日別アーカイブ: 2021年5月11日

IKEAのキッチン用品は、プチプラなのに高見え！　それでもFP主婦が「買わない」とジャッジしたアイテムとは？

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　節約が大好きで、コスパがいいモノに目がない人は、一体どんなものを買い、どんなものを買わないのか――節約好きのFP／ライター・齋藤めぐみが、ありとあらゆるお店のオリジナル商品を独断と偏見でジャッジ！　今回はプチプラなのに高見えアイテムの宝庫である「IKEA」のキッチン用品から、「何買う？　何買わない？」を3アイテムずつご紹介します。コスパ＆使い勝手最強のアイテムを見つけてきました！

IKEAの「キッチン用品」、これを買う！

■バーベキュー調理用ツール3点セット（税込499円）


　こちらは、トング・フライ返し・バーベキューフォークのセットです。耐摩耗性に優れた調理用ツールということで、ガスグリルはもちろん炭グリルや室内キッチンでも使えるとのこと。バーベキューフォークって、単体で買おうとすると1,000円以上するものもあります。一方、IKEAでは日常使いもできるトング・フライ返しとセットで499円という驚きの低価格でコスパが最強です！

　また、3つのアイテムを個々で買ってしまうとデザインの違いが際立ち、並べた時に安見えしてしまいがち。しかし、IKEAのスタイリッシュなデザインに統一することで、使う時にしっかり高見えします。こんなご時世ですが、家族や友人と少人数でBBQをする場合、より画になる思い出が作れるかも！

■ハンバーガープレス,アルミニウム（税込699円）

　こちらは、自宅で簡単にハンバーガーのパティが作れるアイテム。黒のシックなデザインが高見えする、おしゃれな調理器具なんですね。内側が波型になっていることで、グリル調理したような焼き目を付けられ、まるでお店でプロが作ったような完成度を再現できるのだとか。

　大きさは、直径12cm、高さが7cmほどで、女性の手にも持ちやすく使いやすいと評判になっています。さらに、ノンスティック加工が施されていることで、パティがくっつかず、お手入れが楽ちんなのも人気のポイント。

　食卓やBBQで均等なパティが手作りできたら便利ですし、食材の節約にもなりそう。アイテム自体も699円しかしないので、トータルでコスパ抜群ですね！

■アイスキャンディメーカー,アソートカラー（税込249円）

　このアイスキャンディメーカーは、ポップなデザインが可愛らしい一品。価格も249円と信じられないくらい安いので、ブルーとピンク両方ほしくなってしまいます。

　作り方はジュースを入れて冷やし固めるだけ。食べる前には、型の外側にぬるま湯をかければ、アイスをすぐに取り出すことができるそうですよ。これなら小さい子どもと一緒でも、気軽に使えます！

　同じようなアイテムは100円ショップでも売っていますが、型がつながっていて個別にアイスを取り出せなかったり、消耗が早かったり、お手入れが面倒だっりと、何かと不便な印象がありました。対してIKEAは、作りがシンプルで使いやすく洗いやすいですし、丈夫だと評判です。こちらのほうが圧倒的に買いですよ！

■ピーラー（税込299円）

　このピーラーは、シンプルで無駄のないデザインが魅力的ですね。でも、それだけではなく、使用者によると「持ちやすい」「切れ味が最高」と評判が高いアイテムなんですよ。全体がステンレスで洗いやすいところもいいですね。

　ただし、私には一つどうしても気になることがあります。それは、ジャガイモの芽を取る部分が付いていないこと！　地味ですが、ないと不便なのです。100円のピーラーにはほとんど付いているのに……。

　また、人によっては力を入れていないのに皮が厚く剥けてしまうという声も。ピーラーって、切れ味がよすぎるのも考えものですね。高見え感と切れ味のよさは魅力ですが、多機能性やコスパを重視するなら「買わない」です。

■鍋敷き,ステンレススチール（税込899円）

　この鍋敷きはステンレススチールでできていて、洗いやすく清潔感が保てるので、ほかの用途にも使えます。例えば、シンクでの水切りや、まな板を置く調理スペースにも活躍しそうです。

　軽くて丈夫ということで、普段の調理はもちろんアウトドアにもピッタリ！　足の部分はプラスチック製になっているので、移動しても下面を傷つけず熱くならないというのも安心です。

　しかし、ややサイズが大きすぎる気がします。長さが50cm、幅が28cmもあるということで限りあるキッチンスペース内に必要不可欠とは思えないのです。また、899円という値段の高さも、鍋敷きとしてはコスパが見合わない気がします。これは鍋敷きとしてではなく、ほかの使い方がオススメかも!?

■計量カップ,ガラス0.5l（税込399円）

　この計量カップはガラスでできていて、デザイン性とコスパの高さが両立しているところがうれしいポイント。高さが9cm、幅が13cm、容量500mlと、たっぷり入ります。また、耐熱素材なので、コーヒーのドリップや電子レンジ、食洗器でも使えるというのは便利ですね。

　ただし、やはりガラスは壊れやすいのが難点。わが家の場合、やんちゃ盛りな小さな子どもたちがいるので調理器具も万が一のことを考えて安全第一を考慮したいところです。どんなに高見えするアイテムでも、購入は生活環境によって判断することをオススメします。誤って割った時に、もし子どもがそばにいたら……そういった心配のあるご家庭は、まだまだプラスチック製が無難かなと感じました。

【総評】
　IKEAのキッチン用品は、まずもって全てが高見えで驚き、次に値段を見てその安さにさらにびっくりさせられます。公式サイトを眺めているだけでも、次々とカートに入れてしまっている自分がいて……危うく買いすぎてしまうところでした。

　デザインも価格も最高なIKEAでの商品選びは、「本当に使うのか？」という慎重な見極めがポイントになりそうです。大きさや機能からイメージして生活の中に溶け込めそうなアイテムなら「買い」だと思いますよ！

『鉄腕DASH』好調のワケはKing＆Prince・岸優太の「育成ゲーム」化？　存在価値と「特筆すべき点」とは

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　TOKIOのご長寿冠番組『ザ！鉄腕！DASH!!』（日本テレビ系）が、今春も好調だ。長瀬智也が3月末にTOKIOを脱退、ジャニーズ事務所からも退所したことで、3人体制となったTOKIOだが、5月2日の『DASH』は世帯視聴率12.5%、個人視聴率7.9%（ビデオリサーチ調べ、関東地区／以下同）を記録。裏のライバル番組『ナニコレ珍百景』（テレビ朝日系）が世帯10.7%、個人6.3%に終わる中、好記録を残した。

「数年前のように世帯15～16%を余裕で獲るようなことはなくなりましたが、それでも堅調に推移しています。当時は城島茂、そして元メンバーの山口達也の技術や経験がプロをも超えるということで、ネットを中心に“神”などと持ち上げられていました。また、城島が松岡昌宏の優しい一言に涙するという放送で、20％以上を獲得することも。その頃の神がかった勢いは落ち着いたものの、高水準をキープしている『珍百景』に今も勝っています」（業界関係者）

　ネット上では、長瀬の不在が『DASH』の視聴率に影響を及ぼす可能性が心配されていたが、現在、番組は良い意味で変革の時期がきているという。

「King＆Prince・岸優太をはじめとする後輩メンバーの投入です。当初は、人気企画『0円食堂』にKAT-TUN・中丸雄一などをピンポイントで参加させる程度でしたが、現在ではほぼ毎週、後輩ジャニーズが出ています。つまり、番組のイズムを継承する後輩をTOKIOが育てている状況。今後、言ってしまえば、TOKIOがいなくても、この番組が引き継がれる可能性はあるわけです」（同）

　現在、TOKIOのもとで“修行”中の後輩ジャニーズには、岸のほかにSixTONES・森本慎太郎、関西ジャニーズJr.のAぇ！group・草間リチャード敬太がいる。そのメンツの中でも、特に岸の存在価値は大きいという。

「ジャニーズでありながら、タレントとしてスレておらず、自分を大きく見せようともせず、また無理に笑いを取ったり、先輩をイジることもしない。King＆Princeという大人気ジャニーズなのに、田舎の素朴な青年を思わせる雰囲気は、彼にしか出せない味です。さらに特筆すべきは、その“無知”にあります。かつてのTOKIOが、DASH村を開墾し、故・三瓶明雄氏など地元福島・浪江町の方々から農業のイロハを教わるまでは土を触ったこともなかった若者だったように、岸はいわば20年前のTOKIO。今、かなり“教えがい”があるのです」（同）

　ちなみに5月2日の放送では、国分太一から「芽キャベツ」と聞いて、岸は「芽キャベツ知らないです、初耳です。そんなのあるんですか？」と仰天。国分に「芽キャベツのできかたを知ったらビックリするから」と言われると、「（ネットで）調べます」と発言、「調べたらすぐ写真出てきちゃうから」と注意されていた。

　また、この後、蕎麦打ちの名人である城島から、蕎麦粉をひとまとめにするための粘り成分として“つなぎ”との言葉を聞いた岸は、これまた「つなぎ……？」と困惑。国分から「そっか。そこからいろいろ勉強していこう」と励まされ一幕があった。

　TOKIOも一通り農業、林業、漁業といった第一次産業から、工業・建築業などの第二次産業までマスターしてしまった今、残されたのは後進の育成ということか。

「これまで明雄さんに教えられたきたノウハウを、今度はさらに次の若い世代に教えていくという形を採用することで、番組は自然にリニューアルしていくことができます。そういう意味では、今後の『DASH』は、“岸優太育成ゲーム番組”と、とらえることもできるでしょう」（同）

　これまでは万能ぶりを遺憾なく発揮するTOKIOを見て感心する番組だったが、一度リセットして、何も知らない若手ジャニーズを育てるというベクトルに切り替えた『DASH』。その未来は明るいと言えるだろう。
（後藤壮亮）

なにわ男子、7人中5人が“脱毛”経験アリ！　大橋和也の「VIO以外はやった」告白に「美意識高い」「これこそ令和のアイドル」との声

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　関西ジャニーズJr.内ユニット・なにわ男子が出演する、価値観アップデートバラエティ『まだアプデしてないの？』（テレビ朝日系）。「美容」をテーマに取り上げた5月8日の放送回では、なにわ男子の“脱毛事情”が明らかになった。

　番組内で「近頃、体育祭前にムダ毛のお手入れをする男子高校生が多い」という情報が紹介されると、なにわ男子はメンバー7人のうち、西畑大吾、大橋和也、大西流星、道枝駿佑、長尾謙杜の5人が脱毛経験アリと告白。過去に数回すね毛の脱毛に行ったことがあるという長尾は、“濃いよりも薄いほうがいい”という理由に加え、「（毛がないほうが）肌触りはいいのかな」と、そのメリットを語った。

　また、「僕はVIO（デリケートゾーン）以外、1回やりました」という大橋は、「脇も1回やりました。最近です、初めてして……」と、最新の脱毛事情を報告。番組MCのニューヨーク・屋敷裕政から「痛いだろ？」と聞かれ、「脇、痛かったです。もうずっと叫びながら歌ってました」と、施術時の状況を振り返った。また、痛い思いをしてまでやる理由を問われると、「やっぱアイドルなんで」と、人に見られる仕事のために脱毛していると語り、「アイドルじゃなかったらやってないです」とも明かした。

　さらに、メンバーのメイク事情に話が及ぶと、なにわ男子の美容番長・大西が、「コンサートのときは“パーツくっきりメイク”」を心がけていると、メイクのコツを紹介する場面も。コンサートのステージは、テレビと違って照明の光が強く、顔が白飛びしてしまうため「目元に暗めのブラウンとかを入れたら、鼻が飛ばずにくっきり見える」「コンサートは自前メイクなので」と、工夫しながら行っているという。

　一方、常に“どスッピン”で勝負しているという高橋恭平は「（メイクをすると）偽りの自分を重ねてるみたいな感じがあって嫌なんですよ」とメイクをしない理由を説明し、たとえ肌荒れしていたとしても「それが俺なんかな」と語っていた。

　この日の放送に、ファンからは「こんなに脱毛してる子が多い男性アイドルグループ、それこそ令和のアイドルって感じするな」「みんな美意識高い」「恭平くんみたいに、一切メイクしないっていうメンバーもいるのが良かった！　多様な価値観を肯定する番組であってほしい！」などの声が集まっていた。

関ジャニ∞・大倉忠義、冠番組で“地雷系女子”演じるも「心削ってる」「大変なことあったのに」とファン心配のワケ

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　関ジャニ∞の冠番組『関ジャニ∞クロニクルF』（フジテレビ系）が5月10日に放送された。

　今回は、同番組でたびたび話題になっているゲーム『ストリートファイターII』の対決企画。関ジャニ∞メンバーの対戦相手として、“最強ゲーム芸人”マヂカルラブリー・野田クリスタルが登場したが、戦ってみたところなんと横山裕、大倉忠義、そしてゲーム初心者の村上信五にまで負けるという結果に。最強のはずが、「1カ月（練習期間を）ください」と懇願する有様で、横山から「すげえ面白い咬ませ犬だったわ」と吐き捨てられると、野田は悔しそうな表情を浮かべていた。

　番組後半では、大倉が“地雷系女子”大倉ジラ子に扮したミニコーナーを展開。インスタグラムのライブ配信にて、ジラ子が美容アイテムを紹介する設定で、大倉はインフルエンサーさながらの演技を披露した。ライブ配信の視聴者から「35歳にしては綺麗な肌してるねww」とコメントされた場面では、ため息をついて「出た、だからライブ配信嫌やねん、ホンマ」と、“素”の状態に戻って愚痴。「“なんとかにしては”みたいなの、すごい嫌なのね、俺自身がね。“アイドルにしては”とか、ものすごい言われるから。もう傷つかんでいい傷つき方してるやん？」と物申していた。

　放送を見ていたファンからは、「ジラ子ちゃんは、相変わらずかわいいな！」「ジラ子が紹介してるアイテム、普通に欲しくなった」との声が上がった一方、「ジラ子の裏で、心を削ってる大倉くんが見え隠れする」「大変なことがあったのに、それを微塵も感じさせず、いつも笑ってくれるたっちょんに感謝」との意見も見受けられた。というのも、同日に更新されたジャニーズ公式携帯サイト「Johnny’s web」内の大倉個人ブログ「Oclub」にて、一部ファンに苦言を呈していたのだ。

　現在、6月7日から始まる舞台『夜への長い旅路』の稽古中だという大倉。ブログでは、最近疑問に思っていることとして、「ルールの守れないお嬢様方に適応する法律はないのかしら」と前置きし、「ストレス増幅罪」「人の忠告聞かない罪」などと、非常識なファンの“罪”を列挙。「どんだけ訴えても無くならないしいなくならないし　スタッフが言おうが警察が言おうが来るのよよよ」（原文ママ）などと、ルールを守らないファンに困っていることを示唆し、最後に「皆んなどう思う？アイドルが平穏に暮らせる世界ってあってもいいと思わないかい？」と締めていた。

　『クロニクル』放送同日の切実な訴えは、ファンの心に響くところがあったようだ。大倉もジラ子も、心無いファンに傷つけられないといいのだが……。

『家事ヤロウ!!!』レシピランキング！　 リピートして作りたい料理ベスト5【2021年5月最新版】

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サイゾーウーマンの人気連載「あのツイッターレシピ、作ってみました」を担当しているライター・アウちゃんが、これまで作ってきた『家事ヤロウ!!!』（テレビ朝日系）のレシピからお気に入りのベスト5を振り返る！　「リピートして作りたいレシピ」ベスト5を紹介します。

『家事ヤロウ!!!』とは？

　2018年4月からテレビ朝日で放送がスタートした“教養バラエティ番組”、『家事ヤロウ!!!』。これまで家事に向き合ってこなかった家事初心者の3人、バカリズム、KAT-TUN・中丸雄一、メイプル超合金・カズレーザーが家事をゼロから学んでいく番組だ。

　家事と一口に言っても、そのジャンルはさまざま。料理、掃除、片付け、生活便利家電などなど幅広い物事を対象に、基礎中の基礎から、今すぐ役立つテクニックまでユルく、ときに“深く”学んでいく。

　家事知識を3人に授けるゲストも豪華で、北川景子や鈴木保奈美といった女優や、サンシャイン池崎やロバート・馬場裕之などの芸人、さらには少年隊・東山紀之やジャニーズJr.のHiHi Jets・作間龍斗といった芸能人が、ここでしか見られないオリジナルレシピや、家事テクニックを披露している。

　番組で特に好評を得ているのは簡単料理レシピで、バズレシピ・リュウジ、山本ゆりなどSNSで人気の料理研究家も登場。2021年春からは、放送時間がゴールデンタイムに移動し、午後6時45分からスタートとなる。

＜番組情報＞
テレビ朝日系
今春より毎週火曜　午後6時45分〜
出演者：バカリズム、KAT-TUN・中丸雄一、メイプル超合金・カズレーザー

リピートしたいレシピ、ベスト5

１位　フライドチキン炊き込みご飯

　これは、全力でオススメしたいレシピだ。食べてみたら「ケンタッキーの正しい食べ方」の概念が変わるかもしれない……。

　作り方は、炊飯器に米と醤油と塩胡椒、ケンタッキーを入れて炊くだけだという。「多分ダマサレタ……」と思いながら半信半疑で作ってみたが、5歳の子どもも夫も私自身も、ご飯のかき込みが止まらない。まさに「どこ食べてもケンタッキーやん！」状態で、一瞬で炊飯器のご飯がなくなった！　

　このレシピにハマって、炊き込みご飯のためにケンタッキーに走り込む人も増えるのでは!?　と思うほど衝撃的なおいしさだったので鼻息荒くレポしていきます。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（少ない本数でおなかいっぱいケンタッキーを食べた感覚になる）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（炊き込むだけで凝った味付け不要）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★（家族みんなで楽しめる人気の味なので次回は多めに炊いておきたい）

２位　明太バター餅

　『家事ヤロウ!!!』で紹介していた、餅の消費レシピ。その中で、平野レミさんのレシピ【明太バター餅】に目をつけた私は、調理時間ほぼ1分といううたい文句につられて早速作ってみることにした。

　食べてみてびっくり。これ明太パスタだ！　モッチモチのバターたっぷりの明太子パスタを食べてるようです。そこにきて、海苔がいいアクセントになっていて、おいすぎるやん……。餅の新しい食べ方を発見した瞬間だった。

　明太子と、バターの甘みがバッチリマッチしていて、まろやかで食べる手が止まらない。慌てて2回目を作ってみたがこちらも完食して、「餅大量消費レシピ」のつもりだったが、うますぎて餅が足りないという誤算まで生まれてしまった。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★（夜食などにもパパッと作れるのにおいしさは予想以上）
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★★（レンチン→丸めるで簡単すぎる）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★

３位　メロンパントースト

　この頃ツイッターで「メロンパン風トースト」というレシピがチョコチョコバズっているのを見かける。しかし、作り方がわからないし、何となくメロンパンの味にするのが難しそうで、敷居が高く感じていたところ、『家事ヤロウ!!!』でかき氷にかけるメロンシロップを使うレシピが紹介された。好奇心で作ってみたら、大人も大はしゃぎしてしまうくらいのビジュアルで、表面サックリ、ほのかに甘いメロンパンが完成した。

　こんな簡単にメロンパンが自宅で食べれるなら、子どもたちにも食べさせるしかないだろう！　と思い、次の日の朝、前日余っていたメロンパンの素を食パンに塗って、出来立てを食べさせた。若干、偏食気味で悩んでいた子どもたちだが、口の周りにザラメの砂糖をつけながら夢中で食べてくれた！

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆（表面の焼き加減はちょこちょこ気にしてみていた）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★★

４位海苔とベーコンの炊き込みご飯

　【海苔とベーコンの炊き込みご飯】。これ、バターも入ってるんですよね。バターご飯みたいなものかしら？　と想像してみたら、私の中にヒラメキ侍が降りてきた。「コレは子どもたちもハマる味なんじゃないの〜？」と、早速作ってみたら大正解！　家族みんなで食べられて、さらにもう一度食べたくなる「炊き込みご飯」にランクイン！　

　今回は「焼き海苔」ではなくて「味付け海苔」で作ってみたが、味には影響がなかったのでヨシとしたい。5歳からは「オカワリ」をいただきました。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★☆☆（水加減・味付け加減で完成に差がでる印象）
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（子どもウケヨシ。大人はもう少し塩加減が必要だったかも）

５位　ナッツめんつゆ

　『家事ヤロウ!!!』に出てくるレシピに「簡単おいしい！」とタレントたちが絶賛する姿を、「ほんまかいな」と少し疑っていたのですが、そんな私の心を揺さぶったのが「ナッツめんつゆ」。

　ナッツと塩昆布をめんつゆに入れるだけらしい。早速作ってみたら、超そうめん進むやん！　もう、これはそうめん違うやん！　と、あっという間に完食してしまった。そうめんの食感はありながら、噛めば噛むほどナッツが香ばしく、そして塩昆布が主張してくる。あんなにアッサリだったそうめんが、めちゃくちゃ香ばしくなっている！　

　サラサラと胃袋に入っていくのがそうめんだと思っていたが、「ナッツめんつゆ」だと歯ごたえがあるので食感が新しい。食べてる途中に「私いま、なに食べてるん？」となってしまうくらい、これまでの“そうめん観”を忘れてしまう味わいだった。

【総評】
もう一度作りたい度：★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度：★★★★☆
子どもウケまたは夫ウケ：★★★★☆（そうめん飽きてきたとぼやいてた主人もペロッと食べた）

こちらもおすすめ！　『家事ヤロウ!!!』レシピ

ハーベストミルクレープ

　お菓子のハーベストにヨーグルトを挟んで冷やすだけ、と簡単そうなレシピ。だが、ヨーグルトでハーベストがユルユル、べちゃっとならないかな？　と気になる。 しかし、実際に完成したハーベストミルクレープは、まさかのレアチーズのような仕上がりに！　ハーベストが完全にヨーグルトの旨味を吸い込んで、しっとり、とても味わい深いスイーツが出来上がってしまった。 作る工程も簡単すぎたのでレポしていきます。

にらもち

　『家事ヤロウ!!!』で見てから、ずっと作ってみたかった平野レミさんの【ニラもち】。今回初チャレンジしてみました。特製のタレをかけて食べるレシピですが、このタレが想像以上に濃いめの味で最高。優しいもちの味とパンチのきいた特製ダレがとっても相性が良くて、モチを食べながらご飯も進むという結果に！　

コンポタパン

　『家事ヤロウ!!!』の「エモ断」シリーズレシピ。エモい断面を追求するレシピの中に、究極の出来栄えを誇るレシピを見つけてしまった。それは【コンポタパン】。

　コンポタ、すなわちコーンポタージュといえばパンを浸して食べるイメージがあるが、まさにそれのお手軽版。または“トロ〜リ版”が出来上がってしまった。作ってる最中は「コンポタ、シャバシャバにならない？」と不安はあったものの、食べてみたら「あぁコンポタにしっかり浸した重めのずっしりパンや」と一人頷きながら食べた。

無限無限枝豆

　【無限無限枝豆】という枝豆レシピ。無限を2回も使うのは、表現の誇張ではないだろうか!?　また私の良からぬ疑いの心がざわついたので、作ってみることにした。結論から言うと、酒好き・ニンニク好きは本当に枝豆が止まらなくなるので、一度は作ってくださいと超絶おすすめしたい。特に、翌日が休日のときに食べることをおすすめする理由も、お伝えします！

罪深いチーズケーキ

　コンビニやスーパー、どこにでも売ってる「チーズ蒸しパン」を使ったレシピを見つけてしまった。トースターで焼いて、バター挟んで、メープルシロップかけて食すというもので、カロリーも味も「罪深い」ようだ。早速作ってみたところ、「カロリー考えへんかったら何個でもイケる」と夫と二人で取り合いになってしまったので、レポしていきます！

アスパラと明太子のチーズ焼き

　禁断のレシピを見つけてしまった。見た目に惹かれて興味本位で作ってみたが、食べてみるとチーズと明太子の相性の良さに「もう1枚食べれる！」と本気で思った一品だった。アスパラを茹でないので火の通りが心配だったが、完成してみたらあら不思議。ちょうど良い硬さになっていて、アスパラの旨味が最大限に出ていて、うますぎる！　さらに、カリカリチーズがスルメのように味わい深く、これは完全な酒のアテ。私の中の「もう1回作りたいレシピ」上位にランクインしたので興奮気味にレポしていきます！

揚げないハムカツエッグトースト

　春のパン祭りをまたまた開催していた。食い入るように見ていたら、どれも今すぐ作りたいパンレシピばかり。その中でも「これは！　ボリュームもヤバイし見てるだけでもおいそう！」と一際目立っていた【揚げないハムカツエッグトースト】。「カツ」は入っていなかったが、パン粉がサクサクに焼けて香ばしそう！　見た目は茶色い塊で、初めて見た人は「これ何焼いた？」と疑問が浮かぶような完成品だが、味はマヨネーズたっぷり、卵との相性抜群で超絶品だった！

ベーコンカップエッグ

　『家事ヤロウ!!!』のインスタで発見した【ベーコンカップエッグ】。作りたい！　とやる気満々で作ってみたのですが、作り方の文字だけ見るといまいち難しそう。しかし、作ってみたら、思ったよりも簡単にできた！ 　衝撃だったのはレシピの簡単さだけじゃない。出来上がりの画像をみて、誰が味の主役だったかわかりますが？　意外な素材がめっちゃおいしかったので興奮しながらレポしていきます！

2021/5/11　「こちらもおすすめ」に4記事追加

阿部寛『ドラゴン桜』がトップ独走、鈴木亮平＆吉岡里帆『レンアイ漫画家』はワースト！　4月期ドラマ初回視聴率ランク

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　2021年4月期の連続ドラマ（民放4局、午後8～10時台）がスタート。初回視聴率で1位に輝いたのは、阿部寛主演の『ドラゴン桜』（TBS系）で、第1話の平均視聴率（世帯）は14.8％（ビデオリサーチ調べ、関東地区／以下同）だった。2005年に大ヒットした同名ドラマの続編とあって、堂々の首位を獲得。このほか、上位には13％台が並び、春ドラマは比較的に好調な滑り出しとなった。

　16年ぶりに帰ってきた『ドラゴン桜』は、今回も阿部が元暴走族の弁護士・桜木建二を熱演。桜木が落ちこぼれの学生を東京大学合格に導くというストーリーで、東大を目指す龍海学園高等学校の特別クラス・東大専科の生徒には、King＆Prince・高橋海人、元欅坂46で女優の平手友梨奈、加藤清史郎、南沙良らが抜てきされた。前作は生徒役として長澤まさみ、山下智久、新垣結衣らが出演し、長澤は今作にも登場。弁護士になって桜木とともに生徒に立ち向かう役どころを演じている。

　初回は高視聴率だったものの、及川光博、江口のりこといった一部キャストや、シリアスな展開、そして「日曜劇場」といった要素が昨年放送の『半沢直樹』（同）を彷彿とさせるため、視聴者の評価は分かれているようだ。05年版の学園コメディとは印象が異なるだけに、ネット上には「シリアス路線で『ドラゴン桜』っぽくない」「キャストがどうのこうのじゃなくて、作品のテイストが違うから不満」「前作のような痛快学園ドラマを期待していたから、この路線のままだと途中で離脱しそう」との声も上がっている。

　なお、『ドラゴン桜』が放送されている日曜劇場は、1月期も女優・綾瀬はるか主演『天国と地獄 ～サイコな2人～』が初回16.8％、平均15.3％と、いずれも視聴率ランキングで首位に輝いていた。5月2日放送の『ドラゴン桜』第2話も13.9％と好数字をキープしたが、このまま2ケタで完走できるだろうか？

　ベスト2位は、月曜午後9時台の月9枠『イチケイのカラス』（フジテレビ系）で、初回視聴率は13.9％。同作の主人公は、ヒゲを生やし、服装はカジュアルといった型破りな刑事裁判官・入間みちお（竹野内豊）。入間に振り回されながらも、真実をつかもうとする東京地方裁判所第3支部第1刑事部（通称・イチケイ）メンバーの活躍を描いた作品だ。黒木華、新田真剣佑、中村梅雀、小日向文世ら個性豊かなキャストが顔を揃えている。初回以降、10.5％、12.7％、12.4％、12.3％と、5週連続で2ケタをマーク。順調にいけば、平均視聴率ランキングでもベスト3位以内に食い込むものとみられる。

　ベスト3位は、玉木宏主演の『桜の塔』（テレビ朝日系）。裏切り・罠・騙しあい……など、警視総監の座を巡る出世バトルを描いた“警察エンタテインメント”と銘打った作品だ。菅田将暉主演で19年1月期に話題となった連ドラ『3年A組 ―今から皆さんは、人質です―』（日本テレビ系）を手掛けた武藤将吾氏が脚本を務める完全オリジナルドラマで、共演には広末涼子、仲里依紗、高岡早紀、吉田鋼太郎、椎名桔平らが名を連ねている。初回は13.5％のロケットスタートを切った。

　玉木は昨年、『竜の道 二つの顔の復讐者』（フジテレビ系）『極主夫道』（日本テレビ系）と、2本の連ドラで主人公を演じ、初回はそれぞれ9.1％、11.8％と、まずまずの結果に。しかし、いずれも次第に1ケタ台に下がり、『竜の道』は平均7.0％、『極主夫道』は平均9.2％で終了していた。『桜の塔』もこれらと同様、2話で10.2％に落ち、9.5％、9.4％と右肩下がりを記録中だ。

菅田将暉主演『コントが始まる』ワースト入り

　続いて、ワースト3位は菅田主演の『コントが始まる』（日本テレビ系）で、初回視聴率は8.9％。菅田、仲野太賀、神木隆之介が演じる売れないお笑いトリオ「マクベス」と、有村架純、古川琴音の男女5人を中心とした青春群像劇で、金子茂樹氏によるオリジナル脚本だ。ネット上では「期待してなかったけど超面白い。菅田、仲野、神木くんの3人が笑わせてくれるし、泣かされる」「クスッと笑えるテンポの良さが好きなドラマ」「毎回、スゴくいい話なんだけど、売れないトリオの設定だからか、コントがつまらない。モヤモヤしたままエンディングになる」と、さまざまなコメントが見受けられる。

　月9枠の『イチケイのカラス』がベスト2位を獲得した一方で、ワースト3位内にも、フジ系のドラマがランクインしている。ワースト2位は、松たか子が主演を務める『大豆田とわ子と三人の元夫』で、初回は7.6％で幕開け。こちらは、3度の離婚を経験した独身女性・大豆田とわ子（松）と、3人の元夫たちとの奇妙な交流を描くラブコメディ。離婚後も“とわ子のことを忘れられない元夫”は、松田龍平、東京03・角田晃広、岡田将生が演じている。

　脚本は完全オリジナル作品で、有村と高良健吾が主演した『いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう』（同、16年）や、松の出演作『カルテット』（TBS系、17年放送）などを手掛けた坂元裕二氏によるもの。初回から第4話までは7.6％、6.7％、5.7％、6.0％と1ケタでとどまっているが、視聴者からは「面白い。さすが、坂元裕二」「今期のドラマは『大豆田とわ子と三人の元夫』が一番面白いし毎回楽しみ」と、内容に関する高評価も少なくない。

　そして、最下位は、鈴木亮平主演の『レンアイ漫画家』（同）で、初回は6.5％だった。山崎紗也夏氏による同名漫画（講談社）が原作で、恋愛が苦手な天才漫画家・刈部清一郎（鈴木）と、“ダメ男ホイホイ”と呼ばれるアラサー女子・久遠あいこ（吉岡里帆）が繰り広げるラブストーリー。眞栄田郷敦、竜星涼、木南晴夏、片岡愛之助らが脇を固めている。初回後、視聴率は5.1％、4.8％と推移し、第4話（4月29日放送）で5.7％に上昇。現時点で“打ち切りコース”とも言える数字だが、最終話までにどこまで下げ止まれるのだろうか。

　このほか、広瀬すずと嵐・櫻井翔が共演しているミステリーエンターテインメント『ネメシス』（日本テレビ系）は初回11.4％で開始後、9.5％、8.9％、8.3％（4話時点）と1ケタに下落するなど苦戦中だ。平均視聴率ランキングでは順位に大きな変動が生じるのかどうか、引き続き注目が集まる。

【2021年春ドラマ（午後8～10時台、民放4局）初回視聴率一覧】

1位『ドラゴン桜』（TBS系・日曜午後9時）　14.8％
2位『イチケイのカラス』（フジテレビ系・月曜午後9時）　13.9％
3位『桜の塔』（テレビ朝日系・木曜午後9時）　13.5％
4位『特捜9 season4』（テレビ朝日系・水曜午後9時）　13.2％
5位『警視庁・捜査一課長season5』（テレビ朝日系・木曜午後8時）　12.8％
6位『ネメシス』（日本テレビ系・日曜午後10時30分）　11.4％
7位『恋はDeepに』（日本テレビ系・水曜午後10時）　10.5％
8位『リコカツ』（TBS系・金曜午後10時）　9.7％
9位『着飾る恋には理由があって』（TBS系・火曜午後10時）　9.1％
10位『コントが始まる』（日本テレビ系・土曜午後10時）　8.9％
11位『大豆田とわ子と三人の元夫』（フジテレビ系・火曜午後9時）　7.6％
12位『レンアイ漫画家』（フジテレビ系・木曜午後10時）　6.5％

King＆Prince・高橋海人、「60歳までアイドルやらせてください」宣言！　「ときめいた」「120点満点だよ」ファン感激の声

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　朝の情報番組『ZIP！』（日本テレビ系）内で放送されている“暮らしにまつわる悩み”を解決するコーナー「解決！King＆Prince」。5月10日の放送回では、高橋海人が株式会社ダスキンの柳田和也先生の指導のもと「家がカビだらけになる前になんとかしたい」という悩みを解決すべく“カビ予防”について学んだ。

　ハウスクリーニングのプロである柳田先生いわく、「梅雨に入ってからのカビ対策は逆効果」とのことで、5月中の対策が必要とのこと。そのため今回は、カビの撃退ではなく“カビの予防”を重点的に行うことに。そこで、「カビを作る3の強敵とは？」とクイズが出題されるも、「ほんとにわからないやつ……」と高橋はお手上げ状態。

　正解は「室温20～30℃の高温」「湿度60％以上の高湿度」「ほこり・人のアカなどのエサ」とのことで、この3つが集まる最強のK－SPOT（カビスポット）が浴室だという。そこで、まずは高橋流の方法でカビ予防対策をすることに。

　ブルース・リーのようにタオルを振り回し、わが身を扇風機に見立てて窓から湿気を逃がす作戦をとるも、先生から「ダメです」とバッサリ。正しくは、浴室についた石けんかすを水でしっかりと洗い流し、水で室温を下げたあと、水切りワイパーでしっかり水気を切ることが大切なのだという。

　すると高橋は「僕はお風呂に対する気持ち、風呂ベーションが高いので。ガラスとか窓とか徹底的に毎日やってます」と告白。これにはVTRを見ていた水卜麻美アナウンサーからも「さすがです」と称賛の声が上がっていた。

　また、湿気が溜まりやすい押し入れのカビ予防でも、高橋は優等生ぶりを発揮。すのこを使った対策では、「隙間をあけて湿気を逃がす」「高橋家は壁もやってて。物心ついたときには全面すのこスタイル」と言いながら、風の通り道を意識したすのこを置く向きも完璧。先生に褒められ、「湿度を使いこなす男」とまんざらでもない様子の高橋だったが、「ダスキンにスカウトしたいですね」と誘われると「ははは（笑）。60歳までアイドルやらせてください」と断っていたのだった。

　この放送に、ファンからは「ダスキンにお誘いいただいてるのに60歳までアイドルやらせてって言う海ちゃん120点満点だよ！」「60歳までアイドルやらせてください！　って、ときめいたぜっ！」「60歳まではアイドルと思ってくれてるのがうれしいなぁ」など感激の声が集まっていた。

試着室で“ポッコリおなか”に衝撃……ワンピースが着られずショック！　40歳女性「便秘」の悩み解決法

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　「慢性的な便秘がつらい」「おなかがぽっこり出てしまい、お気に入りの服が着られない」などと、便秘にお悩みの方はいませんか？　女性にとって便秘は大敵です。お肌や健康問題だけでなく、気分も何だか憂鬱になってしまう、なんてこともあるでしょう。

　便秘は男性よりも女性のほうがなりやすく、しかも加齢とともにその割合は増えていきます。深刻な「便秘」の悩み、どうにかしたいですよね。そこで今回は、医師の木村眞樹子先生に、便秘の原因と改善方法について教えてもらいました。

1.試着室で“ポッコリおなか”に衝撃！　便秘で制限されたコト

　今回ご紹介するのは、便秘に悩む紗栄子さん（仮名）40歳のエピソードです。紗栄子さんは、昔から便秘に悩んでいたものの、最近は、その悩みがより増してきたのだそうです。

「長年ずっと便秘に悩んでいました。1週間お通じがないのは当たり前で、便秘のせいでおなかはポッコリ状態になります。体重はそこまで増えていないし、見た目も太ったように見えないのに、ジーンズのファスナーが上がらないほど。たまっているものを出せば、おなかもスッキリしてファスナーもちゃんと閉まるのに……決して肉がついているわけでないんです。

　先日、久しぶりにショッピングに行ったのですが、一目惚れしたワンピースを試着してみると、おなかだけポッコリ出ていてショックでした。鏡を見たまま、思わず衝撃で固まってしまい……。すぐに商品を戻し、落ち込んだまま店を出ました」

　便秘の症状自体もつらいうえに、ファッションまで制限されてしまい、紗栄子さんはかなり落ち込んでいました。そして、何とか自己流で対処を試みたそうです。

「ネットで調べてみると、『食物繊維が多い食事やストレッチを行うといい』ということでした。そういった方法で改善する人もいるのでしょうけど、私には効果があまり現れませんでした。『西洋薬を飲もうかな？』と思ったこともあるのですが、いったん手を出すと依存してしまう気がして、恐怖感があります」

　自分なりに食事調整や運動を行っても目立った結果がみられず、紗栄子さんはさらに悩んでしまったそう。長時間トイレにこもってもお通じが出ないときほど、つらいものはありませんよね。ここからは、そんなしつこい便秘を改善する方法についてご紹介していきます。

　便秘でもっとも多いものは、「機能性便秘」と呼ばれるタイプ。ストレスや生活習慣、運動不足や過度なダイエットなどが原因で、腸の働きが鈍くなったり、けいれんしたりするなど、腸の機能が低下して便秘が起こるのです。

　また、女性ホルモンも便秘に影響を与えます。生理前に増加する黄体ホルモン（プロゲステロン）と呼ばれる物質には、大腸の運動を抑え、水分を体内に吸収しやすくするはたらきがあるとされており、黄体ホルモンが増加すると、便が水分を失い硬い状態に。生理前に便秘になりがちなのは、これが原因です。

　また、機能性便秘とは違い、炎症性の病気や腫瘍などが原因で起こる便秘もあり、これを「器質性便秘」といいます。異常を感じたときはきちんと病院へ行き、医師の診断を受けましょう。

3.便秘を改善するには、漢方医学がおすすめ

　便秘に悩む紗栄子さんは、「西洋薬や食事改善、ストレッチ運動以外で、何かほかに試したことのない方法はないのかな？」と、常日頃ネットで調べるようになったそうです。そして、同じように便秘に悩む同世代の女性のブログを見つけ、そこに書かれていた漢方薬に興味を持ったとか。

「ブログで紹介されていたのは、『麻子仁丸（ましにんがん）』という漢方薬でした。そういえば昔、祖母が同じ漢方薬を使っていたことを思い出したんです。少し検索してみてもすぐに情報がいろいろ出てくるくらい、有名な漢方薬だったよう。そのブログでは、オンラインで相談できるサイトがおすすめされていて、早速試してみました」

　麻子仁丸の服用をしばらく続けると、徐々におなかに変化が出てきたといいます。

「排便が少しずつラクになり、それにつれて、おなかの張りも目立たなくなりました。以前はトイレにこもりきりの時間が続き、滅入ってしまうことも多かったのですが、今ではおなかも心もスッキリしています」

　紗栄子さんは自身の体験を清々しい笑顔で語り、すっかり元気を取り戻したよう。しつこい便秘が漢方薬の服用によって軽減されたというエピソードでした。

3-1.漢方薬でつらい便秘を改善できるの？

　「便秘がつらい」「おなかがぽっこりしている」など、紗栄子さんのような悩みを持つ方には、漢方薬がおすすめ。自然由来の漢方薬は便秘の症状であるおなかの膨満を、ナチュラルに改善できますよ。

　実際に、漢方薬は便秘の症状を体の内側から改善する効果が認められているんです。医薬品ではあるものの、自然の素材が体に優しく働くため、一般的に副作用が少ないといわれています。

　漢方薬は今起こっている不調を抑えるだけでなく、根本的な体質の改善を目指すため、ダイエット中の方や、冷えや疲れなどの慢性的な症状や体質に悩む方にも最適。バランスの良い食事や、適度な運動を毎日続けるのは難しいという場合も、漢方薬なら毎日飲むだけなので、無理せず続けられるはずです。

・麻子仁丸（ましにんがん）
おなかの膨満感や、便が硬くなり、排便が困難な状態の便秘の方に処方される漢方薬。食欲不振や痔の緩和にも用いられます。

・大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）
便秘やおなかの膨満感を改善するほか、皮膚炎や吹き出物にも用いられる漢方薬です。

・桂枝加芍薬湯（けいしかしゃくやくとう）
体力のあまりない方に向いている漢方薬。便秘やおなかの膨満感、胃腸が弱く下痢の症状がある場合にも用いられます。

　ただし漢方薬は、体の状態や体質にうまく合っていないと、効果を感じられないだけでなく、場合によっては副作用が生じることも。しかし、たくさんの種類から自分に合った漢方薬を見つけるのは大変ですよね。

　そんなときは、「あんしん漢方」などのオンライン漢方サービスに、一度相談してみるのもいいでしょう。漢方に精通した薬剤師とAI（人工知能）が、あなたに効く漢方薬を見極めて、お手頃価格で自宅に郵送してくれる「オンライン個別相談」が便利です。

●あんしん漢方

4.便秘の原因を知って、悩みをスッキリ解決！

　便秘に悩んでいると常におなかの張りが気になり、トイレに行くこと自体が怖くなってしまうもの。「便秘は体質だから仕方ない」と諦めずに、早めに対処することが肝心です。つらい便秘も必ず原因があるので、自分がどんなタイプの便秘なのかを知り、適切な対処を行って症状を和らげていきましょう。

　今回紹介した漢方薬も、便秘の対処法としておすすめ。専門家の指導のもと、正しい服用を行って便秘の悩みを解消しましょう！

二宮和也、中居正広に「お前、電話切るの早い！」と怒られた！　社会マナーを「逐一教えてくれる」存在と感謝

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　嵐の二宮和也がパーソナリティを務めるラジオ番組『BAY STORM』（bayfm）が5月9日に放送された。この日は二宮が過去、中居正広に怒られたある行動について明かした。

　きっかけとなったのは、「電話で失敗したエピソード」について話していた際のこと。以前、二宮がマネジャーに預けていたスマホを返してもらい、顔認証でロックを解除しようとしたものの、なぜか解除できず。戸惑っていると、マネジャーが間違え渡していたようで、そのスマホは相葉雅紀のものだったそう。二宮は、「あり得なくないですか？　それまでずっと間違えてなかったのに……」と困惑していた。

　「電話（で失敗のエピソード）って、それくらいしかない」と話していた二宮だが、ディレクターと話しているうちにエピソードを思い出したようで、「中居くんに電話する用があって」と、あるとき話したことがあったと告白。

　要件が済んだため、「じゃあ、ありがとうございます。またお願いします。失礼します」と言って切ったあと、二宮がゲームなどをしていたところ、中居から折り返しの電話が掛かってきたという。

　二宮は「なにか言い忘れたのかな？」と思いつつ電話を取ると、開口一番「お前、早い」と先の通話について指摘されたそう。二宮が「はい!?」と戸惑っていると、中居は「電話切るのが早い」とあらためて注意。

　電話のマナーでは、目上のほうが切るのを待ってから切るのがよしとされているが、それを知らなかった二宮は、中居から「お前、一番切るの早い！」と怒られてしまったという。二宮は慌てて「すみません！」と謝ったというが、「あの人ね、本当そういうの逐一教えてくれるんですよ」と、中居は一般マナーを細かく教えてくれる存在だと告白。「『先輩からもらった電話だとしても、先輩が切るまで切っちゃだめだよ』って」と、中居に教えられたことを振り返ったのだった。

　そんな中居とは、今も事あるごとに電話しているといい、「わざわざ折り返して。じゃないと伝えられないじゃないですか。ありがたいですね」と、あらためて感謝を口にしていた。

　この日の放送に視聴者からは、「中居くん、忙しいだろうにその場で教えてくれるのすごい優しいな」「ニノと中居くんの繋がりについて、なんだか深い話をサラッと聞けたような気がする」「中居くんはニノにとっていつも大事なことを教えてくれた先輩だったんだなあ」という声が集まっていた。

【ダイソーVSセリア】100均「お菓子作りグッズ」対決！　手作りスイーツでおうちカフェ！

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　最近自宅で過ごす機会が増えたこともあり、空いた時間でお菓子作りを楽しんでいる人もいるのではないでしょうか。細かく分量を量ったり、必要な道具を買いそろえたりと意外と手間がかかりますよね。そこで今回は、セリアとダイソーの便利な“お菓子作りグッズ”をご紹介。どのような特徴があるアイテムなのか、一緒に見ていきましょう。

 

シェイクするだけでホイップクリームに！ セリアの「ふりふり クリームメーカー」

便利度：★★★★★（振るだけでホイップクリームが完成）
コスパ：★★★★☆（これ1本で作れちゃう！）
使いやすさ：★★★☆☆（そのままクリームが絞れるから楽々）

　まず紹介するのは、セリアの「ふりふり クリームメーカー」。振るだけで簡単にホイップクリームが作れる便利グッズです。

　作り方はとてもシンプル。容器に生クリームとお好みで砂糖を入れ、3～5分程度素早くシェイクするだけです。振り続けるとだんだんとクリームが固まり、あっという間にホイップクリームが完成。泡立て器を使うとそれなりに時間がかかりますが、同商品を使えば一瞬で作れますよ。

　ホイップクリームが完成したら、付属の絞り口からそのまま絞り出すことも可能です。これなら泡だて器やボウルなどの洗い物が格段に減って楽々。パンケーキやコーヒーに自由にトッピングすれば、おしゃれなおうちカフェも楽しめます。

便利度：★★★★☆（普段の料理でも大活躍！）
コスパ：★★★★☆（100円とは思えない作り）
サイズ感：★★★☆☆（コンパクトなヘラが使いやすい）

　次に購入してきたのは、ダイソーの「シリコーンスパチュラ」。コンパクトなシリコーン製のヘラです。

　先端部分を曲げてみたところ、よくしなるやわらかさ。かたすぎないので、鍋やボウルの隅の方まで余すことなくきれいにかきとれます。

　今回はホイップクリームをすくってみることに。ヘラの先端がやわらかいため、ボウルのクリームも簡単にとれました。長さが24.7cmと一般的なものと比べて小さめなので、手の小さい女性でも扱いやすい印象。お菓子作りだけでなく、普段の料理でも代用できる便利さです。

　お菓子作りの意欲を高めてくれる2商品。まずは簡単なものから挑戦したいという人は、ダイソーの「ふりふり クリームメーカー」を手に取ってみては？　お菓子作り以外に、普段の料理でも活用したいなら「シリコーンスパチュラ」がおススメ。今回ご紹介したアイテムを使って、さらにおうち時間を充実させてみてはいかがでしょうか。