世の男性たちの「ガッキーロス」が癒えないなか、追い打ちをかけるように今度は本田翼の熱愛が発覚した。

　6月24日発売の「フライデー」（講談社）によれば、お相手は2歳年下の研修医とのこと。注目を浴びたのがその出会い方だ。

「2人が知り合ったきっかけはオンラインゲーム。お相手の研修医は学生時代から『本田翼の大ファン』を公言しており、本田の知人がゲーム上で2人を引き合…

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　「何言ってるの？ いい人が加害者？　飲酒運転して、いい人なわけない」「遺族の立場になって考えて改めて発言した方が良いと思う」「ちょっとおかしいんじゃない？ もうちょい考えてコメントして」――SNS上からの反発が相次いだのは、6月29日放送の『めざまし8』（フジテレビ系）。飲酒したドライバーの危険運転によって児童5人が死傷した痛ましい交通事故が取り上げられた際、MC・谷原章介の放った“一言”に視聴者から批判が続出したのだ。

　事故は昨日28日、千葉県八街市で起きた。見通しのいい直線道路を歩いて下校していた児童の列に大型トラックが突っ込み、男の子2人が死亡したほか、1人が意識不明の重体、2人が重傷を負ったという。県警はトラックを運転していた梅沢洋容疑者を過失運転致傷の現行犯で逮捕。その際、男の呼気から基準値を超えるアルコールが検出されたことがわかっていたが、きょうの報道によると、同容疑者は都内に資材を運び、帰る途中で酒を飲んだと供述しているという。

　親会社の社長は謝罪の言葉を繰り返しながらも、同容疑者の仕事ぶりについて「本当に真面目で、今日も元気よく出かけた」と説明。また番組の独自取材で、梅沢容疑者を古くから知る人物に人柄を聞いたところ、「普通のいい人ですね」というコメントが出ていた。

「この後のスタジオで谷原は、『普通のいい人が加害者になってしまうのが、こういう車の事故の怖いところだと思うんですけど』とした上で、神妙そうな表情で『亡くなられてしまった（児童の）親御さん、そして現在も重体、重傷のお子さんの親御さんを思うと言葉がないですけど。なくならないですね、こういう事故は』と憤慨していました。谷原の『普通にいい人』という言葉は、この直前のVTRで同容疑者の知人が語っていた証言をそのまま引き取ったものであることは、視聴者なら読み取れるはずなのですが……」（芸能ライター）

　ネット上では、谷原の発言について「 『普通のいい人』って誰のことよ！　谷原さん、大丈夫か？」「谷原さーん、加害者は『普通にいい人』ではないでしょう」「普通のいい人は飲酒運転しないよ」「谷原さんの発言は、飲酒運転者に対して言う発言では断じてない」などと、問題点を指摘するコメントがあふれている。

　ただ谷原は、同容疑者の「過失運転致傷」について「僕は納得いかない。ピンとこない」と怒りをぶつけ、「現行犯逮捕されて過失で済むのか。お酒を飲んでいたら危険じゃないのか」と、危険運転致死傷などの重罪を求めていた。

　そしてコーナーが終わる際は、娘をトラックに巻き込まれて亡くした親友・風見しんごを思い、涙声で若干声を詰まらせながら「こういった事故が二度と起きないことを願うばかりです」と訴えていた。

　車を運転する人間なら、運転事故は「誰にでも起こりうる」ことを言いたかったのであろう、谷原の「普通のいい人」発言。前後の番組内容を見ていれば、批判を浴びせるまでもないとわかるものだが、一瞬の言葉が独り歩きするのは、ネット社会では仕方ないことなのだろうか。
（村上春樹）

　「梅雨に入ってから、めまいが頻繁に起こる」「雨の日は立ちくらみがして、仕事中なのに立っていられないことも……」こんな悩みを持っている方も多いのではないでしょうか。

　カラッと晴れた日よりも、雨の日に不調を感じる方は多く、近年は「気象病」としても注目されています。気象病の中でも、雨の日が続く梅雨の時期になると「めまい」を感じる人が増加中。ただでさえうっとうしい梅雨の時期に起こるめまいは、どう対処していけばいいのでしょうか？

　そこで今回は、医師の木村眞樹子先生に、梅雨時期のめまいの原因と改善方法について教えてもらいました。

1.勤務中にめまいが……同僚や後輩の前で怒られ“公開処刑”！

　今回ご紹介するのは、梅雨時期のめまいで悩んでいる博子さん（仮名）36歳のエピソードです。

　梅雨に入ってからというもの、ぼーっとすることが多くなってきたという博子さん。もともと、朝は目覚めがスッキリしているほうで、“朝活”にハマった時期もあったほどだったそう。しかし、「30代に入ってからは、頭がぼんやりしてキビキビ動けなくなったんです。特に雨の日は体の重さを感じて、めまいがすることが増えました」とのこと。

　ある日の勤務中、パソコンで書類作成の作業をしていたら、ぐるぐると回るようなめまいが……。その場で動けなくなってしまい、固まっていたところ、後輩から「博子さん、いつもキビキビ働けって言うくせに、どうしたんですかぁ？　パフォーマンス下がってますよ」と、嫌味なひと言をぶつけられたそう。

「言い返そうにも、まったくその通りで何も言えず、悔しい思いを飲み込みました。『めまいさえ起こらなかったら、バリバリ仕事をして後輩にもキッチリ指導できるのに！』と思っても、体が言うことを聞かなかったのです」

　そのうえ、同じ日にケアレスミスを連発してしまい、同僚や後輩がいる前で「何やってんだ！　新人でもないのに、金額が全然合っていないじゃないか！　最初からやり直せ！」と、上司に怒られる“公開処刑”を受けた博子さん。情けないやら、腹が立つやらで、その後、トイレでこっそり泣いてしまったそうです。

「晴れている日は大丈夫なのに、雨の日は体のだるさとめまいを感じることが多い。でも、『これくらいで病院に行くのは大げさかな？』という気持ちもありますし、病院は時間もかかるから、できれば行きたくないと思ってしまいます。ただ、このスッキリしない体調をなんとかしたいんです。何かいい方法はないでしょうか？」

　博子さんのように、梅雨の時期に起こるめまいで悩んでいる人は少なくありません。ただでさえうっとうしい天気なのに、体の調子まで悪くなるのはつらいですよね。そこで今回は、梅雨の時期に起こるめまいと、その原因についてご紹介していきます。

　梅雨の時期になると、博子さんのようにめまいが起こりやすくなる人も多いですが、この症状は「気象病」の可能性があります。気象病とは、天気や気候の変化によって起こる不調の総称。天気や気候の変化で自律神経が乱れ、体にさまざまな不調が起こると考えられています。

　気象病の代表的な症状として、めまい、頭痛、吐き気、だるさなどがありますが、体質によって不調の度合いも違うため、周りの人には理解されにくいことも多いです。バリバリ仕事をしたい、頑張りたいと思っていても、梅雨の長雨による不調は自分でコントロールできないため、もどかしさを感じてしまいますよね。

3.めまいを改善するには漢方医学がおすすめ

　博子さんは、梅雨時期になると起こるめまいの症状をどうにかできないものかと、インターネットで改善方法を調べていました。すると「めまいは漢方で改善できる」という記事を見つけ、「苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）」という漢方薬をインターネットで購入。注文した漢方薬を飲み続けているうちに、だんだんとめまいの回数が減ってきたそう。

　また、博子さんはもともと体がむくみやすい体質だったのですが、苓桂朮甘湯を飲むことによって、だんだんとこの症状も改善されたとのこと。漢方医学では、体内にたまった余分な水分を排出することによって、梅雨時期に起きるめまいや立ちくらみを改善しますが、これがむくみ改善にもつながっているのです。

　漢方薬を服用することによって、体質改善にも効果があったという、うれしいエピソードを教えていただきました。

3-1.漢方薬でめまいを改善できるの？

「職場でいきなりやってくるめまいに困っている……」「梅雨時期のめまい体質って治せないのかな？」

　博子さんのように、梅雨時期のめまいで悩んでいる方には、漢方薬がおすすめ。自然由来の漢方薬は、気象病の症状であるめまいや立ちくらみの改善に期待できます。

　漢方薬はめまいの症状を体の内側から改善する効果が認められているほか、自然の素材がやさしく作用するため、一般的に副作用が少ないといわれています。バランスの良い食事や、適度な運動を毎日続けるのは難しい……という場合も、漢方薬なら毎日飲むだけなので、無理せず続けられるはずです。

・苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）：体力が中等度以下で、めまいや立ちくらみがある方へ
尿の量を増やして、体内に滞った水分を排出します。

・五苓散（ごれいさん）：のどが乾きやすく尿の量も少なく、めまいがある方へ
体の水分代謝を促し、余分な水分を排出します。

　ただし漢方薬は、ご自分の体の状態や体質にうまく合っていないと、効果を感じられないだけでなく、場合によっては副作用が生じることも。でも、たくさんの漢方薬から、自分に合う漢方薬を見つけるのは大変ですよね。

　そんなときは、「あんしん漢方」などのオンライン漢方サービスに、一度相談してみるのもいいでしょう。漢方に精通した薬剤師とAIが、あなたに効く漢方薬を見極めて、お手頃価格で自宅に郵送してくれます。

●あんしん漢方

4.めまいを改善して、梅雨の時期を乗りきろう！

　めまいや立ちくらみなど、天気や気候の変化によって起こる「気象病」の原因は、体の水分バランスが崩れることです。このバランスを調整する漢方薬を用いれば、不調の改善が期待できます。

　「いつも起こるめまいだから……」と思わずに、専門家に相談しながら、漢方薬を取り入れてみてはいかがでしょうか？　博子さんのようにめまいを改善して、長く続く梅雨の時期をラクに乗りきっていきましょう。