――「キツイ」「汚い」「男臭い」……なんとなく近寄りがたいイメージのある“日雇労働”。その、実態はどのようなものなのか？ 日雇い労働を生業とするアラサー・柿ノ種まきこが、日雇いの日々と人間模様を紹介します。
今日の日雇いは二手に分かれて作業♪ グループをよく見てみると、これって……？（後編へつづく）
※漫画内では表現上省略している場面がありますが、作業中はマスクをしています。
――毎週、木曜日に最新話を更新。次回154話は6月3日（木）の更新予定です。
子どもの頃、誰もが夢中になってやったおもちゃ遊び。みなさんはどんな遊びをしていましたか？ 親しみのあるコマやヨーヨーのような定番のおもちゃは、現在少し進化しているよう。そこで今回は100円ショップの“進化系懐かしおもちゃ”を比較。新感覚なのにどこか懐かしい、ダイソーとセリアのおもちゃを早速チェックしていきましょう。
便利度：★★★☆☆（バネをねじるだけだから簡単！）
コスパ：★★★★☆（100円なのにキラキラ光って音が出る）
面白さ：★★★★★（電気を消せば、まるでイルミネーション気分）
まず紹介するのは、ダイソーの「光るコマ」。音を出しながらくるくる回転する「光るコマ」です。
遊び方はとても簡単。まずは付属でついているバネをコマにセットし、バネを2～3回ねじります。その後はバネの頭のボタンを押すだけ。コマが外れて、キラキラ光りながら回転しはじめます。
カラフルに光るため、電気を消せばおうちでイルミネーション気分を楽しめるかも。回転しながら光る姿は、とてもきれいです。回っている間は音も一緒に流れるので、さらに楽しめること間違いなし。
便利度：★★★★☆（握るだけでストレス解消になりそう）
コスパ：★★★☆☆（1つで2つの遊び要素がある）
握った感触：★★★★★（不思議な感覚で面白い！）
次に紹介するのは、セリアの「むにゅっとヨーヨー」。ヨーヨーとして遊ぶだけでなく、ギュッと握ると穴から中身がプチプチッと出てくるおもちゃです。
最初はひもに指を通して、ヨーヨーとして遊んでみることに。やわらかいから、誤って身体に当たっても痛くないのがいいですね。
次に握ってその感触をチェック。想像以上にプルプルで、軽く握っただけで中身がブドウのように出てきます。触った人しかわからない、この不思議な感触はクセになりそう。商品名の通り、まさにむにゅっとしたやわらかさがおもしろいです。
令和世代の好奇心をくすぐる2つの進化系おもちゃ。ただコマを回すだけでなく、光や音も一緒に楽しみたいならダイソーの「光るコマ」がおすすめです。不思議な感触が気になるという人には、セリアの「むにゅっとヨーヨー」がぴったり。一風変わったクセになるおもちゃで、おうち時間を楽しく過ごしてみては？
ドラマや映画、バラエティから歌番組まで、今やテレビでその姿を見ない日はないジャニーズタレントたち。近頃は、CDデビュー前の次世代ジャニーズJr.たちのメディア露出も目立っているが、今、最も業界関係者の注目を集めているのは一体誰なのか、マスコミ関係者に「今後もっと人気が出そうな若手ジャニーズ」について話を聞いた。
まず名前が挙がったのは、ジャニーズJr.内ユニット「美 少年」の浮所飛貴。今年1月にスタートしたバラエティ番組『VS魂』（フジテレビ系）のレギュラーメンバーに大抜てきされ、嵐・相葉雅紀、Sexy Zone・佐藤勝利ら先輩ジャニーズとともに、番組を盛り上げている。また、6月4日には初主演映画『胸が鳴るのは君のせい』の公開も控えており、明らかに事務所に“推されている”若手の一人と言えるだろう。
「浮所は天真爛漫な性格でコミュニケーション能力も高いため、先輩から好かれるキャラなんです。MCから演技まで、何でも一生懸命取り組もうとする姿勢は好感が持てますし、立教大学に通う現役大学生というインテリな一面もあり、メディアウケする要素が満載。賢い上にサービス精神旺盛なので、こちら側が見出しに使いたくなるようなコメントもよく出してくれます。とはいえ、まだ経験不足は否めず、フレッシュさで許されている部分もありますから、今後の伸びしろに期待したいですね」（スポーツ紙記者）
また、除脱毛ブランド「ヴィートメン」のブランドイメージキャラクターに起用され、4月から初の単独テレビCMが放送されているSnow Man・目黒蓮は、今、テレビや雑誌で「使いたいジャニーズ」と言われているという。
「メンバーの向井康二とともに、『アイ・アム・冒険少年』（TBS系）でレギュラーを務めており、毎週彼らに関するワードがTwitterでトレンド入りしています。また、『FINEBOYS』（日之出出版）や『an・an』（マガジンハウス）など、目黒がソロで表紙を飾った雑誌はたちまち品薄状態となり、緊急重版が決まったほど。業界内でも“数字を持っている男”と認識されていて、マスコミ関係者も注目しているんです」（同）
目黒といえば、今年1月放送のスペシャルドラマ『教場II』（フジテレビ系）に、警察学校の生徒役で出演したことがネット上で大きな話題に。同期の女子生徒と恋仲になり、相手を妊娠させてしまう役どころとあって、ファンが悲鳴を上げていた。
「目黒はグループ内でトップの人気を誇るだけに、熱心なファンも多く、メディアで取り上げると反響も大きいんです。彼はもともと、舞台を中心に活動するJr.内ユニット・宇宙Sixの一員でしたが、滝沢秀明副社長にそのポテンシャルを見いだされ、2019年1月にSnow Manに加入。当時は、2グループを兼任していましたが、20年8月のデビュー発表と同時に宇宙Sixを脱退し、Snow Manの活動に専念することになりました。Snow Manでは珍しい“正統派イケメン”というのも、今後、活躍の場が広がりそうなポイントですね」（雑誌編集者）
その裏で、人気失速を懸念されているのが、Hey!Say!JUMPの山田涼介だ。
「世代的には、目黒や浮所よりも上になりますが、まだ20代の山田も若手の部類といえるでしょう。デビュー当初の2ndシングルからセンターポジションを務めているものの、特にこの1年ほどの“失速”ぶりは、関係者の間でもたびたび話題になっています。これまで、ドラマや映画など、大きい作品にJUMPのメンバーを起用する時は、まず山田を基軸に企画が進められていましたが、最近では、デビュー時のセンター・中島裕翔の名前が先に挙がるようになり、グループ内序列が低下。しかも、山田はこの状況を改善しようとするどころか、ただ事務所サイドに不満を募らせているばかりだそうで、彼に対する周囲の目もどんどん厳しくなり、“負の連鎖”に陥っているようです」（テレビ局関係者）
ジャニーズアイドル同士といえど、椅子取りゲームのような競争が繰り広げられていることは想像に難くない。今回名前の挙がった3者の行く末に注目だ。
嵐がデビュー20周年ツアー中の2019年12月23日に東京ドームで行った公演が、ライブフィルム『ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”』として製作されていたことが明らかになった。日本での公開日は未定となっているものの、「第24回上海国際映画祭」（6月11日～20日）にてワールドプレミア上映が決定。なお、スポーツ紙などでは「ジャニーズ初のライブフィルム」と報じていたが、一部ジャニーズファンからは異論が上がっている。
嵐は、2018年11月～2019年12月まで、デビュー20周年を記念したツアー『ARASHI Anniversary Tour 5×20』を敢行。このツアー中、「映画を撮影するため」に1日限りで“収録用のライブ”を開催したが、ファンには撮影目的が伏せられたままとなっていた。
今年5月23日付の「サンケイスポーツ」によれば、今回の映画は「嵐のライブパフォーマンスだけ」をフィルムに収めた作品で、「活動休止前最後のツアーを特別な形で記録したいという5人の思いから実現した」とのこと。監督は堤幸彦氏が務め、撮影にあたって100台以上のカメラや、ドローンを駆使。堤監督は「間違いなく自分が撮った中では最高峰になる」と、自信をのぞかせている。
「嵐は昨年4月に中国・北京でコンサートを行う予定でしたが、新型コロナウイルスの感染拡大によって、中止となりました。これを踏まえて、映画は同国で開かれる上海国際映画祭で世界初上映されるそうです。日本での公開日は『調整中』となっているのですが、これに一部嵐ファンが不満を抱えています。多くのファンは『嵐は日本のファンを置いてけぼりにすると思えないし、日本での公開を待ちたい』と前向きに捉えているものの、『日本より中国のほうで優先公開になったのは素直に喜べない』『中国での上映が先と知ってモヤモヤした』と、否定的な反応が出てしまいました」（ジャニーズに詳しい記者）
さらに、今作に関してはジャニーズファンからとある指摘が入っている。前述のサンスポなど、複数のメディアでは「ジャニーズのライブが映画になるのは初」と伝えていたが、これを受けてKinKi Kids・堂本剛のファンが「剛くんの平安神宮公演の映画は？」と、ツイートしているのだ。堂本はソロ歌手としても活動しており、12年2月24日～3月11日にかけて、期間限定で『堂本剛 平安神宮公演2011 限定特別上映 平安結祈 heianyuki』なる映画が全国の映画館で上映されていた。こちらは、11年9月に京都・平安神宮で行われたソロライブを映像化したもので、堤監督がメガホンをとっている。
そのため、剛ファンは「嵐のライブ映画化はジャニーズ初だって？ 剛くんの平安神宮ライブも映画館で上映されたよね？」「ジャニーズ史上初って……。ライブを初めて映画化したのは堂本剛くんだよ」「剛くんの平安神宮でのライブを映画化した『平安結祈』がジャニーズ初だよね？ なんでなかったことにするのか……納得いかない」「堤監督が撮ってくれた堂本剛の『平安結祈』が初じゃないの？ 会場の規模の問題!?」「ジャニーズ初のライブ映画は剛くんだし、撮ってくれた堤監督にも失礼だと思う」と、気分を害してしまったようだ。
また、ライブ映画が海外で上映されることが“初めて”という意味なのではないかと解釈しながらも、「『海外での上映が初』ならそう書くべきだけど……いずれにしても不思議」「どう区別されているのかわからないけど、事務所はしっかりして」と、困惑気味の書き込みも見受けられた。
一方、「『ジャニーズ初』が話題になっていますが、こちらは1983年の映画です」と、83年に公開された田原俊彦主演の映画『TOSHI in TAKARAZUKA Love Forever』がジャニーズ初のライブ映画だという指摘も上がっている。映画情報ポータルサイト「MOVIE WALKER PRESS」のページでは、「1983年1月、デビュー四年を迎えた田原俊彦が東京宝塚劇場で行なった二日間にわたるコンサートの模様を、リハーサル風景、スタッフとの打ち合わせ、トレーニングの様子」などを交えて描いた作品だと紹介していた。
さらには、光GENJI、少年忍者、男闘呼組が「少年御三家」名義で、日本武道館にて行った合同コンサートが1988年に映画『少年武道館』として劇場公開されていたとするファンの声も聞こえてくる。
「嵐の『ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”』は、スポーツ紙やニュースサイト『ORICON NEWS』も『ジャニーズ初』として取り上げていますし、メディアが判断したのではなく、ジャニーズ側のプレスリリースにこういった記載があったのでしょう。ちなみに、『堂本剛 平安神宮公演2011 限定特別上映 平安結祈 heianyuki』の完成披露試写会の模様を伝えたニュースサイト『映画.com』の記事（12年2月20日配信）によると、11年の夏に堂本サイドが堤監督にライブ映像の撮影を打診し、同年9月の『堂本剛 平安神宮公演2011』の公演を収録。当初、映画化の予定はなかったそうですが、12年1月より劇場公開に向けたプロジェクトが始動したとか。一方、嵐はそもそも映画を撮るためにライブを実施したそうですから、ジャニーズサイドとしては、『ライブ映画の製作は嵐が初』だという触れ込みにしたのもしれませんね」（同）
発表時点でさまざまな話題を振りまいた『ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”』だが、果たして一体どんな仕上がりになっているのだろうか。
5月26日放送の『林修のニッポンドリル』（フジテレビ系）で企画された「ドミノ・ピザ番付」。日本最大のピザチェーンだというドミノ・ピザで、いま人気のピザをランキング形式で発表する内容だった。
番組では取り上げられなかったが、大手宅配ピザチェーン店といえば、ドミノ・ピザだけでなくピザーラやピザハットも有名。それら大手3店のピザとサイドメニューを比較した記事をあらためて紹介したい。
「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい！」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード！ 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、“お酒とおつまみ大好き”管理栄養士・川村郁子先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。
ホームパーティーの定番といえば、宅配ピザ。今年は、クリスマスから年末年始にかけてのイベントシーズンも、ステイホームで過ごすことが増えるため、テイクアウトの需要も高まりそうです。そこで今回は、管理栄養士の川村先生に、大手宅配ピザチェーン「ドミノ・ピザ」「ピザーラ」「ピザハット」のメニューを、栄養面から解説＆格付けしてもらいました。
――ピザというと、どうしても“高カロリー”なイメージがあります。カロリーを抑えるポイントはありますか？
川村郁子先生（以下、川村） ピザの具が変われば、摂取できる栄養素やカロリーも変わるわけですが、生地の変化も重要なポイントです。最近の宅配ピザは、さまざまな種類の生地が用意されていますが、ミルフィーユ生地やパイ生地は、サクサク感を出すために油脂を加えているため、カロリーが高くなります。耳の部分にも具が入っている生地も見かけますが、これも、入っている具の分だけカロリーは上がりますね。
そこでおすすめなのが、薄めのクリスピー生地。カリカリとした食感が楽しめてカロリーも抑えられる、一石二鳥のチョイスだと思います。また、具や生地だけではなく、ソースにも要注意。マヨネーズが加わっているものは脂質がアップして、カロリーが高くなりますよ。
――宅配ピザといえば、サイドメニューも充実しています。ピザに追加する場合、何を選ぶといいのでしょうか？
川村 ピザは生地の炭水化物とチーズやソースの脂質、肉類のたんぱく質などは補えますが、野菜が不足しがち。サラダやスープなどをプラスして、野菜や海藻、きのこ類を摂るように意識しましょう。サラダは咀嚼の回数が増えるので、満腹中枢を刺激し、食べすぎを防止する点でもおすすめです。
――ではまず、ドミノ・ピザのおすすめメニューを教えてください。
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川村 カロリーが気になる方には、比較的抑えめな「マルゲリータ」でしょうか。Mサイズ1ピースであれば、ウルトラクリスピークラストが76kcal、ハンドトス（レギュラークラスト）が115kcalなので、思ったほど高カロリーではないんです。モッツァレラチーズはチーズの中でも脂質が抑えられていますし、たんぱく質を補える食材。ソースもシンプルなトマトソースでいいですね。
高たんぱく低カロリーな魚介類の入った「シーフード・スペシャル」もよさそう。トマトソースとホワイトソースが選べますが、大きくカロリーは変わらないので、お好みで注文して大丈夫でしょう。複数のピザを組み合わせたメニューから選ぶなら、「クワトロ・3ハッピー」がおすすめ。野菜がのった「シェフの気まぐれ野菜スペシャル」、魚介類の「シーフード・スペシャル」、お肉系の「ギガ・ミート」「高麗カルビ」とバランスがよく、味も栄養面も充実の一品だと思います。
サイドメニューのおすすめは、「焼肉屋さんのチョレギサラダ」。食物繊維を多く含む海苔が入っているのが、評価のポイントになりました。そのほか、スープの「ミネストローネ」にも食物繊維を多く含む豆類が入っています。サラダ3種＆スープ4種という種類の多さなので、メインで頼むピザとの相性を考えて選ぶのも楽しそうです。
――続いて、ピザーラのおすすめメニューをお願いします。
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冬の新商品発売！
🦐オマール海老ソースの贅沢シーフード🦐
＼カナダ産オマールヘッドを使用したオマール海老ソースに、エビ🦐カニ🦀貝柱を合わせた冬にぴったりなシーフードピザ🍕
4種類の味が楽しめるピザ
『#冬のステーキクォーター』にも
このピザが入ってますよ😋https://t.co/8rrTLat4ot pic.twitter.com/awyRrnAFlM— ピザーラ (@pizzala_jp) November 8, 2020
川村 「オマール海老ソースの贅沢シーフード」は、カニも入っていて“冬ならでは”のメニューという感じ。エビ、カニ、貝柱など、高たんぱく低カロリーなシーフードが魅力で、ホワイトソースで味わうグラタンのようなピザです。Mサイズ1ピースの場合、スーパークリスピーが132kcal、イタリアン・ハンドトスは158kcalとなり、3ピース食べても500kcal未満。ドリンクをノンカロリーにしたり、サイドメニューで揚げ物を避けるなどすれば、カロリーオーバーは防げそうです。
同じ魚介系のメニューだと、「ウインタークラブ」もおすすめです。高たんぱく低カロリーなカニ、エビなどの魚介類に、食物繊維がプラスできるマッシュルームがポイント。ピザーラは全体的に、魚介系のメニューが充実している印象ですね。
サイドメニューは、鶏むね肉の入った「チキンシーザーサラダ」がたんぱく質を補えていいと思います。レタスとグリーンカール、ニンジンにトマトという組み合わせの「フォーシーズンサラダ」も、シンプルでサイドメニューにピッタリではないでしょうか。
――最後に、ピザハットのおすすめメニューを教えてください。
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川村 「グリル野菜ミックス」は、ピザだけでも野菜がたっぷり味わえていいですね。焼き野菜とお肉がのった「グランBBQ」や、エビ好きにはたまらない「特製オマールソースのダブル・シュリンプ」、モッツァレラチーズを楽しめる「本気のチーズキーマ」など、バラエティ豊かなラインナップもうれしいところ。
サイドメニューには2種類のサラダがあり、「さくさくクルトンのシーザーサラダ」「パリパリ揚げ麺のフレッシュサラダ」と、どちらも食感が楽しめるメニューになっています。しっかりかんで、食べすぎを防ぎましょう。
――それでは、大手宅配ピザチェーン3社のランキングをお願いします！
川村 どれもおいしそうで迷いますが……栄養面から見ると、第1位は「ドミノ・ピザ」でしょうか。決め手は、サイドメニューに3種類のサラダと4種類のスープが選べること。「野菜を食べなきゃ！」と意識しすぎなくても、豊富なメニューの中から好きなものを選び、自然に栄養が補えるのはうれしいですね。
第2位は、サイドメニューにチキンを使ったサラダがあった「ピザーラ」。魚介のピザをメインに、サイドで「チキンシーザーサラダ」を選ぶなど、工夫次第でいろいろな食材を摂れるようになっている点がいいと思います。
第3位は、僅差で「ピザハット」。理由は、サラダにクルトンやパリパリの麺がのっていることです。食感を楽しむにはいいのですが、糖質と脂質がプラスされてしまうので、ピザと組み合わせるとなると悩みどころ。ピザーラ「フォーシーズンサラダ」のような、野菜だけのシンプルなサラダメニューが一つでもあればよかったですね。
今回はこのような順位をつけましたが、好きなメニューを選んでもいいと思います（笑）。私もたまにピザを食べるときは、カロリーや栄養のことはあまり気にせずおいしく味わって、その後の食事を軽くするなど調整しています。
とはいえ、年末年始はついつい食べすぎてしまう時期でもありますから、比較的低カロリーの生地を選んだり、サラダを追加したりといった心がけは大切。ピザの具材だけでなく、生地の種類やサイドメニューにも注目してもらえるとうれしいですね。
（文：佐藤真琴）
※2020/12/18初出の記事に追記・再構成しています
■川村郁子（かわむら・いくこ）
管理栄養士。中村学園大学栄養科学部栄養科学科卒業。九州の病院栄養士経験を経て独立。レストランのヘルシーメニュー監修、栄養専門学校講師、企業・大学での食育講演を行いながら、「コンビニや外食との上手な付き合い方」「15分で作れるかんたん栄養めし」の提案をしている。
インスタグラム：＠shokuikuko／WEBサイト：「酒好きの食育」
――2年で1,300万円以上溶かし、現在借金は●00万円の“買い物狂い”のライターが、苦しくも楽しい「散財」の日々を綴ります。
最近の私のマイブーム……それは……「ファンション系YouTuberの私物をパクること」!!!!!!!!!! 己にファッションスキルがないのなら、モロパクリすべし。学ぶということは「まねぶ」ということなのだ……!!!!!!!!!!
つーことで、ファッション動画を見ながら、「おお!?」と思ったものは即座にメモし、同じものを買っている今日この頃。今宵もまた気になるものを見つけました。それは、フランスのポータブルデバイス用アクセサリー（バッグ）ブランド「Cote&Ciel（コートエシエル）」のボディバッグ（「ISARAU Alias Cowhide Lether Agate Black」）、お値段5万2,800円。
どうやらメンズ向けのバッグらしいのですが、女性が持っても違和感がなく、黒の革がめちゃカッコよい！ 写真で見た感じは全然キュンとこないのですが、ファッション系YouTuberさんがさりげなく動画に登場させていたときには、すごくこなれていてかっこよかったのです!! しかし、ネックはお値段……。5万2,800円ってあーた、300万円の負債を背負った女がひょいひょいと買える値段じゃなくてよ……？
とりあえず、まずはネット検索。楽天、Amazonで値段を調べていくことに。その結果、私の欲しい革のバッグじゃなく、ナイロン製なら同モデルで2万円台で購入できることが分かったものの、やはり欲しいのは革のバッグ……。金はないのにこういうところで妥協できないのがあたしって女なのよねえ……。「お金がないなら借金すればよいんじゃない？」とマリーアントワネットみたいなことを平気で言う女なのよ、千葉バカ子って女は。まったく、自分の事ながらつくづく呆れるわ？
そういえば、Yahoo！ショッピングっていう手もあったなあ。私は価格調査を一通り終えて、ふとそう思い出しました。Amazonやら楽天があるから、普段はあまりチェックしないけど、前に友達が、スマホ決済サービス・PayPayが導入されてから、「すごくポイントが使いやすくなった」って言ってたなぁ。PayPayは私も使ってるし、ポイントをPayPayでもらえるなら使いやすいよなあ。そんなことを思いながら、Yahoo！ショッピングを開いたとき、私の目からビヨヨヨヨ～～～ンと目玉が飛び出しました。
な、な、なんじゃこらあ～～～～!!!!
バッグの価格は5万2,800円に違いなかったのですが、特筆すべきはそのポイント額!!!!!!!!!! その時、ちょうどよく「超PayPay祭」なるものが開催されており、なんやかんやでポイントが33％分もつくというのです!! ペイペイボーナスで1万5,224円ものポイントがつくだけではなく、Tポイントも1,016円もつくのだそう!! そんな出血大サービスあり～～～!? ポイント大盤振る舞いしすぎじゃないのかね!?!?!?
思わず出品者サイドの立場になって考えてしまいましたが、消費者の立場に立てばこれほどうれしいことはありません。合計1万6,000円分もポイントがついたら、実質3万7,000円程度で買えちゃうってことじゃないの。しかも、PayPayボーナスだから、その辺のお店やコンビニでも使えるわ！ うくくくく……!!!!
しかし、よくよく調べてみると、「PayPay祭」は3月27、28日が本番。その日はより一層安くなるというではありませんか。うーん、それまで待つべきか……。でもなあ、今でも十分に安くなってると思うのよねえ。結局、「早く手に入れたい」という一心でバッグを購入。
購入してから、「やっぱり27日まで待てばよかったかなあ」と商品ページに行ってみると……なんと「SOLD OUT」になっていました。うひょお、てことはよ!? あたい、“ラス１”を手に入れちゃったってことよね!? うかうかと27日まで待っていたら、さっと誰かに横取りされていたかもしれないわ!? なんて運がいいんでしょ～～～～!!!!!!!!!!
そんなわけで今回は大大大満足なお買い物となりました。それにしても、Yahoo！ショッピングのポイント還元率、恐るべし!! 「PayPay祭」は終わってしまいましたが、通常のお買い物でもプレミアム会員なら8％、土日や「5」の付く日ならさらに14％、19％ポイントが還元されるということも珍しくありません。このポイント率の魅力にやられて、Yahoo！のプレミアム会員になったのですが、月額508円で雑誌や漫画もアプリで読み放題なので、かなり満足しています。いやあ、知らない間にずいぶんお得にお買い物ができるようになったのねえ。
■今回の出費 Cote&Ciel「ボディバッグ」5万2,800円
いまや付録で雑誌を選ぶのは当たり前。毎月魅力的な付録が登場し、どれにしようか迷いますよね。そこで、付録を実際に手にして、見た目や使い勝手を徹底レビューします！
お得度：★★★☆☆（1,080円でビッグトートが手に入る！）
もっと使いたい度：★★★★☆（大容量なのに軽い☆）
おしゃれ度：★★★☆☆（くすみグレーがお洒落♪）
「＆Rosy」（宝島社）7月号の特別付録は、3ポケット付き「スナイデルホーム 超軽量ビッグトート」と別冊付録「＆Rosy的 春のベストコスメ」です。
・スナイデル ホーム 超軽量ビッグトート
・別冊付録 ＆Rosy的 春のベストコスメ
7月号の付録は、日本のウィメンズウェアブランド「SNIDEL（スナイデル）」のルームウェアを中心にした新ブランド「スナイデルホーム（SNIDEL HOME）」の超軽量ビッグトートと、別冊付録の冊子「＆Rosy的 春のベストコスメ」です。超軽量バッグは特別付録ということもあり、豪華な内容となっています♪
・スナイデル ホーム 超軽量ビッグトート
【本体サイズ】：H35×W34×D15cm
【素材】ポリエステル
別冊付録の「＆Rosy的 春のベストコスメ」は、美容に敏感なロージー界隈の100人とプリエモールがセレクトした春のNO.1アイテムを紹介している冊子です。
それでは早速、スナイデルホームの超軽量ビッグトートから紹介していきましょう♪
バッグ本体はくすみのあるグレーです。
裏側がコーティング加工されいて、適度にハリ感のあるポリエステル生地です。
安っぽいペラペラさはないので、ある程度重いものを入れても大丈夫そうです。後ろ側は白地に花柄がプリントされています。
とても繊細なラインで描かれているので、コーディネートの邪魔をすることはなさそう。
さりげなく中心にプリントされた「SNIDEL HOME」のロゴがとてもお洒落です♪
持ち手は長すぎず短すぎず、ちょうど良い長さです。
肩掛けでも使える長さです。
身長が154cmの私が手提げで持つには少し長いかな？ とは思いました。
なんとポケットは3つもあります。
まず、サイドに2つ。
マチが広いので、ポケットも大きいです。細めのタンブラーや、500mlのペットボトルなども入りそうです。除菌スプレーに入れるのにも最適なポケットです。
さらに、内側にもひとつ付いています。
もちろんスマートフォンなどのすぐに取り出したい小物類も十分に入る大きさです。
マチは15cmとしっかりとあるので、2Lペットボトルを横にして置いてもゆとりのある広さです。
メインのバッグとしてはもちろん。サブバッグとしても大活躍してくれそうです。
次に紹介するのは「別冊付録 ＆Rosy的 春のベストコスメ」です。
春のトレンドを逃さずチェックできる、全27ページの冊子です。写真もたくさんで見ているだけでワクワクしました♪
今回の付録は、雑誌の値段1,080円を安く感じる内容だなと思いました。
バッグはたっぷり収納で、見た目もお洒落。裏側はコーティング加工がされているので、食品類や濡れているものを入れても後はさっと拭くだけでOK◎
ポケットは3つもあり使い勝手も良しと、大満足の内容でした。
※サイズはライターが測っているため、実際とは異なる場合があります。
5月26日放送の『林修のニッポンドリル』（フジテレビ系）で企画された「くら寿司VSかっぱ寿司5番勝負」。回転寿司大手チェーンのくら寿司とかっぱ寿司を、鮮度・最新マシン・サイドメニューなどからガチ比較した内容で、知られざる事実に驚いた視聴者もいるのでは。
番組では取り上げられなかったが、回転寿司チェーンで見逃せないメニューの一つが「海鮮丼」。はま寿司、スシロー、くら寿司の海鮮丼メニューを比較した記事をあらためて紹介したい。
「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい！」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード！ 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、“お酒とおつまみ大好き”管理栄養士・川村郁子先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。
テイクアウト全盛の今、手軽においしい魚が食べられる「海鮮丼」が人気！ 大手回転寿司チェーン各社が、“テイクアウト限定メニュー”として海鮮丼を提供するなど、その需要の高さもうかがえます。そこで今回は、「はま寿司」「スシロー」「くら寿司」の海鮮丼メニューを、管理栄養士の川村先生が栄養やコスパの面から比較。“おすすめNo.1”の店舗を発表してもらいました！
――海鮮丼からは、どんな栄養が摂れるのでしょうか？
川村郁子先生（以下、川村） 海鮮丼は主に、魚や貝、甲殻類、魚卵などを使っていますので、魚に含まれるタンパク質や鉄、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンDなどを補えます。特に亜鉛は、細胞の合成に関与していて、不足すると皮膚炎や味覚障害の原因となりますので、意識的に摂るようにしましょう。また、普段の食事で肉料理に偏りがちな方は、魚に多く含まれるDHAやEPAなどの必須脂肪酸が不足してしまうので、注意が必要です。
魚の種類によっても栄養素は異なり、例えば、赤身の魚には鉄やマグネシウムが多く含まれていますし、白身の魚は造血に関わるビタミンB12を多く含んでいます。白身の魚は、比較的脂質が少ないのも特徴だといえます。
――イクラなどの魚卵や、貝類がたっぷり乗った海鮮丼もあります。こちらの栄養素も教えてください。
川村 エビやカニなどの甲殻類、ホタテなどの貝類、タコやイカは、脂質が少なく高タンパク質という特徴があります。魚同様、不足しがちな亜鉛が補えるのもうれしいポイントです。イクラなどの魚卵は、骨形成や筋肉の維持に関与するビタミンDを多く含んでいますが、コレステロールも高いので、食べすぎには注意しましょう。
うなぎや穴子を使った海鮮丼もありますが、もともと脂質が多く、かば焼きのように甘辛い味付けにしてある場合が多いので、どうしてもカロリーが高くなりがち。しかし、不足しがちなビタミンAやカルシウムを補うことができますよ。「鉄不足だから赤身を食べよう」「亜鉛を補いつつ低カロリーにしたいから、貝類や甲殻類を選ぼう」など、栄養素を考えながらメニューを選べるようになると素晴らしいですね！
――「マグロ丼」や「イクラ丼」など、同じ具材で構成された海鮮丼と、いろんな種類の具材が乗っている海鮮丼なら、どちらがおすすめですか？
川村 もちろん、さまざまな魚介類の乗った海鮮丼のほうが、一度に多数の栄養素を補えるメリットがあります。しかし基本的には、「最近は肉が続いたから、今日は魚を食べよう」「いつもマグロばかり選んでいるから、今回は白身魚にしよう」などと、1日や1週間のトータルバランスを考えていれば、お好みで選んで問題ないと思います。「今日はマグロをがっつり食べたい気分だ！」という日もあるでしょうから、その時は、味わって食べてほしいですね。
――それではまず、「はま寿司」のおすすめ海鮮丼メニューを教えてください。
川村 正直、どれもおいしそうで迷ってしまいますが……。「特上5種の海鮮丼」（780円、税込／以下同）は、マグロやサーモンでタンパク質や鉄、マグネシウム、ビタミンAなどを補えます。また、エビで亜鉛、イクラでビタミンD、卵でタンパク質やビタミンB群が摂れますよ。同様の理由で、「特上7種の海鮮丼」（980円）もおすすめできます。
一週間頑張ったご褒美に、「#特上7種の海鮮丼」！
幸せの味がしますね…🥰#はま寿司 #テイクアウト pic.twitter.com/zsZ47lpMey— はま寿司【公式】 (@HAMAZUSHi_com) April 3, 2021
また、亜鉛不足が気になる方は、ホタテやサーモン、イクラが乗った「特上北海丼」（780円）を選ぶといいでしょう。
――続いて、「スシロー」はどうですか？
川村 スシローは、9種類の具材が入った「海鮮ちらし」（610円）がよさそう。マグロやハマチ、サーモン、煮穴子、エビ、イカ、タコ、イクラ、ホタテ貝柱が入っているので、タンパク質や鉄、亜鉛などが補えます。煮穴子が一緒になっているメニューは珍しいですが、不足しがちなビタミンAが補えるので、うれしいポイントです。
また、デリバリー限定の丼ぶりメニューの中だと、「10種の海鮮丼」（980円）がおすすめ。サーモンやマグロ、ネギトロなど10種類の具材が入っており、タンパク質や鉄、ビタミンB群などの栄養素を補えます。また、カニが入っているのも特徴的。カニは高タンパク質・低カロリーな食材で、亜鉛やマンガン、ビタミンEも入っています。特にビタミンEは、脂溶性ビタミンの一つで、美肌やアンチエイジングに必要な“抗酸化ビタミン”ともいわれているんです。
――最後に、「くら寿司」のおすすめ海鮮丼メニューを教えてください。
川村 くら寿司は、平日午後5時まで注文できる「くらランチ」が人気ですよね。丼やにぎり盛り合わせなどのメインに、茶碗蒸しか赤だしの味噌汁をセットで選べて、税込550円からという高コスパも魅力。茶碗蒸しやみそ汁はイートイン限定ですが、海藻や大豆製品、野菜類を少し補えます。
今日から！全国のくら寿司で『感動のくらランチ』が始まるよ！
くら寿司のランチメニューで1コイン500円（税抜）からお得に食べられる！
しかも、茶わん蒸しなど選べる1品がついてくるよ！
平日限定で17時まで！
詳しくはコチラ↓https://t.co/sdXsMT0Txb
※浅草ROX店は27日までの販売となります。 pic.twitter.com/GCGKjT80yu— 無添くら寿司【公式】 (@mutenkurasushi) February 20, 2020
中でも「旬の海鮮丼」（550円）は、季節の天然魚が使われているので、旬の味わいが楽しめていいですね。ウニが乗っているのも特徴的で、マグネシウムや鉄、亜鉛、ビタミンEなどを補えます。
「特上うな丼」（1,100円）は、脂質や糖質が多い分カロリーも高いのですが、ビタミンAやビタミンD、ビタミンEなどの脂溶性ビタミンや、ビタミンB1、ビタミンB2などの代謝に関与するビタミン、さらに、必須脂肪酸であるn-3系脂肪酸を補え、何より、うなぎとしてはかなりリーズナブルなお値段が魅力。活力が欲しいときのランチに選ぶと、午後の仕事も頑張れそうですね！
――では、「はま寿司」「スシロー」「くら寿司」の中で、一番おすすめしたいのはどのお店ですか？
川村 今回はかなり難しく、どこのお店もいいところがあるので迷いますが……。マグロだけに偏らず、ホタテや甘エビ、サーモン、イクラ、イカなど、いろんな食材を使ったメニューが豊富な「はま寿司」が一番魅力的だと思います。とはいえ、3店とも工夫を凝らして、少しずつ違う食材の組み合わせになっていたので驚きました。
日ごろからバランスを意識して食事を選んでいる人でも、魚に含まれるビタミンDやビタミンAが不足する場合が多いんです。これは、肉に比べて魚メニューを選ぶ人が少ないことに関係していると思われます。今回ご紹介した海鮮丼は、手軽に魚介類を食べられるので、不足していると感じた時に、ぜひ活用してほしいメニュー。最近、肉料理が多いと思ったら、テイクアウトしてみるのはいかがでしょうか？
（文：佐藤真琴）
※2021/04/23初出の記事に追記・再構成しています
■川村郁子（かわむら・いくこ）
管理栄養士。中村学園大学栄養科学部栄養科学科卒業。九州の病院栄養士経験を経て独立。レストランのヘルシーメニュー監修、栄養専門学校講師、企業・大学での食育講演を行いながら、「コンビニや外食との上手な付き合い方」「15分で作れるかんたん栄養めし」の提案をしている。
インスタグラム：＠shokuikuko／WEBサイト：「酒好きの食育」
5月22日、AKB48・峯岸みなみの卒業コンサート『17LIVE presents AKB48 15th Anniversary LIVE 峯岸みなみ卒業コンサート～桜の咲かない春はない～』が横浜・ぴあアリーナMMにて開催された。グループ最後の1期生メンバーの晴れの舞台には、OGメンバーも駆けつけるなどして会場を大いに盛り上げたが、マスコミ関係者の間では「2017年の大みそかにグループを卒業し、20年5月末をもって芸能界を引退した渡辺麻友のサプライズ出演に期待が寄せられていた」という。
「峯岸は今月28日に東京・秋葉原のAKB48劇場で行われる卒業公演をもってグループを離れますが、これに先立ち、同22日に盛大な卒コンを開催しました。会場には、OGメンバーの大島優子、小嶋陽菜、板野友美、篠田麻里子、高橋みなみが登場し、前田敦子もビデオメッセージという形で出演。この6人と渡辺は、グループの『シングル選抜総選挙』の第1～2回において、上位7位に入った“初代神7”と呼ばれています」（芸能ライター）
しかし、すでに芸能界を引退している渡辺が、峯岸の卒コンに姿を見せることはなかった。
「業界内でも、『サプライズ出演はあるか？』と注目されていたのですが……。突然の芸能界引退から1年が過ぎようとしている今も、渡辺に新たな動きはありません。引退については、当時の所属事務所・プロダクション尾木から20年6月1日に発表されましたが、その少し前から“音沙汰のなさ”が一部メディアで報じられていました」（同）
AKB卒業後、ソロ歌手や女優として活躍し、19年にはNHK連続テレビ小説『なつぞら』にも出演した渡辺は、20年3月、ニュースサイト「デイリー新潮」で、同1月1日を最後にTwitterの更新が途絶えていたと報じられた。AKB在籍当時から進行アシスタントを務めていた音楽番組『UTAGE！』（TBS系）に関しても、同2月16日放送回を“体調不良”で欠席しており、その後の動向も不明……とあって、業界内外から心配の声が寄せられていた。その後、5月末で渡辺は芸能界から去っている。
「引退理由について、尾木プロは『渡辺麻友より「健康上の理由で芸能活動を続けていくことが難しい」という申し入れがございました』と説明していましたが、実質的には事務所と渡辺の折り合いが悪くなったのが原因。AKB卒業後、渡辺が舞台やミュージカル仕事を希望していたのに対し、事務所はテレビ中心の活動をさせたかったんだとか」（テレビ局関係者）
そんな中、双方に決定的な亀裂が入る出来事があったという。
「ある時、渡辺は大きな舞台のオーディションに受かり、出演がほぼ内定していたんです。ところが、事務所の意向で『その期間はドラマに出るから』と、本人の承諾も得ずに連続ドラマのスケジュールを入れ、勝手に舞台出演を断ったため、渡辺の心が折れてしまったそう。そこから新規の仕事をまったく受け付けなくなり、引退に至ったといわれています。そんな尾木プロとの遺恨が解消されたら、再び表舞台で……と期待する業界関係者もいますが、やはり1年という短期間では無理だったようです」（同）
渡辺が復帰することがあれば、なんらかの形で“神7”の再集結も叶うだろうか……。
映画『女たち』（製作：奥山和由、監督：内田伸輝）が6月1日に公開される。
孤独な気持ちを抱えながら生きる女たちの姿を描いた本作でサヘル・ローズは、篠原ゆき子演じる主人公の母親（高畑淳子）を介護するヘルパー・田中マリアム役を演じている。
マリアムは当初母から拒絶されながらも、真摯な働きぶりで信頼を獲得し、最終的にはこんがらがった親子関係を解きほぐす存在へとなっていく──彼女が本作の演技に込めた思いを語っていただいた。
サヘル・ローズ
1985年生まれ。イラン出身。7歳までイランの孤児院で育ち、8歳の時に養母と来日。タレント・俳優として活動の幅を広げ、主演映画『冷たい床／Cold Feet』ではミラノ国際映画祭最優秀主演女優賞を受賞した。2018年には舞台『恭しき娼婦』でも主演を務めた。社会貢献活動にも積極的で、国際人権NGO「すべての子どもに家庭を」の親善大使も務めている。
ーー高畑淳子さん演じる、ハンディキャップを持った女性を介護する外国籍のヘルパーという役柄を演じるにあたって、どのようなことを念頭に置かれましたか。
今回の映画は、突拍子もないような内容ではないですよね。私が演じたような外国籍のヘルパーの方々って、日本にもたくさんいらっしゃいますし、これから日本の高齢化が進んでいくなかで、もっと増えていくと思われます。
そういった私たちの身近にいる存在であるマリアムを、どれだけリアルに感じてもらえるか──そうした目標を抱きつつ演技に取り組みました。
その意味では、下手に自分の思い込みで演じると嘘になると思ったんです。ですからまず実際に、主演の篠原ゆき子さんと一緒にホームヘルパーの施設に行って研修を受けました。そのときに働いている方々にお話を伺ったことが、役づくりに繋がっているんです。
映画の中でマリアムは、母娘の問題に入り込んでいく役となっていますけど、家族の問題に入り込むことは、ヘルパーの業務外になってしまうので、本当は避けるべきだと学びました。
でも物語上マリアムは、母娘の間を取り持つことが重要な役割になっている。どうしたらリアリティを損なわずにこういった状況を表現できるのか考えながら演じました。
ーー『女たち』には“コロナ禍の日本”がリアルに描かれています。仕事中はマスクを付けていて、顔が見えないシーンもありましたね。
マリアムは初登場の場面から、マスクを付けた姿なんですよ。最初、「これは、最後までマスクなのか？」と思って（笑）。見えている目の表情だけで、彼女の感情をどう表現すれば良いのか悩みましたね。さらにマリアムは言葉数が少ない性格で、強いセリフを言うわけでもない。
でも幸いなことに、私はイラン出身なんです。イランの女性たちって、元々、外で顔を出せなかったり、抑圧によって制限されながら生きているわけじゃないですか。だから、みんな言いたいことが目に豊かに表れたりするんです。そういった民族的な歴史が、おそらく私の中にも刻まれているはずなので、私の中の武器が使えるって思ったんです。だから、それが発揮できていると感じていただけたら良いなって思います。
©「女たち」製作委員会
ーー役柄として高畑淳子さんと一緒の撮影が多かったわけですが、あの激しい母親像をどのように受け止められたのでしょう。
他人事ではなく、自分と母親の関係を重ねられる部分が多いなって感じましたね。親と子って、近いようで遠くにいる存在だと思うときがあって、どこかで遠慮してお互いをさらけ出せない部分があるので、本作のように気持ちがすれ違うことは少なくないと思うんです。私の母も歳を取ってきて、体も弱くなってきていますから……人が弱くなってきたときに頼れるのって、家族しかいなくなってくるわけです。
映画で篠原さんと高畑さんが演じている母娘と同じで、私の家族も母と娘なんですよ。なので、私がいつか様々なことで助けることになります。劇中の母親のように、介護をしていて理不尽なことを言われることもあり得ますし、そういう意味で、自分の未来を考えさせられたり、もっと先に自分が介護される側になることも考えてしまいます。
人って誰かに寄りかかることで生きていられるところがありますよね。「迷惑をかけちゃいけない」って言うけど、「人って面倒を掛け合いながら生きてるし、迷惑をかけて良いんだよ！」って思うんです。そういうことを、この作品で伝えられたら良いなと考えています。
ーードキュメンタリー作品のように、リアリティある掛け合いが、本作の演出や演技の特徴でした。
この作品はアドリブも多く、現場で台本は何度も変わりました。例えば篠原さんがこう動いたから、こう出るとか、それが監督の意図と表面的にズレていても、見ている方向が同じであれば良いという方針だったんです。なので、役者がそこで発する言葉は、セリフでなく本当に会話でした。
篠原さん、高畑さんと演じたエンディングも、撮影の日に変わったんです。ここまで自分たちの演技で台本を変えてきたので、私たちは元の台本の流れでは演じにくいということを監督に相談して話し合いました。
本作のエンディングは、みんなで提案し合ったり議論しながら、現場で作り上げたんです。
©「女たち」製作委員会
ーーそれが、蜂蜜をお母さんに渡す、マリアムのシーンに繋がっていったわけですね。
苦しいときに自分の心をほぐしてくれる食べ物ってありません？ 私はそれがカリカリ梅なんですけど（笑）。働きバチが集めてきた蜜っていうのは、厳しい現代社会で頑張っている娘の気持ちを代弁したものでもあると思うんですよ。
じつはイランの風習では、結婚式のときに、花嫁と花婿が誓いのキスの代わりに二人で蜂蜜を舐め合うんです。その瞬間、二人が繋がるんです。これは台本を書くときのヒアリングで監督にも話しています。
ーーだからその役割をサヘルさんが……
させてくださったんだと思います。離れかけた二人の関係を繋ぎとめるという意味で。
ーー外国籍のヘルパーという存在についてはどのような印象を持たれていますか。
言葉の壁もありますし、介護される方によっては不安を覚える場合もあるじゃないですか。「家の物を持って行かれるかもしれない」と警戒する高齢者の方もいらっしゃると聞きます。でも、そんな外国の人に対する固定観念をぶつけられたら、当然本人は傷つくわけです。
これからの日本社会は、外国の人たちに頼らざるを得ないわけですよね。だから、マリアムという本作の登場人物は、ある意味で日本が直面する問題を映し出す存在だと思っています。内田監督は、もしかしたら役にそこまでの意味を持たせようとは思っていなかったかもしれませんが、私としては、自分がその存在になり切ることで、差別や偏見に関する問題を感じさせることができないかなと思って演じていました。
ーーサヘルさん自身も、役に重なるような経験がありましたか。
ありましたよ。やはり疎外感を感じるときはありました。本作でマリアムが出会い頭にお母さんから「何なのこの外国人」って言われてしまうように、言葉で圧力をかけられたこともあります。
他の国に来て生きるというのは、それだけでまず居場所がないってことなんです。異国の地に向かう人たちって、それぞれに異なった物語を持っています。マリアムの背景は、映画の中では描かれないし、設定も作り込まれてはいないんですけど、私の中にはあるんです。それは映画を観ている方たちには伝わらないんですけど、本作が描く女性たちの孤独というテーマと、私の中のマリアムの像は重なるんです。
「日本に来ている外国人」という先入観で人を見るのでなく、どんな背景を持って、どんな事情を抱えているのか、その人個人にもっとみんなが興味を持っていただきたいんです。いまは無関心な社会ですから、いろんな問題が起きたとき、社会全体が関心を持ってしっかりと怒らないから、良くない方向にいくことがあるわけでしょう。だからできるだけみんなが人や物事に関心を持って、向き合う社会にしないと。
外国人だけでなく、価値観の違う人とも共存していかなければならないわけです。向き合わないことで共存が難しいのなら、その意識を少しずつでも自分が変える努力をしなければと思うんです。大勢の人の意識をすぐに変えることはできないけれども、『女たち』を観た人の中でひとりでも意識を変えてくれたら良いなって。映画って、そういう力を持っているって、信じているんです。
（取材・構成：小野寺系、撮影：細谷聡）
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