唯一無二の存在感を放っていたカリスマモデルが、量産型の自然派ママになっていました。不安な時代がそうさせたのか、苦労の多い人生がそうさせたのか? テンプレ通りのトンデモ節を唱えるのが「やっとたどり着いた幸せ」? 吉川ひなの(以下ひなの)の新刊『わたしが幸せになるまで』(幻冬舎)を読んでの感想です。
『わたしが幸せになるまで 豊かな人生の見つけ方』(幻冬舎)「2歳の息子は未だに洗ったことがなくて」
「寄生されていると寄生虫の一番の餌である砂糖や小麦粉を妙に食べたくなったり、感情的になったりとマインドまで乗っ取られることがあると聞き、身に覚えがあるので(笑)これからも定期的にパラサイトクレンズ※は続けていこうと思っています」 ※寄生虫を排出するために、ハーブの製剤を飲む療法
一般的な科学や医学の論理とはかけ離れた健康法や自己啓発法を、当連載では「トンデモ」と呼んでいますが、ひなのがつづるハワイの生活は、それらの役満、幕の内弁当、ロイヤルストレートフラッシュ……要は「全部盛り」でした。同書の帯にあるコピーは「やっとたどり着いた心と体が喜ぶオーガニックな暮らし」。カリスマモデルとして売り出されて有名人としての地位もお金も手に入れたけれど、毒親に搾取され、ぜんぜん幸せではなかった。そこから脱出しての海外暮らし。そんな人生の旅で手に入れた、私の真実! といったところでしょうか。消費文化から抜け出した先で実践している、トンデモ健康法が語られています。
さて今回は彼女がそれを実践することの是非は横に置き、同書に登場するトンデモはどのようなものなのか、簡単に解説することにしました。同書を読み「何を言っているのかわからない」と、トンデモ小宇宙に放り出されてしまった人たちの、手引きとなれば幸いです。
【ひなの本を読み解くトンデモ・キーワード10】
その1■月のリズム
「新月の日は解毒の作用が強い」
「スーパームーンの力に負け、予定より随分と早く陣痛が来て」
ひなのが月の満ち欠けを意識して暮らす様子がつづられています。これは「自然派しぐさ」「スピしぐさ」と呼べるほどの、定番トーク。自然な暮らしを愛する人たちは、科学的なトピックスとしての天体でなく、スピリチュアルな概念の太陽と月が大好物なのです。もはや必修科目と言ってもいいでしょう。
人と月の関係で引き合いに出されるど定番は、人間や動物の出産が満月のころに増えるという現象。某オカルト農法では「満月採れ」の野菜はおいしいと謳います。月を意識して暮らしていると、月経のリズムが月の満ち欠けと連動してくると主張するヨガもあります。何でもかんでも月に結び付けると、地球を肌で感じられるような気分になるのでしょうか? それくらいならいいのですが「新月の夜のなんちゃらヒーリング」など、月のリズムにあわせて怪しいセミナーもわんさか沸いてくるのが困ったものです。
その2■電磁波
インスタグラムで素敵ライフを発信し自宅でwi-fiを使っているにもかかわらず、「危険な電磁波」を語るひなの。
「テレビはコンセントを入れたままだと2メートルまでは電磁波が届くので、寝る前に必ずコンセントを抜くようにしたり」
「できれば寝るとき携帯は寝室に持ち込まずなるべく離れた場所に置き、Wi-Fiルーターは電源をオフにする」
安心して気持ちよく眠る工夫は結構ですが、読者に「電磁波怖い」というメッセージ(呪いか?)を放つのはちょっと感心できません。でも仕方ないでしょうか。トンデモ沼の住人たちは「科学の力で生み出された、現代の目に見えないもの」を十把一絡げに怖がる傾向がありますので。
そもそもの話をすると、トンデモバスターとして名を馳せる五本木クリニック・桑満おさむ医師もブログでツッコんでいるとおり、Wi-Fiは自然光より波長が長いので、心配するほど強いエネルギーではないでしょう。自分としては、トンデモ教祖様たちが発信する「5Gで町中が電子レンジ状態!」だの「スマホが脳を破壊する!」だの、どうかしているトンデモ言説のほうが闇深く、よっぽど怖いですけどね。
その3■デトックス
子どものころからのアレルギー体質なので、こまめにデトックスをしていることも、語られています。その方法のひとつが「ひまし油」を定期的に飲むこと。そうすると宿便がとれるそう。すでに広く知られている通り「宿便」なんてものは存在しないんですが、ひなの曰く「明らかにいつもと違う様子のものが出る」。それって下痢なんじゃあ……?
特別なことをしなくても、普通は体に不必要なものの大半は便で排出されるはず。そこで精神的なスッキリ感を求めてか、美容・健康クラスタは昭和の時代から「デトックス」に飛びつきます。ジュースクレンズや酵素ドリンク、ゲルマニウム温浴、腸内クレンジング。時代ともにいろいろなデトックスが生まれては消えていきますが、その中でもあえて古典的なものをチョイスするのが、さすが「昔ながらの」を信頼する自然派。
同書でさらに「究極のデトックス!」と紹介されているのは、砂浴。これも、自然派療法では有名なクラシカルなデトックス法です。首だけ出して砂に埋まると、毒素が出ると信じられているのです。
「砂に入っているとだんだん体中が痒くなり、虫がはっているような感覚に襲われるの」
「それはグッドサインで解毒が始まった証拠だからなんとか我慢すると、次は体中の毛穴が開いてガスが出始める(それが臭い!)」
いかにも自分の体験をリアルにつづっているように見えますが、砂浴の紹介文や体験談ってコピペしたかのように、みーーーーんなコレ。こりゃ絶対に、自然派たちのバイブル『自然療法』(東城百合子・著)を読んでるだろ! と思っていたらビンゴでした。「おすすめ本」のページに同書がバッチリ登場。こんにゃくシップで腹痛対策をしたり熱をとるためにキャベツをかぶったりするのも、ほぼほぼこの本の影響でしょう。
その4■経皮毒
「子宮はためこむ臓器」だからと、カラーリング剤を極力使わないというエピソード。これは「経皮毒」というニセ医学の考えです。経皮毒とは、日用品の化学物質が皮膚からしみこんで体内に蓄積されると主張されているもので、すでに「都市伝説」とツッコまれつつも一部自然派には根強く浸透しています。カラーリングの化学物質が頭皮からしみこみ、子宮に毒素がたまることを心配しているのです。同書にはほかにも「水に含まれる塩素が経皮吸収する」というような記述もあり、なるほどそれを信じていたらデトックス(と信じられている療法)せずにいられないだろうなあ。でも実際は、吸収しているのは化学物質じゃなくてトンデモ思想なので、ひまし油や砂浴では抜けなそうです。
その5■布ナプキン
ひなのが愛用する生理用品は、オーガニック素材の使い捨てタイプor布ナプキン。これも自然派女子のマストアイテム。使う理由は肌触りのよさに加え「化学物質も揮発しないし冷えないし環境にもやさしい」からだとか。これは裏を返せば「使い捨ての紙ナプキンは、石油由来の素材だからデリケートな性器にあてるべきではない」「化学繊維は体を冷やす」「使い捨ては環境に悪い」と言っているわけです。これもまた、テンプレそのまんまの布ナプ・プロパガンダ。そろそろ耳にタコ……。
布ナプキンの話題をとりあげるたび、しつこく同じことを言いますが、「環境にやさしい」と主張する人たちが、第3の生理用品として注目される月経カップを無視するのは本当にナゼ? 水と洗剤をたっぷりつかって布にしみこんだ経血を下水に流すより、血液だけを少量の水と石けんで流せるカップのほうがはるかに地球にやさしいと思うのですが。
同書で唯一よかったのは、布ナプキン信者たちがよく主張する「布ナプキンを使うようになったら生理痛がなくなった」「生理期間が短くなった」という、根拠なき効果効能を語っていない点でした。
その6■肉断ち&動物愛護
ベジタリアンではないけれど、「お肉を食べるのをやめた」理由を語っています。
「思えば私たちの体は、食べたもので作られている」
「ダイレクトに体内に入れるものなので健康状態やマインドが変わって、当然なのだ」
「人間に食べられるためだけに生まれてきた経済動物たちが殺されるまでに受ける不当な扱い」
「恐怖と痛みのなか殺されていくその悲しみや悔しさ」
「そういった目には見えないものが体の中で毒物や異物と反応して、食べた人間側のイラつきや不安、悲しみという不快な症状で現れても、なにも不思議ではない」
いや、不思議だよ。そして魚は食べているようですが、この手の人たちって養殖魚はスルーなんですね。食品ロスや温室効果ガス問題はもちろん改善していかねばなりませんが、動物の恨みが健康を害する! とまで飛躍するのは、目に見えない恐怖をあおる霊感商法に近い。人間の価値観で全てを考える擬人化はほどほどに……。
家畜のありかたに違和感を覚え、肉断ちを宣言する人たちは、環境劣悪な養殖場を引き合いに出し、家畜を擬人化し、感情に訴えかけてくるのがお約束。「動物たちの苦しみ」を滔々と語るアプローチもまた、どれもこれも似たような話ばかりなので、結局は受け売りなのでしょう。そして皆、どこかトンチンカン(代表例は「邪魔だゴッ太郎」※知らない人はググってね!)。
その7■自然なお産
自然派ママのヒエラルキーがあるとすれば、トップ入りに必要なカードは「自然なお産」に違いありません。ひなのは現在第3子を妊娠中。第1子は病院で産んだものの、その体験がすごく嫌だったので、第2子は自宅出産を選んだというエピソードがつづられています。この経緯も、自然なお産教のデフォルトです(どこまで教科書通りなの)。
自然なお産にあこがれて第1子から自宅出産を選ぶ人ももちろんたくさんいますが、その界隈では「気持ちと体によりそってもらえない、病院での機械的な処置」で不本意な思いをし、医療介入なく主体的に自然なお産に挑む……という経緯が、星の数ほど語られています。嫌な思いをしたのが前提なので恨み節になるのはある程度仕方ないものの、結果的に一般的なお産をディスるような物言いが多くなり、嫌味ったらしいことこのうえなし。何かを貶めないと魅力を説明できないのって、結局は後ろめたい部分があるからでは? なんて穿ってしまう。
同書では「エコーで確認しないほうが、赤ちゃんの体重やお腹のはる理由が自分でわかる」とまで語られており、自己肯定感や満足感を超え、万能感まで得ているのが妄信的で怖いです。
その8■オキシトシン神話
自然なお産信者は決まって、オキシトシンを語りますが、この点も同書はテンプレ通り。オキシトシンとは、通称「愛情ホルモン」。出産時に陣痛を促したり母乳を分泌させるなどの働きがありますが、最近では育児出産以外でも健康効果があると知られるようになってきました。それを自然派推しの医師や助産師たちが積極的に広めてきたからでしょうか。なぜか自然派さんたちがあちこちで、都合のいいようにオキシトシンを語るのです。
帝王切開や無痛分娩、分娩台のようなリラックスできない環境ではオキシトシンが分泌されない。陣痛促進剤として人工的なオキシトシンを打たなくても、自然に分泌を促す方法がある。同書では出産時のオキシトシンについて語るだけでなく、ヨガの師匠から聞いたというこんなお説まで披露されていました。「言葉の中で『ありがとう!』がオキシトシンを一番分泌させる」。オキシトシン濃度、計測したんですかね? 神話を鵜呑みにしすぎ。オキシトシンを都合よく扱いすぎ。「オキシトシン」って言っとけば、今どき感が出ると思っている人もいそうな勢いです。
その9■おむつなし育児
経皮毒を信じていたり、布ナプキンを使っているくらいだから、子どものおむつは布か? と思っていたら、ひなのチョイスはまさかの「おむつなし育児」(第2子のとき)。布VS紙論争を鼻にもかけない、別次元の排泄ケアです。
「おむつなし育児」と聞くと、常にお尻丸出しで糞尿たれながしというイメージがありますが、そうではなく赤ちゃんが排泄しそうなタイミングで親がおまるに連れていく方法です。同書ではこのおかけで、トイレトレーニングとは無縁で親子ともにストレスが一切なし! 満たされた気持でいっぱい! と語られています。うーん。でも、使い捨てのおむつを使っていても、トイレトレーニングなしにおむつが外れた話もそこそこ聞きますよ? それがおむつなし育児の効果かどうかは、誰にもわからなそう。
おむつなし育児を提唱しているのは「昔の女はできていた」でよく知られる、経血コントロールの布教者・三砂ちずる氏(ひなのセレクトのおすすめ本にも、三砂氏のおむつなし育児手引書が紹介されている)。三砂氏の著書によると、おむつなし育児はこんな効果があると言います。
・以前は誰もがやっていた、人間の知恵。赤ちゃんをご機嫌よくすこやかに育て、関わる人間の共感能力をも上げる。
・排泄のタイミングを常に気にする必要が出てくるので、お互いのコミュニケーションが取りやすい。母親の自信にも繋がる。
・おむつが汚れるという不快な感覚を味わうことが減少し、常に機嫌がよくなる。
・おむつをしていないほうが排泄の感覚が発達するようで、排泄の自立(タイミングを見て自分でトイレでできる)が早くなる。
過去にはこれを野外で集まって実践しようと、母親たちが「おまるピクニック」なる催しを全国各地で開催したちょっとした事件もありました。「芝生の上だから、おもらししても大丈夫!」そんな説明文に「よくねーよ!」とツイ民たちがつっこんだものです。
ひなのの場合、環境的には最適かもしれません。ママ友づきあいもなく、おしり丸出しでも寒くない南国で、自然に囲まれた自宅。垂れ流しでも、誰にも迷惑がかかりません。逆にこれくらいでないと、むずかしいってことですね。
その10■「洗わない」信仰
ネットニュースなどでも注目が集まった、ひなのの「洗わない育児」。自然派さんたちは常在菌を必要以上に重要視するので、感染症蔓延するこのコロナ禍においても「常在菌が死ぬから手洗いしないほうがいい」と言う人がめずらしくないほどです(料理前は洗ってくれ)。ひなのの場合は、息子は生まれてから沐浴もせず、2歳の時点で一度も石鹸で洗ったことがなく、お風呂やシャワーも「不必要」に入れないそう。
泡での洗浄を嫌うのは、常在菌信仰や、経皮毒信者、界面活性剤をはじめとする化学物質恐怖症の人たちの「あるある」です。「湯シャン」「ノープー(ノーシャンプー)」なども、このお仲間。そして同書でひなのが語っているのと同じく、実践者たちは皆「臭くない」と主張しています。うん、ニオイって慣れますからねえ……。ひなの家はコロナ禍で手洗いは再開したとありますが、そろそろお子さんも洗ってはいかがでしょう。
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毒親のようになりたくない、という気持ち。これくらい愛と手間をかけて育てられたかったという願望。想像でしかありませんが、ひなのの場合は幸せを感じられなかった家庭環境も、こだわりの自然派育児に沼入りした原因のように思えます。しかし「ちゃんと知る」「ちゃんと考える」「ちゃんとチョイスする」という信念を持って勉強しまくった結果が、この有様。育児や健康情報は、調べれば調べるほど、トンデモとの遭遇率が高まります。それは、真っ当で当たり前の情報は売れないのでわざわざ書籍や記事にされることが少なく、エクストリームな尖ったネタが売り出されやすいからです(たとえばAmazonで「ワクチン」と検索すると、秒で魔界が現れます)。
勉強しているからこそ、ハマってしまうトンデモの沼。ひなのが見事、その典型例を体現してくれました。暮らしや育児が個性的である必要はありませんが、沼の住人がここまで同じ主張、同じ行動になってしまうのは、やはり薄気味悪い。素敵な口調で語られるオーガニックライフに、そんなカルト感がにじみ出ていたのでした。