★★☆☆（人狼ゲームに特化したカード）
コスパ：★★★★☆（厚紙でしっかりした作り）
ドキドキ度：★★★★☆（人狼ゲームならではの緊張感！）

　続いてご紹介する「人狼 Dead or Alive（デッド・オア・アライブ）」は、人気の“人狼ゲーム”が楽しめる商品。対象年齢は12歳以上となっていて、4～14人で遊ぶことができます。

　人狼ゲームは多数派の“人間チーム”と少数派の“人狼チーム”に分かれ、生き残りをかけて戦う内容。議論や投票など細かいルールがあるとはいえ、7枚もの“ゲームマスター進行カード”がセットになっているので心配いりません。

　カードにはイラストが描かれ、市民や人狼など6つの役職が一目でわかるようになっています。同商品のQRコードを読み込めば英語翻訳版のプレイが可能で、進行練習用の初心者向けアプリにもアクセスできるようになっていました。

　家族やグループで楽しめるダイソーのカードゲーム2商品。多様なゲームをプレイしたい人には「革命大富豪」、頭を使ったゲームなら「人狼 Dead or Alive」がおすすめです。どちらの商品も盛り上がること必至なので、おうち時間をじっくり楽しんでくださいね。