変装万引きGメンVS常習妻! 「あんた、なにやってんのよ!」捕まった女が取った驚がく行動とは?

 こんにちは、保安員の澄江です。

 ここのところ新型コロナウイルス感染拡大の予防措置と称して、関東近県では警備や店内販売員(商品の試食や試飲などを勧める人のこと)の出入りを抑制する動きが各商業施設において広がりをみせており、希望通りの稼働日数をいただけないことが増えてきました。度重なる緊急事態宣言の発令により、ほとんどの現場がキャンセルされ、まるで失業してしまったような気分です。体力に自信はあるものの、現在の社会状況や自分の年齢を考えると新たな仕事先を探すことは難しく、わずかな年金を支えに耐え凌ぐほかありません。現役で働けていることだけでもありがたい。そう思いつつ部屋にこもり、衣替えをしながら断捨離をしていると、現場で愛用していた変装セットが入った袋が出てきました。

(わあ、懐かしい)

 袋の中身を取り出してみると、いくつかのメガネや帽子といった定番の変装道具をはじめ、マスク、眼帯、エプロン、割烹着、作業服、飲料メーカーのロゴ入りジャンパーなどが、次々と出てきます。これらを愛用していたのは、かれこれ20年以上も前のことですが、その一つひとつに想い出があり、さまざまな記憶がよみがえってきました。

 今回は、保安員の変装について、お話したいと思います。

 当日の現場は、食品スーパーY。都内ではあるものの、駅からバスで行くしかない住宅街の一角にある小規模チェーンのスーパーマーケットです。小さいながらもレイアウトが悪く、多くの常習者を抱えているお店で、ここ2カ月ほど毎日のように通い詰めた結果、相当数の常習者を捕捉することができました。そのほとんどが地域住民のため、警察を呼ぶことなく商品を買い取らせて、出入禁止の誓約書を差し出させてコトを済ませている状況です。家の近くにある便利な店だから、来ないわけにもいかないのでしょう。その約束を守る人は少なく、1週間もしないうちに素知らぬ顔で再来店してくる人ばかり。長期間にわたって同じ現場に入れば、常習者の把握ができる半面、こちらの顔を常習者に覚えられることにもなるのです。

(あの人、また来てる……)

 この日も、数日前に捕まえた女性が、何食わぬ顔で店内に入ってきました。入店すると、大きく店内を1周して、私の姿を探しているような感じにみえます。一度捕らえた人をあらためて追尾するには、変装するほかありません。早々に化粧室に駆け込んで帽子を被り、眼鏡をかけ、マスクをつけてから売場に戻ります。

(やっぱり、私のことを探しているみたい)

 売場に戻ると、件の女性が、チラチラと周囲を警戒しながら店内を歩いていました。この店には2度と立ち入らない。前回の捕捉時に交わした誓約を破っていることで、周囲を気にしているのなら理解できますが、その挙動は目を離せないほど怪しいレベルです。追尾中、一度すれ違ってしまったものの、顔を見られないよう背を向けたこともあって気付かれた気配はありません。自分の変装に自信を深めて、少し積極的に彼女の行動を見守ると、まもなく着手に至り、いくつかの生鮮食品をバッグに隠しました。安価でかさばる葉物野菜などの精算だけを済ませて、何度も後方を振り返りながら店の外に出た女性に、そっと忍び寄って声をかけます。

「こんにちは」
「キャーッ!」

 おそらくは、極度に緊張していたのでしょう。後方から声をかけると同時に、驚きのあまり悲鳴を上げた彼女は、その場に尻餅をつきました。床にお尻をつけたまま、恐怖の表情を浮かべて、私から逃れるように手で後ずさりしています。

「大丈夫だから、落ち着いて。私のこと、わかりますよね?」

 マスクを取って顔を見せると、しばし呆然とした女は、下唇を噛んで顔を背けました。

「また事務所に来てもらわないといけないんですけど、立てますか?」
「……ごめんなさい」

 この店の事務所は、隣の建物の3階にあります。手を差し延べて立たせて、これ以上ないくらいの重い足取りで歩を進める女の手を引きながら商品搬入口を経てエレベータに乗り込むと、タイミングよく店長も乗り込んできました。

「あれ? なんか見覚えのある人だなあ」
「はい。ちょっと前に連れてきた人が、また……」
「はあ? 出入禁止なのに、また来てやったのかよ。どうしようもねえなあ」

 応接室のベンチに座ってもらい、顔を上げられないでいる女に隠したものを出すよう促すと、いくらや天然まぐろの刺身、ローストビーフ、カマンベールチーズといった高級食材がバッグから出てきました。なにを聞いても顔を背けて答えないので、前回の記録をファイルから引っ張り出して、新たな報告書に転載します。それによれば、店と同じ町内会に所属する女は34歳。前回の犯行は、およそ2週間前のことで、その時にはホタテの刺身や和牛ステーキ肉、それに高級ワインを盗んでいました。被害品から察するに、高級志向の人のようで、その暮らしぶりが気になります。

「なんだ、あんた。いいものばかり盗んで、まったく反省してないってことだな。申し訳ないけど、今日は警察呼ぶよ」
「え? 警察だけは、すみません。あたし、離婚されちゃう!」

 ようやくに顔を上げて、涙ながらに懇願する女に構うことなく、店長は受話器を上げて通報を始めました。居ても立っても居られないといった様子で立ち上がった女は、店長の周りをウロウロして、話しかけるタイミングを窺っているようです。

「万引きです……」

 電話口に向かって店長が話し始めた瞬間、その周りを落ち着きなく歩き回っていた女が、事務所の窓に向かって突然に走り始めました。

「危ない!」

 あろうことか、そのまま窓を飛び越えて転落したので、あわてて外の状況を確認します。すると、地面に横たわり、痛そうに腰を押さえる彼女の姿がありました。どうやらお尻から落ちたようで、うまく起き上がれないようです。ひどく狼狽しながら電話口の警察官に事情を説明する店長に、救急車も呼ぶようお願いしてから、全速力で彼女の許に駆け付けました。

「あんた、なにやってんのよ! あんな高いところから飛び降りたら、死んじゃうわよ!」

 どうやら相当のダメージを負ったらしい女は、声をかけても応じることなく、強く目を閉じたまま呻いています。すると通報を終えたらしい店長が、3階の窓から顔を出して、彼女の状況を尋ねてきました。

「命は、大丈夫そう?」
「はい、いまのところ」

 気がつけば、周囲は10人前後の野次馬に囲まれており、好き勝手にさまざまな臆測を口にしています。近所に住む方なので、なるべく顔を見られないよう女のそばにしゃがんで、励ましの言葉をかけつつ救急車の到着を待ちました。

「あの人、腰椎を骨折していて、しばらくは歩けないって」

 女が病院に搬送された後、店長と一緒に、女に対する加害行為がないことを証明するための実況見分をしていると担当刑事が言いました。

「あの人の旦那さん、すごく厳しい人らしくてさ。万引きしたことを知られるくらいならって、衝動的に飛び降りちゃったみたい」
「逃げるつもりじゃなく、死ぬつもりだったんですか? そんなに旦那さんが恐いなら、万引きなんてしなきゃいいのに」
「そういうストレスが原因なのかもしれないねえ。いずれにせよ、死なれなくてよかった」「ええ、本当に」

 これを最後に、彼女の姿を見かけることはなくなり、その消息は知れません。無事に歩けるようになって、旦那さんと仲良く過ごされていることを願うばかりです。
(文=澄江、監修=伊東ゆう)

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元AKB48・板野友美、「つわり日記」公開で“木下優樹菜化”の予感!? 「ファミリー最高!」なママタレたち

 AKB48の元メンバー・板野友美が、5月15日に更新したYouTubeチャンネル「友chube 【板野友美】」で自身の“つわり”について報告。1月に東京ヤクルトスワローズ・高橋奎二投手と結婚し、今月10日には第1子妊娠を発表した板野だが、「ネット上では温かな声援が寄せられている一方、“ある懸念点”も指摘されている」(芸能ライター)ようだ。

「5月10日放送の『人生が変わる1分間の深イイ話』(日本テレビ系)で妊娠を公表した板野は、同日、自身のインスタグラムでも、大きくなったおなかを映した動画をアップしながら、『私達夫婦は、新たな命を授かりました』と報告。そして同15日には、YouTubeに『【妊娠】 つわり日記。5週~11週【妊娠初期】』と題した動画を投稿し、産婦人科で妊娠を確認した際のエコー写真を公開。妊娠がわかった時点で『若干胃がムカムカしてて胃痛みたいなものがあります』などと、自身の体調について説明していました」(同)

 また、「素うどん」や「とろろそば」など食べられるものを挙げつつ、「またつわりがひどくなるのかなと思うとちょっと怖い」と語り、その後も妊娠7週目、8週目……と、つわりによる体調の変化をレポート。11週目には少し落ち着いたようで、「昨日検診に行ったら赤ちゃんが元気だったので、それですごい救われたし、とってもハッピーになりました」と笑顔を浮かべていた。

「数年前までは、女性タレントがマタニティーフォトやエコー写真をSNSに公開するだけで『脳内お花畑』などとネット上で揶揄されていたものですが、昨今はそのような傾向は薄れ、板野の動画にも多くのネットユーザーが『高評価』をつけています。インスタにも、ファンから祝福の声や、体を気遣うコメントが多数寄せられているほか、板野の情報発信に感謝する妊婦の書き込みも見られます。板野といえば、結婚前は実業家男性の“パトロン”がいて、金銭的なサポートを受けていた……という一部報道を受けて批判された時期もありますが、結婚を機に好感度が上昇しているようです」(スポーツ紙記者)

 そんな板野は、2013年にAKBを卒業後、もともと憧れていたという安室奈美恵(18年に芸能界を引退)のようなアーティストを目指し、ソロ歌手として活動。しかし、19年発売の最新シングル「すき。ということ」の売り上げ枚数は、初週約2,900枚と大惨敗に終わり、ネット上では“オワコン”扱いされていた。

「そのため、結婚や妊娠がきっかけで新たに注目されるようになったのは良いことですが、一部では『ママタレ路線に舵を切ったね』『完全にママタレ枠を狙いにいってる』という声のほか、元タレント・木下優樹菜と“同じ系統”に見えることを心配する人も。元夫のFUJIWARA・藤本敏史と婚姻中に2人の女児を出産した木下は、もともと家族にまつわるSNS投稿が多く、19年の大みそかに藤本と離婚し、20年7月に芸能界から引退した後も、“家族愛”全開のスタンスは変えていません。そんな『ファミリー最高!』なママタレの筆頭といえば、木村拓哉の妻で、モデルのCocomi、Koki,の母である工藤静香が挙げられますが、木下、板野も含めて“みんなヤンキーっぽい”という共通点もあり、同系統に見えるのも納得です」(同)

 木下は“恫喝”騒動が原因で引退に至り、工藤も“炎上”の常連。一部で「同系統」とも指摘される板野は、その“気配”をまとったままでママタレとして成功できるだろうか。

スリコ(3COINS)の「ブタのかぶりもの」は、ペットに被せるだけでSNS映え!

 オシャレなグッズから便利グッズまで、思った以上に何でもそろう「スリーコインズ」。「コスパ最高!」なグッズもあれば、「これってどうなの?」なグッズもちらほら……。そんなスリコワールドを、ズボラなアラサー女子がご案内! 私見全開でバシッとレビューしていきます。

今日のスリコアイテム【ペットかぶりもの(ブタ)】

便利度:★★★★☆(ペットに被せるだけでかわいく変身!)
コスパ:★★★☆☆(汚れやすいペットグッズもこの値段ならありがたい)
見た目:★★★★★(ブタのデザインがキュート!)

 毎日そのかわいさで日々の疲れを癒やしてくれるペット達。そんな愛しいペットを写真に収めている方も多いのではないでしょうか。そこで今回はスリーコインズで見つけた「ペットかぶりもの(ブタ)」をご紹介。ペットに被せるだけでかわいい写真が撮れてしまう、動物モチーフの被り物です。一体どれほどかわいいのか、実際に見ていきましょう。

 スリーコインズで展開している「うちのコがいちばん!」シリーズ。デザイン性のあるペットグッズが低価格で手に入るとネット上で話題になっていました。その中から特にSNS映えしそうなかわいいブタの被り物をチョイス。大きさは約36(顔周り)×36cm(首回り)と、猫や小型犬におススメのサイズ感です。

 首元にはマジックテープがついているため、取り外しも楽々。簡単にペットに被せることが可能です。首元のリボンがさらにかわいさをアップさせてくれますよ。

 なんともキュートな見た目の同商品。肌触りがふわふわなので、大事なペットもストレスなく被ってくれそうです。ペットだけでなく、自宅にあるぬいぐるみに被せてみてもかわいいかもしれません。

 実際に購入した人からは「被った姿がかわいすぎる!うちの子が一番かわいい」「いつもとはまた違う愛犬の写真が撮れて大満足」と好評の声が。ぜひ「ペットかぶりもの(ブタ)」を使って、ペット達をかわいく変身させてみては?

『週刊さんまとマツコ』、『バンキシャ』『相葉マナブ』のウラで視聴率4%台の大爆死! 「すぐに打ち切りになる」との声も

 5月16日に放送されたバラエティ番組『週刊さんまとマツコ』(TBS系)。明石家さんまとマツコ・デラックスという豪華共演を売りに、4月18日からスタートするも、初回視聴率は4.4%(ビデオリサーチ調べ、関東地区/以下同)と大苦戦。それから1カ月たった今回の放送も4.3%という結果に終わり、“大爆死”は続いているようだ。

 「誰かのベスト弁当を作ろう」というテーマで、さんまとマツコが“弁当作り”に挑戦した今回。2人はそれぞれ別々のスーパーを訪れ、材料を集めることとなった。

「さんまとマツコは『丸の内OL 初出社』をイメージした弁当を作るため、それぞれ買い物をスタート。2人は店員やスタッフに意見を聞きながら材料を購入し、さんまは奈良漬けやみぶ菜、マツコは玉子と桜でんぶ、鶏そぼろをチョイスしていました」(芸能ライター)

 この企画は2回に分けて行われるようで、今回は食材の買い出しまでで終了し、弁当作りは次回に持ち越される形に。ネット上では「さんまとマツコが絡んでるだけで面白い!」「次回も絶対見ないと」などと高評価する視聴者がいる一方、「ロケじゃなくて、普通に2人のトークが見たい。テーマとか無理やり作らなくていいのに」「全体的に番組のテンポが悪いよね。このままじゃ2人のムダ遣いだと思う」といった不満の声も少なくない。

「ちなみに初回の放送は、さんまとマツコが別々の楽屋でスタッフたちと雑談する姿を交互に映しただけでした。その中で、同番組のプロデューサーが『しれっと始められたら』と話していたように、もともと注目を浴びるような“大ヒット”を狙った番組ではないようですが、それでもネット上では『2人の楽屋を映すだけで終わり? どんだけ手抜きなんだよ……』『2人の絡みもないし、内輪の話を流してるだけでつまらない』『なんか想像してた番組と違った。来週からはもう見ないかな』などと、不評を買うことに。その結果、豪華なキャストに反して、視聴率が上がらないのかもしれません」(同)

 5月16日の放送は、『週刊さんまとマツコ』が4.3%だったのに対し、同時間帯は『真相報道バンキシャ』(日本テレビ系)が14.1%で視聴率トップ。テレビ朝日系の『相葉マナブ』が11.1%、フジテレビ系の国民的アニメ『サザエさん』が9.5%と続いており、4%台がいかに苦戦しているか一目瞭然だろう。そのためか、『さんまとマツコ』視聴者の中には、「この番組すぐに打ち切りになるだろうから、今のうちに楽しんでおこう」と、早くも“終了”を覚悟するような声も見受けられる状況だ。

 視聴率が悪くても、このまま“しれっと”続いていくのだろうか。

星野源の結婚に“元カノ”aikoのファンは複雑!? 失恋ソング「透明ドロップ」の歌詞が「意味深すぎる」と話題再燃

 星野源が新垣結衣と結婚を発表したことで、“元カノ”aikoの過去の楽曲が再注目されている。

 星野と新垣は5月19日、双方の所属事務所を通じて「私たち、星野源と新垣結衣は、このたび結婚する運びとなりました事をご報告させていただきます」と結婚を発表。これを受け、午後4時すぎにはメディア各社が一斉にこのニュースを報じ、日本中が騒然となった。

「2016年の大ヒットドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』(TBS系)で夫婦役を演じたゴールデンカップルの結婚で、日本中が驚きと祝福に包まれました。SNSのトレンドも2人の結婚に絡んだワードで埋め尽くされるほどの反響でしたね」(芸能ライター)

 SNS上に「この2人が結婚なんて尊い」「『逃げ恥』また見たくなった」「結婚報告を聞いてからものすごく幸せな気持ち」といった祝福のコメントがあふれる中、複雑な思いを吐露していたのがaikoファン界隈だという。

「09年に週刊誌がaikoと一般男性の恋愛をスクープしましたが、この時の一般男性こそが星野でした。星野は当時、“SAKEROCK(サケロック)”というインストゥルメンタルバンドでギターを弾いていたものの、知名度が低かったので、一般男性と報じられてしまったんです。その後、星野が人気ミュージシャンの仲間入りを果たし、11年にaikoと交際4年目を迎えたことが報じられたため、双方のファンが認め合う仲となりました。翌年、星野がくも膜下出血で倒れた際は、aikoの献身的なサポートが話題になるなど、結婚も秒読みとされていたんです」(芸能ライター)

 しかし、14年にファンの間で破局説が流れる。aikoがこの年発表したアルバムが『泡のような愛だった』と意味深なタイトルだったことや、収録曲「透明ドロップ」の歌詞が、星野との破局を匂わせる内容だったことが理由だ。

「当時、aiko自身も『透明ドロップ』は『好きな人にさよならと言われたことを歌詞にした』と発言していました。その後、15年に星野と二階堂ふみの交際が報じられ、『aikoとの破局は星野の浮気が原因では』とウワサされましたが、星野と二階堂はすかさず『仲のいい友人』と交際を否定するコメントを出したんです」(芸能ライター)

 星野の結婚報道を受け、aikoファンの中には「星野源とか捨てて正解よ、aiko」「aikoに感情移入して昨日は泣いた」と複雑な心情をSNSに投稿する人がいるほか、「透明ドロップ」をあらためて聞き直す人も少なくないようだ。

「確かに、同曲は歌詞からして切ない。捨てられた女の心情がストレートに表現されていて、未練を感じさせるようなワードが全体に散りばめられています。しかも曲の中に『仕事だって嘘ついたね あの時手を繋いだよね』と歌詞カードにない言葉まで収録されていたりと意味深で……。『透明ドロップ』は星野のことを歌っているわけではないと主張するファンもいますが、一方でaikoの心情を思い、素直に星野の結婚を祝福できないファンの気持ちも理解できなくはないです」(同)

 aikoは以前、ライブ中に「歌詞なんて呪いみたいなもんやから」と発言して話題になったこともある。

「ファンの間で『aikoの呪い』と言われる歌詞は多く、有名なところでは『次に逢える様にと会えるようにとCD貸すのもやめるね』『それあたしがあげた服だよ』『たまにあたしを思い出してね』『風になってでもあなたを待ってる』。これらの歌詞に対してさまざまな臆測が飛んだこともありましたが、今となっては星野に言い放っているようにも聞こえます」(同)

 二階堂との“浮気疑惑”の真相は不明なままだが、今後何かあれば「aikoの呪い」とされてしまうかもしれない。新垣との結婚が幸せなものになることを祈るばかりだ。

Snow Man、ラジオ『素のまんま』にゴールデンボンバーファンが怒り! 「ひどくない?」「金爆が悲しむよ」の声上がるワケ

 Snow Manメンバーがパーソナリティを務めるラジオ『不二家 presents Snow Manの素のまんま』(文化放送)。5月20日放送回は岩本照と目黒蓮が出演したが、番組内でのトークに関して、ゴールデンボンバー(略称は金爆)のファンが怒りや不快感をあらわにしている。

 この日の『素のまんま』では、Snow Manとゴールデンボンバーを推しているというリスナーからのお便りを紹介。そのリスナーは、先日開催されたゴールデンボンバーのライブを見に行ったといい、同グループのドラム担当・樽美酒研二がSnow Manに関連する“あるネタ”を披露していたと、報告する内容だった。

「岩本と樽美酒は、年末恒例のスポーツ・エンターテインメント特番『SASUKE』(TBS系)で共演しており、プライベートでも交流があるそうです。Snow Manとゴールデンボンバーを両方応援しているというこのリスナーは、ライブでの出来事を受けて『うれしすぎて死ぬとこでした』『ホントに(岩本と樽美酒は)仲良いんだなって思いました』と、興奮したよう。実際、樽美酒とは2~3日に1回は連絡をとるほど親密だといいますが、Snow Manのネタをやっていたと報告を受けたた岩本は『マジ!?』『俺は知らないわ』と、驚いていました」(ジャニーズに詳しい記者)

 お便りには、ゴールデンボンバーが具体的にライブで何をやったのかが書かれていただけに、事態を把握したゴールデンボンバーファンが不満げにツイートしている。というのも、ゴールデンボンバーのライブは「ネタバレ厳禁」だと言われているんだとか。彼らといえば、曲中に繰り広げるパフォーマンスも魅力のエアーバンド。そのため、ライブでのパフォーマンス、演出が広まってしまうと、新鮮味が失われる可能性もあるのだろう。ネット上のファンの書き込みによれば、かねてよりメンバーたちはライブについて「ネタバレ禁止」と、アナウンスしてきたようだ。

 ゴールデンボンバーは、全国ツアー『楽器を弾いたらサヨウナラ』の真っ最中で、公式サイトによると、公演は7月25日まで続く。放送後、SNS上にラジオのレポートが上がると、ゴールデンボンバーのファンからは「金爆ライブのネタバレを見ちゃって、めっちゃショック。ジャニーズがラジオで言ったのか……」「ネタバレ厳禁なのに、ラジオで流すってひどくない? 金爆メンバーが悲しむよ」「自分もSnow Manと金爆のファンだけど、このお便りを聞いてとても悲しかった。まさかこういう形でネタバレされるなんて……萎えた」「Snow Manと金爆の掛け持ちファンは結構多いから、気をつけてほしい。まさかラジオでネタバレくらうとは思わなかった」と、怒りや悲しみの声が相次いでしまった。

「ラジオの感想をTwitterに投稿していたSnow Manファンの多くも、ゴールデンボンバー界隈のルールを知らなかったのでしょう。ゴールデンボンバーのファンは『Snow Manファンの方、金爆ライブの内容についてのツイートは消してください』『Snow Manのラジオで研二さん(樽美酒)のことしゃべってくれたけど、ライブのネタバレを含んでいるから、金爆ファンは検索しない方がいいよ』と、注意喚起していました。また、ラジオでは、岩本が樽美酒と『SASUKE』を通じて仲良くなったきっかけなど、ほほ笑ましい話もしていたため、双方を応援するファンは今回の事態に『複雑な気持ちになった』と、嘆いています。とはいえ、お便りを寄せたリスナーに悪気はなく、『ネタバレ厳禁』だとわかっていなかった可能性もあります」(同)

 果たして、今回のお便りに関して、ゴールデンボンバー側は事前に話を聞いていたのだろうか? もし確認していなかった場合は、今後は番組側がもう少し慎重にお便りを厳選するか、相手方に許可を得る必要があるのかもしれない。

冷凍食品「チャーハン」人気5品をプロが実食レビュー! ニチレイ・本格炒め炒飯&味の素・ザ★チャーハン「注意するべき点」とは?

 「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい!」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード! 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、“お酒とおつまみ大好き”管理栄養士・川村郁子先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。

人気&話題の冷凍チャーハン、個性豊かな5品をレビュー!

 「冷凍食品は味が落ちる」という時代も今は昔。イマドキの冷凍食品はどれもクオリティーが高く、“チン”しただけとは思えない商品が多いですよね。今回は、冷凍食品の中でも定番の「チャーハン」から、人気の5品を管理栄養士の川村先生が解説。実際に食べてみた感想や、調理・片付けの手軽さなどから、人気の理由を探りました。

――冷凍食品の定番ともいえるチャーハンですが、なぜこれほど多くの人から愛されるのでしょうか?

川村郁子先生(以下、川村) 冷凍チャーハンは、やはり電子レンジで温めるだけで、主食として食べられる手軽さが魅力です。「ごはんを炊くの忘れていた!」という時でも、おいしいチャーハンが食べられますもんね。お弁当として活用できる点も、人気の秘密ではないでしょうか。

 そんな手軽さでありながら、最近は本格的な“プロの味”を楽しめる商品が増えています。自分で作ろうとすると、材料をみじん切りするのが面倒だったり、パラッとせずベチャベチャになってしまったり、実は難易度が高い。お店で食べるようなパラパラで香ばしいチャーハンを簡単に楽しめるのは、素晴らしい技術だと思います。

 ただやはり、栄養面でいうと、冷凍チャーハンだけではタンパク質や食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの微量栄養素が不足しがち。サラダで野菜を補ったり、脂質が控えめのおかずを組み合わせるといいでしょう。また、ちぎったレタスを冷凍チャーハンに入れて一緒に加熱し、「レタスチャーハン」にアレンジするなど、時間をかけずに野菜をプラスすることも可能。食物繊維を含むすりごまや、きざみ海苔をトッピングするのもおすすめです。

――今回、川村さんに解説してもらう人気の冷凍チャーハン5品はこちらです。

ニチレイ「本格炒め炒飯」

100gあたり カロリー:213kcal
タンパク質:5.7g
脂質:7.6g
食塩相当量:1.0g

 「冷凍調理・炒飯カテゴリー」で20年連続売上No.1を誇る、不動の人気商品。電子レンジでも“パラパラ”を実現するべく、「新・三段階炒め製法」を採用しているのが特徴。

味の素「ザ★チャーハン」

300g(1/2袋)あたり カロリー:539kcal
タンパク質:12g
脂質:15g
食塩相当量:4.1g

 人気の「ザ★」シリーズから、食べごたえのあるチャーハンが登場。焦がしにんにくのマー油と葱油の香ばしさや、焼豚のうま味で、やみつきになる人が続出しているとか!?

セブン-イレブン「シンプルが旨い カップ炒飯」

1食分(170g)あたり カロリー:299kcal
タンパク質:7.7g
脂質:8.3g
食塩相当量:1.8g

 コンビニで買える“カップ入り”の冷凍チャーハン。お皿を用意する必要すらないという手軽さは、SNS上でも話題になりました。

マルハニチロ「WILDish焼豚五目炒飯」

1食分(270g)あたり カロリー:530kcal
タンパク質:13.8g
脂質:20.5g
食塩相当量:3.4g

 こちらも、お皿いらずの冷凍チャーハン。セブン-イレブンの商品と、どこで差がつくのでしょうか……?

◎イートアンドフーズ「大阪王将 焦がし醤油炒飯」

100gあたり カロリー:177kcal

 お店の味を、自宅でも気軽に味わえる! ローストしょうゆの効いた、香ばしい風味が特徴です。

――それではまず、ニチレイの「本格炒め炒飯」から解説をお願いします。

川村 パッケージに「20年連続売上No.1を誇る定番商品」とあるように、2001年の春から現在まで親しまれているロングセラー。ゴロゴロのお肉が香ばしく、パラパラのごはんもおいしいですよね。公式サイトによると、100gあたりのカロリーが213kcalなので、1人1食で300g食べるとすると、639kcalになります。極端に多すぎることはないですが、これに唐揚げや餃子など、こってりしたおかずをプラスすると、カロリーオーバーになるので注意が必要。脂質の少ない冷ややっこや枝豆などをお供にするといいでしょう。

――続いて、味の素「ザ★チャーハン」はいかがですか?

川村 味の素の人気シリーズ「ザ★」の中で、唯一の主食が「ザ★チャーハン」ですね。焦がしニンニクが効いていて、味がしっかりした一品です。ガッツリ食べたい時にはよさそうなのですが、味が濃いため、食塩相当量が1/2袋(300g)あたり4.1gと、ほかの冷凍チャーハンと比べるとちょっと多い。サイドメニューを組み合わせるなら、スープなど塩分を多く含むものよりも、サラダや和え物、冷凍野菜など、薄味のメニューを選んでほしいですね。

――セブン-イレブンの「シンプルが旨い カップ炒飯」は、お皿に移さず食べられるのが人気のようです。

川村 カップに入ったまま温めて、そのまま食べられるのは便利ですね。食器を用意する手間が省けるので、自宅だけでなく、職場などでも重宝しそうです。ほかの商品と比較すると、タンパク質が7.7gと少なめなので、ゆで卵やサラダチキンなどを一緒に買って、組み合わせるといいでしょう。

 この商品は何より、「コンビニで買える」点が最大の魅力ですよね。どこでも買える手軽さだけでなく、チャーハンだけでは不足しがちな栄養素を、別の商品で簡単に補うことが可能。量も1食あたり170gと控えめなので、セブン-イレブンに売っているおかずやサラダと組み合わせることを前提に、選んでみてはいかがでしょうか。

――お皿が要らない商品は、マルハニチロの「WILDish焼豚五目炒飯」もあります。

川村 「WILDish」シリーズは、パッケージの袋がそのまま器になり、温めたらそのまま食べられて、洗い物の手間を省くことができます。これはセブン-イレブンの「シンプルが旨い カップ炒飯」と同じですが、こちらの商品は具材が豊富。たけのこ、しいたけなどの食物繊維を多く含む食材や、焼き豚、ニンジン、ねぎなど具だくさんです。野菜の歯ごたえも楽しめるので、しっかりとよく噛むことで、満足感も得られるでしょう。

――最後に、イートアンドフーズ「大阪王将 焦がし醤油炒飯」の解説をお願いします。

川村 人気の中華料理店「大阪王将」の看板メニュー「焦がし醤油炒飯」を、おうちでも食べられる商品。なかなか外食できない状況の今、お店の味を自宅で手軽に味わえるのは、特にうれしいことですよね。国産豚肉を使用していたり、香料・甘味料・着色料・保存料・化学調味料を使用しない「5フリー」を宣言していたり、品質へのこだわりもうかがえます。味の再現度は高いと思いますが、もう少し“パラッと感”が欲しいところですね。

 「お皿がいらない」を売りにしている商品から、お店の味を再現したものまで、一口に「冷凍チャーハン」といっても、いろいろな種類があります。ぜひ、“選ぶ楽しみ”も味わってみてくださいね!
(文:佐藤真琴)

川村郁子(かわむら・いくこ)
管理栄養士。中村学園大学栄養科学部栄養科学科卒業。九州の病院栄養士経験を経て独立。レストランのヘルシーメニュー監修、栄養専門学校講師、企業・大学での食育講演を行いながら、「コンビニや外食との上手な付き合い方」「15分で作れるかんたん栄養めし」の提案をしている。
インスタグラム:@shokuikuko/WEBサイト:「酒好きの食育

菅野美穂の“子育てあるある”に共感の嵐 「ボディソープで全身洗う」「仕事との両立は無理」

 菅野美穂が5月21日放送の『あさイチ』(NHK)に生出演。子育て中の“お風呂事情”について赤裸々に明かし、反響を呼んでいる。

 現在、5歳の長男と2歳の長女の子育てをしている菅野。この日の放送では、子育てに追われて慌ただしい日々を送っていることを話しつつ、子どもと一緒に入浴する際のエピソードを披露していた。

<(自分に)構ってられなくて、ボディソープで全身洗っていました>
<リンスもしないで(お風呂から)出て、(髪が)バッサバッサで>
<皮膚は1枚じゃないですか。頭のてっぺんからつま先まで1枚じゃないですか。頭皮も肌ということで>
<湯冷めしないうちに(子ども達に服を)全部着せてあげないと……と思うと『(ボディソープで全身洗っちゃえば)いいや!』みたいな>

 さらに、仕事と育児の両立については<両立は無理。2、3年でバランスはとれない。10年かけて自分でバランスを作っていければ。だから今は共倒れです>とリアリティのあるコメントをしていた。

 菅野が明かした子育て事情に、ネットでは「すごくわかる」「身近にいるママ友みたい」と共感の声が続出。菅野はこれまでもバラエティ出演時に「子どもの授乳で夜通し寝れず、裏返しになったスウェットをもとに戻す気力さえなくなり、裏返しのまま着ていた」など、子育てにまつわるさまざまなエピソードを明かしており、その度に世の母親から共感を得てきた。今回のお風呂トークもまた、母親たちにとっては「あるある!」と、思わず頷いてしまうエピソードだったようだ。

 子育て中のお風呂事情については、北川景子もその苦労を明かしていたことがある。北川は、昨年11月9日放送の『人生が変わる1分間の深イイ話×しゃべくり007合体SP』(日本テレビ系)に出演した際、産休やコロナ禍のステイホームで我慢していたことトップ10を発表。その中に「自宅のお風呂に15分入ってヘアパックをする」というものがあった。

 北川は産後、<行水みたいなお風呂>ばかりで、1分程度で入浴を済ませているという。これを聞いたスタジオの男性陣はピンとこない様子であったが、子どもにまだ手がかかる時期、特に一人で家事や育児、人によっては仕事までこなすワンオペ育児の場合、ゆっくりとお風呂に入る時間を確保することなど、夢のまた夢である。

 ちなみに菅野は、5月5日に都内で行われた主演映画『明日の食卓』の完成報告会に出席した際、こうも明かしている。

<こんなに命を育むのが大変なのに『できて当たり前』みたいに思われて、『子どもが生まれたんだから当然でしょう』と(思われている)。こんなに大変でこんなにすごいことをしてるのに、誰にも何も褒められないって、なんてひどいんだ、つらいな! って思いました>

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 菅野や北川といった影響力のある人々が子育てのリアルを発信することは、仕事に育児に追われる母親たちの負担が少しでも減ることにつながればいいのだが……。

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ビル・ゲイツ、離婚発表から“裏の顔”が露呈! 性犯罪者・エプスタインとの人脈、不倫の過去……妻に同情集まる

 米マイクロソフトの共同創業者で、世界最大規模の民間チャリティ財団を妻メリンダ(56)と共に運営するビル・ゲイツ(65)。そんな彼が5月3日、離婚をTwitterで発表した。

 ビルは、1987年、マイクロソフトにマーケティング(プロダクション)マネジャーとして入社したメリンダと交際を始め、94年に結婚。25歳、21歳、18歳となる3人の子どもたちに恵まれ、ワシントン州メディナに建つ、推定1億2700万ドル(約138億円)の大豪邸で暮らしている。

 2000年には夫婦でビル・メリンダ・ゲイツ財団を創設。ビルは昨年、過去30年間わたり、財団を筆頭にさまざまなプロジェクトに500億ドル(約5兆4千億円)以上を寄付したとも報じられ、「慈善精神が素晴らしい大富豪」「理想的な夫婦」として称賛されてきた。

 ビルは離婚原因を、「共に成長できるとは思えなくなったから」と説明。しかし同日、長女ジェニファー・ゲイツ(25)がインスタグラムのストーリーに、長きにわたり家庭不和だったと示唆する投稿をすると、さまざまな臆測が飛び交い始めた。

 米芸能ニュースサイト「People」は7日、消息筋の話として「離婚の決定打はなく、さまざまなことが積み重なった結果」とし、親権について争わずに済む「(一番下の)子が18歳になった」タイミングで離婚したと伝えた。

 しかし9日になり、米紙「ウォール・ストリート・ジャーナル」が、メリンダが19年に弁護士を雇って離婚手続きを開始していたと報じてからは、同年8月に拘置所で不審死を遂げた大富豪ジェフリー・エプスタインが離婚要因だという説が有力に。

 エプスタインは、未成年の少女たちを性的人身売買したとして、19年7月に逮捕・起訴された。翌月、勾留中に首を吊り、自殺と断定されたが、ジェフリーおよび少女たちの顧客だった権力者たちが口封じのために殺したという陰謀説がまことしやかに流れている。

 エプスタインの死の2カ月後、米紙「ニューヨーク・タイムズ」が、2011年以降、ビルがジェフリーと複数回会っていたと写真付きで報道。エプスタインはビルの慈善財団への資金集めの手伝いを申し出ていたといい、ビルは「ビジネスの関係はなく、友人でもない」と釈明していた。

 しかし、今月16日、「ニューヨーク・タイムズ」は、13年にビルがジェフリーのプライベートジェットに乗り、フロリダ州パームビーチに飛んだと報道。メリンダは、ビルが性犯罪者と何度も会うのを不快に思い、19年に2人の関係が公になったことで離婚弁護士を雇ったのだと伝えた。

 同紙は06年にビルがマイクロソフト社の女性社員を、その数年後に慈善財団の女性社員を恋愛関係に誘ったとも報道。さらに、夫婦の資産を管理する男性がセクハラで訴えられ、水面下で金銭をもって解決したことを、メリンダが「被害者の女性を軽んじている」と不満に思い、一連の動きを黙認していたビルとの溝が深まったとされている。

 「ウォール・ストリート・ジャーナル」も16日に、ビルが21年前に女性社員と不倫関係にあったと報道。19年に、マイクロソフトの取締役会メンバーが、ビルと同社女性社員の不倫疑惑を調査していたと報じた。これに対して、ビルの代理人は、女性とは00年に不倫関係にあったが円満に別れており、20年のビルの同社取締役退任とは無関係だとコメントした。

 第2子誕生の頃の不倫、度重なる女性問題、性犯罪者エプスタインとの親密な関係といったビルの意外な一面が次々と明らかになり、ネット上では「敬虔なクリスチャンであるメリンダの胸の内を思うと、いたたまれない」などと同情が集まっている。

 そんな中、ビルは19日に開催された全米商工会議所の会議にビデオ出演。離婚発表後初めて公表の場に姿を見せたわけだが、まだ結婚指輪をはめており、「未練があるのか」「習慣ではめているだけ?」などと詮索する声が上がっている。

 なお、2人は婚前契約を結んでいなかったが、ビルの1240億ドル(約13兆5000億円)にも上る資産については、分割方法が合意に達したと報じられている。

剛力彩芽、『櫻井・有吉THE夜会』に手料理持参で「ドン引き」の声! 「コロナ禍なのにどんな神経?」「スタッフも止めれば?」

 女優・剛力彩芽が、5月21日放送の『櫻井・有吉THE夜会』(TBS系)に出演。昨年8月にオスカープロモーションを退所して独立し、今年4月にはZOZO創業者・前澤友作氏との“2度目の破局”が伝えられた剛力だが、イメージダウンは深刻なようだ。

「剛力と前澤氏といえば、2018年4月発売の『女性セブン』(小学館)で熱愛をスクープされた後、交際の様子をお互いのSNSで発信するなど、“ラブラブっぷり”が話題になりました。その後、2人は19年11月に1度目の破局を迎え、20年4月には『週刊文春』(文藝春秋)が復縁を伝えたものの、今年4月に再び破局が報じられました」(芸能ライター)

 5月14日放送の『人志松本の酒のツマミになる話』(フジテレビ系)出演時には、ダウンタウン・松本人志らに「本当はもっといじってほしい」と語り、前澤氏との破局を認める発言や、赤裸々な恋愛トークを繰り広げていた剛力。世間から「1回復縁している以上、また何かあるんじゃないの?」と思われるかもしれないが、その可能性は「ない」と強調していた。

「現在28歳の剛力ですが、今回の『夜会』では、『一人暮らしを始めたのは、ここ最近』『実家を出たのは26(歳)の時』と告白。MCの嵐・櫻井翔が即座に『何かきっかけがあったの?』と質問すると、『そうですね。(きっかけは)なくはない』と苦笑いを浮かべ、前澤氏との破局がきっかけで一人暮らしをするに至ったことを匂わせていました」(同)

 加えて剛力は、「実家にずっと居続けたら、家族だけの価値観になっちゃうなと思った瞬間があった」「1回、自分の世界みたいなものを見てみたいなって思った」などとコメントしたほか、櫻井ら出演者に“手作りの差し入れ”を振る舞ったり、ストレス解消法だという“野菜の千切り”を披露。番組で自身の恋愛について語る場面は最後までなかった。

「そのため、“つまらない”と感じた視聴者が多かったのか、ネット上では『“野菜の千切り”って……。恋愛以外に話題がないなら、いよいよ需要に疑問が出てくる』『前澤関連の話はいい加減ウンザリだけど、それ以外で興味を引くネタもないね』と厳しい声が続出。また、コロナ禍の中で手料理を持参したことにも、『ドン引きした』『どんな神経してるの?』『コロナがあるからスタッフも止めればいいのに』と苦言が寄せられていました」

 なお剛力は、出演映画『お終活 熟春!人生、百年時代の過ごし方』(5月21日公開)の宣伝を兼ねて『夜会』に出演した様子。一生懸命振る舞っているようにも見えただけに、何かと叩かれてしまうのは少々気の毒だが……。

「前澤氏と交際・破局を繰り返したことで、よからぬイメージを持つ人も多いのでしょう。恋愛話をしても『飽きた』と叩かれ、恋愛話をしなくても『つまらない』と叩かれ……当面は何をやっても批判されそうな予感です」(同)

 オスカー時代は“ゴリ押し女優”と言われ、世間からバッシングを浴びた時期もあったが剛力。独立して恋愛にも区切りがつき、今後は女優業で再注目されることを願うばかりだ。