『愛の不時着』ヒョンビンが主演! 朝鮮王朝で起きた暗殺事件を描く歴史サスペンス映画『王の涙 -イ・サンの決断-』DVDプレゼント

 サイ女のみなさま、こんばんは。お盆休みはいかがお過ごしでしょうか? 今週は、「Netflix」で配信中の話題の韓国ドラマ『愛の不時着』で注目されているヒョンビンが主演を務めた2014年公開の映画『王の涙 -イ・サンの決断-』のDVDを3名の方にプレゼントいたします!
 
 舞台は李氏朝鮮時代。即位から1年を迎えた李王朝第22代目国王イ・サン(ヒョンビン)は、宮廷内の最大派閥・老論派の策謀から、祖父である先代王・英祖によって父を亡き者にされた過去を持ち、即位後もたえず暗殺の脅威にさらされ、心休まるときはなかった。イ・サンは老論派の排除に動き出すが、老論派は祖父の後妃で、若くて美しいイ・サンの義理の祖母・貞純王后(チョンスンワンヒ)を後ろ盾に、逆にイ・サンを追い詰めていく――。
 
 この作品は、李王朝第22代目国王イ・サンの暗殺計画として、1777年7月28日に起きた「丁酉逆変」をモチーフに、史実とフィクションを巧みに交えて映像化した歴史エンターテインメント。『愛の不時着』では、体を張って愛する女性を守り抜く北朝鮮のエリート将校を演じていたヒョンビンですが、今作では暗殺の危機に怯えながらも理想の世を夢見る頭脳明晰な名君を演じています。

 見どころは、兵役除隊後初主演を飾ったヒョンビンが、鍛え抜かれた肉体を使って見せる「剣術」「弓術」「馬術」などの躍動的なアクションだとか! みなさん、ぜひ奮ってご応募ください!

※8月24日正午〆

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TWICEで相次ぐ体調不良、際限なく詰め込まれるスケジュール「頑張り続けることへの疑問、何度も…」

 TWICE・ジョンヨンの体調が心配されている。“健康状態”を理由に、8月13日に韓国で行われた音楽授賞式「2020 SORIBADA BEST K-MUSIC AWARDS」を欠席したのだ。

 ジョンヨンは同月9日に行われたTWICEのオンラインコンサート「Beyond LIVE - TWICE : World in A Day」も健康状態が良くないため、ダンスはせずに座った状態で参加している。

 6月には頚椎椎間板ヘルニアと診断され手術したとも明かしており、TWICEのファンからはジョンヨンの体調を心配する声が出ている。

TWICEミナも精神的な不調で長期離脱
 2015年に結成されたTWICEはいまデビュー6年目だが、ここのところメンバーの体調不良が目立つ。

 日本人メンバーのミナは、2019年7月に「ステージに立つことに対して極度の緊張や不安を感じる」とメンタル面の不調を公表し、活動を休止した。今年2月には本格的にグループの活動に合流し、ファンを安堵させたものの、また無理をしてしまわないかと懸念されてもいる。

 ミナのように長期休養にはならなかったが、2019年12月にはリーダーのジヒョも日本で行われたイベントに出席した際、体調不良により途中でステージを降りたことがある。

 その背景には、詰め込まれすぎた過密スケジュールがあるのかもしれない。2019年のワールドツアーを追ったドキュメンタリー『TWICE:Seize The Light』では、ジョンヨンがものもらいを患いながらも眼帯をつけてステージをこなしたり、開演10分前にダヒョンの顔が痙攣し始めて楽屋が騒然とするシーンなどがおさめられており、いかに満身創痍な状態で過密スケジュールをこなしているかが分かる。そのドキュメンタリーのなかでチェヨンはこのように語っていた。

<やりがいはあるけど、忙しすぎて寝る時間もありません。やることが多いのに時間が足りなくて。期待は裏切れないし、ファンの皆さんや家族もいます。頑張り続けることへの疑問は何度も抱いたことがあります>

メンバーの体調を心配したジョンヨンの涙
 2018年にはジョンヨンが過密スケジュールによって限界状態で仕事を続けるTWICEのメンバーを心配し、カメラの前で涙する動画が話題となったことがある。

 この年の秋から冬にかけては日本のアリーナツアーと、韓国発売のミニアルバム『YES or YES』の製作が重なり、TWICEは日本と韓国の仕事を同時進行していく状態だった。このスケジュールにメンバーは悲痛の叫びをあげていたようだ。動画のなかで涙を流しながらジョンヨンはこのように語っている。

<メンバーたちも、すごくすごく大変な思いをしている状況です。隣で力になってあげたいのに、力になってあげられないような気がして、申し訳ない気持ちになって。いつもファンの方々にも笑う姿だけを見せないといけないのに、辛い姿を隠しきることが出来なくて、申し訳ないです>
<これから残った2018年、みんな健康に過ごしてほしい。ケガをしないで>(『TWICE TV 2018 EP.14』)

 動画が公開された後、TWICEのメンバーの健康状態を心配する声がファンの間で高まった。中には、所属事務所・JYPエンターテインメントに対して、彼女らのスケジュールを見直すよう要望する意見もあったが、現在まで状況が変わっているようには見えない。

コロナ禍でさらに上がるTWICEのペース
 現在、新型コロナウイルス感染症の拡大により、世界中でエンターテインメントの動きが止まっている。特に、国境を超えるワールドツアーなどは実施することが難しい。TWICEも3月のソウル・オリンピック公園体操競技場公演が中止になり、4月の東京ドーム公演も延期となった状態でいまだ日程が決まっていない。

 しかし、こんな状況でもTWICEのスケジュールはパンパンだ。もともとTWICEはK-POP業界の中でも作品のリリースペースが非常に早いことで知られているが、今年はさらにペースが上がっているようにも感じられる。

 今年だけでもすでに、韓国ではミニアルバム『MORE & MORE』(6月)、日本ではシングル「Fanfare」(7月)とアルバム『#TWICE3』(9月)をリリースしているが、10月にもまた韓国でのアルバム発売を予定していると報じられたばかり。これに加えて音楽番組への出演や、8月のオンラインコンサートもあり、コロナ禍でも忙しさはまったく変わっていないどころか、さらに多忙になっているのではないか。

 JYPエンターテインメントはNiziU効果で、SMエンターテインメントやYGエンターテインメントといった他の韓国大手芸能プロダクションの時価総額を追い抜いたという。ビジネスとしての成功は素晴らしいことだが、所属アーティストのケアを怠ればたちまち失敗に転じかねないということをわかっているのだろうか。

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古株の女官、妃殿下を「絶対に許してはならない」と徹底マーク! ご成婚日に早くも“カウンターパンチ”が炸裂!?【日本のアウト皇室史】

 皇室が特別な存在であることを日本中が改めて再認識する機会となった、平成から令和への改元。「皇族はスーパースター」と語る歴史エッセイストの堀江宏樹さんに、歴史に眠る破天荒な「皇族」エピソードを教えてもらいます!

――平民から妃殿下になられた秩父宮妃勢津子さま。足袋すら自分で履くことが禁止された宮中での生活に衝撃を受けたそうですね。ご成婚の儀式の途中には、女官によってあわや失明の危機に見舞われたとか……。

堀江宏樹(以下、堀江) そんな勢津子さまですが、奇跡的に視力、痛みともにその場で回復、ご成婚の儀式をすべて終え、御所から秩父宮邸に戻られました。しかし、そこでも古株の女官によるカウンターパンチが加えられるのです。

 マント・ド・クールという重いドレスを脱ぎ、(日常着である)振り袖に着替え、足袋を自分で履こうとした瞬間、「侍女がいたします」と、「老女」(古株の女官)から「きっぱり言われ」てしまったそうです。

――足袋くらい自分で脱がせて! なんて言えませんよね。「きっぱり」言い切られてしまったなんて。

堀江 そうですねぇ。そもそも宮中文化という特殊なルールに慣れておられないわけですが、そんな方にも、なんの事情酌量もない感じが伝わりますよね。ちなみに「勢津子」妃のお名前は、結婚前は「松平節子」です。外交官令嬢として、比較的自由に暮らしてきた方です。

――改名なさったのですか?

堀江 大正天皇の皇后陛下のお名前も「節子(読み方は“さだこ”)」ですから、それに配慮する形で勢津子に改名したのでした。生活の中で、このように細かな変更点はいろいろありました。しかし「足袋さえ自力で履けなくなってしまった」というご自分の境遇には「暗澹たる思い」がしたというのです。無理もありませんね。

―――身分が高くなるということは、窮屈ですね。靴下を自由に履けるありがたさに初めて気づきました(笑)。

堀江 それ以上に心に堪えるようなルールもあったようです。成婚直前に教えられ、困惑が残った「しきたり」の一つに、宮妃という最高の身分の持ち主になった以上、実家の父も「松平」、母のことも「信子」と(少なくとも公式の場では)呼ばなくてはならないこと。そして、父親の上役として認識していた人物ですら、自分の使用人として接しなくてはならなくなったことがあったといいます。

―――両親が自分より低い身分になるんですね。頭では理解しても、言動に移すのはきつい。

堀江 女官のチェックは妃殿下の行動の逐一に及びます。

 うっかり、自分の履物を自分で揃えようとしたら「あ、およしあそばして」と、「手をはらいのけんばかりの勢い」で女官から止められてしまうのです。行儀作法がなっていないダメな人という扱いなのですね。これは傷つきます。

 女官は教育を目的としていたのは明らかだとは思うのです。皇族と結婚しただけでは、世間の誰からも認められる妃殿下の風格を身に備えることはできません。ですから、きつめに強く教育しすぎてしまうのでしょう。

――それにしても、それまで自分がいた社会では「行儀のよい振る舞い」だったのが否定されるのは……。

堀江 宮中には独特の衛生観念というか、しきたりが当時、あったのも事実なのです。

 当時の宮中では、人間の体は腰より上が「上(かみ)」、下が「下(しも)」と厳別されていているのですね。例えば、お風呂。下半身が浸かっている以上、尊い上半身を同じお湯に入れることは言語道断。どんなに寒い季節で、冷えた浴室だったところで、半身浴オンリーです。肩までお湯に浸かれないのは不便ですよね。明治天皇がお風呂ぎらいだったのは、お風呂が窮屈な時間だったからでは、といわれています。ちなみに天皇のお身体の「上」は年若い女官、「下」は年老いた女官が洗います(『明治天皇の一日 皇室システムの伝統と現在』)。

――へー! そこは老いた女官の担当なんですね(笑)

堀江 はい。こういうことは、だいたい戦前くらいまでの宮中に続いていた伝統だと聞いています。秩父宮家のお風呂事情については情報がないので推測ですが、似たりよったりでしょうね。

 ですから、高貴な宮妃が、自分の体であっても「下」の部分に手をつけることを、女官としては絶対に許してはならないと感じ、足袋や履物を自分で履くことを強く制止したのでしょう。彼女たちには当然のルールですから。ただ、「新参者」である勢津子妃は面食らったでしょう……。

 自分がおかしてしまった「失敗」の数々に押しつぶされそうになったとき、勢津子妃の心の支えになったのが、彼女に秩父宮妃となってほしいと強く願われた大正天皇の皇后・節子さまから贈られたボンボニエールだったそうです。勢津子妃の自伝『銀のボンボニエール』のタイトルにもなっていますね。

―――すみません、そもそもボンボニエールとは何ですか?

堀江 もともとは「キャンデーボックス」という意味のフランス語です。日本でボンボニエールというと、やはり皇室の慶事の際に関係者に配られる引き出物としてのイメージが大きいかもしれません。明治の末ごろからの伝統です。

 『銀のボンボニエール』のヒットで、ボンボニエール(Bonbonnière)という一般人には馴染みの薄いフランス語も一気に有名になった気がします。少なくとも「●●画報」的なマダム向け雑誌の年季の入った読者なら、ほぼ誰でも知っている気がします。

 ピカピカに磨きぬかれた収蔵品ではなく、個人蔵の古いボンボニエールの実物を目の前で拝見したことがあるのですが、ちょっとくすんだ銀色になっているのに伝統の重みを感じました。

――次回は、妃殿下の「初夜」が明らかに!? 

精神科医が教える、リモートワーク中に一瞬でできる心のほぐし方5選! コロナ禍のプチ鬱を撃退するには?

 新型コロナウイルスの収束が見えない中、ここ数カ月、リモートワークを続けている人は少なくないだろう。特に一人暮らしの場合、孤独感に苛まれたり、将来が不安になり、心身共に“どんより”してしまうケースは珍しくない。ちょっとでもそのモヤモヤが晴れるにはどうしたらいいのか……。

 今回、7月に『1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ』(双葉社)を上梓した精神科医・鹿目将至氏に、リモートワーク中のデスクの前ですぐにできる、コロナ禍の“モヤモヤ”撃退法を5つ紹介してもらった。

1.鼻歌でLet's sing a song

 オフライン作業中にBGMを流している人も多いことでしょう。“ながら聴き”は集中力を高め、作業効率を上げると言われています。このほかにも、音楽は自然と耳から心に届く「聴く抗うつ薬」の役割がありますから、おこもり生活には本当にいい相棒になるんです。でも、そこに電源がない、スマホもない、やる気もないって時には、ぜひ「鼻歌」を試してみてください。

 鼻歌は、まず、口呼吸の予防になります。口呼吸は睡眠時無呼吸症候群や歯周病、虫歯、口臭の原因にもなりますし、風邪やアレルギーも呼び込みやすくするので、できれば改善したいもの。口呼吸対策に呼吸器内科医が鼻歌を推すこともあるくらいなんですよ。

 また、鼻歌には呼吸を整え、心を落ち着かせる効果があります。これにプラスして、肺を膨らませる重要な筋肉である横隔膜を鍛えるので、肺年齢を若返らせる効能も期待できます。要は自然と腹式呼吸になるってことです。もちろん、鼻歌には、“ながら聴き”同様、集中力を上げる効果もあるとされるので、作業もサクサク進むはず。「♪ふふふ~ん」と鼻歌を歌って、孤独も病気も上手にかわして、楽しく健康になりましょう。

2.膝をよしよし、自分をよしよし

 生きていると、“嫌なこと”が舞い込むことってありますよね。自分に落ち度があるならばまだしも、他人のストレスのはけ口にされるなど、「なんで自分がこんな目に!?」という事態に直面し、全てが嫌になることもあると思います。そんな時こそ、やってみてほしいのが「膝をよしよし」。

 やり方は簡単。椅子に座ったまま、膝頭を手のひらで包み込み、そのまま10秒ほど、ゆっくり撫でる。「よしよし、いい子だ、いい子だ」って感じで、やってみてください。

 そして、膝のあたりが“じんわり”とあったかくなってきたら、そのまま、心臓の方に向かってふくらはぎをやさしく撫で上げてみる。なんか気持ちいいなぁという心地良さが沸き上がってきたら、幸せホルモンである「オキシトシン」が出ているということ。

 このように自分の体に優しく触れることは、別名「スージングタッチ」と呼ばれるセルフケアの一つですが、疲れて、心がささくれだった時こそ効きますよ!

 リモートワークやオンライン授業ばかりだと目が疲れますよね。疲れ目は肩こりや頭痛の原因にもなるので、早めのケアが必要。でも、目薬やホットタオルの用意がない時はこうしましょう。

 まず、手のひら同士をこすり合わせて、温めます。手のひらをお椀型にしたら、そのままやさしく、閉じた目を覆ってください。目に直接手が触れないように、10秒くらい、そのままジッと。手を離す前に、目をゆっくりとパチパチさせて、光に少しずつ慣らしてから目を開けましょう。

 これはヨガの「パーミング」という方法ですが、これだけで目の疲労回復効果が期待できます。同時に、脳の休息ももたらすとされる優れもの。この方法で、パソコンやスマホで酷使された目を休ませることを意識的にやってみてくださいね。

4.座ったままで肩甲骨ぐるぐる

 デスクワークの天敵とも言える肩こり。肩に鉄板が乗っているかのようにガチガチになると、本当につらいですよね。マッサージに行けると一番いいのかもしれませんが、お金も時間もない場合は「肩甲骨はがし」にトライしてみましょう。

 肩コリは肩甲骨周辺の血行不良や、肩甲骨の動きの悪さが原因のことが多いので、まずは座ったまま、肩甲骨まわりの筋肉をほぐしましょう。

 やり方はまず、両肩に両手を乗せまます。その状態で腕を前回し5回、後ろ回し5回。前に回すときは肩甲骨同士の間が開くように、後ろに回すときは胸を張り、肩甲骨を寄せるようにするとよりグッド。さらに、腰に手を当て、肩を上下するのもいいですね。

 これだけでも血行が良くなるので、肩こりの改善には効果絶大。心もスッキリするのではないでしょうか。

5.「花丸手帳」で自己肯定感アップ

 人間って、自分の取り組んでいること全てに対して、「無駄じゃない」と思いたいし、できれば「結果」が伴ってほしいし、満足もしたいものですよね。要は、細かく達成感というものを実感できないと、やる気のバロメーターが急速にしぼんじゃう生き物なんです。

 リモートワークでは、報連相(報告・連絡・相談)にしても、業務日誌一つ書くにしても気疲れするのに、これが「できて当然」と見なされがち。オフィスワークの時以上に、叱咤されることはあっても、褒められることはガタ減りなんじゃないでしょうか。もし、ただでさえ低い自己肯定感がなくなりそうだったら、大至急、自分だけの「花丸手帳」を作ってみてください。

 細かく自分の行動を書きだし、花丸を付けるんです。大きなタスクは当然、自分しか気が付かない……例えば「メールの返信をした」「乾電池を忘れずに買えた」「声を出して笑った」など、小さな「やった!」にも全て花丸をつけましょう。毎日どんどん増えていく花丸だらけの手帳を作って、自分の心に“花丸シール”をベタッと貼ってあげてくださいね。

 現代社会に生きる私たちは、常に周囲と比較され続けているようなものなので、他人の顔色を窺いがち。これにより、自信を失くしてしまっている人も大勢います。中には「全て自分が悪い」とばかりに自分を責め、心を病んでしまうケースも少なくないのです。

特に、このコロナ禍は私たち一人ひとりを直撃しているので、心も体もすり減って、気が付くと“ぺちゃんこ”になっている人ばかりでしょう。

「このまま、ずーっと孤独な気がする」「自分は誰にも必要とされていない」「何がしたいかもわからない」「気力が湧かない」などなど……「もしかして私、プチ鬱かも?」と思うほうが、むしろ普通かもしれません。

 でもね、そんな時こそ、上記の1~5までの方法を試してほしいです。気にしてほしいことはただ一つ。「気楽にね」ってことだけです。「気が向いたから、ちょっとだけやってみようかな?」くらいで、ちょうどいい。要は、お金もかけずに、その場で気軽に、やってみるくらいの感覚でOKです。

 体がこわばってカッチカチになっていたら、グーンと手足を伸ばせばいいし、それで少しでも血流が良くなれば、気持ちも楽になっていきます。そしたら、きっとさっきよりも生きやすくなるはず。『1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ』には、こんな感じで、39のプチ鬱撃退法を紹介しています。気軽にトライしながら、その不安をスーッと軽くしていきましょう。

鹿目将至(かのめ・まさゆき)
1989年、福島県郡山市生まれ。日本医科大学を卒業後、精神科医になる。現在、愛知県豊橋市の松崎病院に勤務。『1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ』(双葉社)が初の著書となる。

【著書紹介】
『1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている猫みたいに楽に生きる5つのステップ』(双葉社)
コロナ禍のステイホーム期間中、心身ともに異常を訴える人が激増しているという。特に深刻なのは、「1日中家にこもって、誰とも言葉を交わさない」ことによるプチ鬱状態。自身も同様の悩みを抱えるという、現役精神科医の著者・鹿目将至氏が、その撃退法を伝授。「猫のように楽に生きたい」と思う人にオススメの1冊。

杏「実母から12億円請求」Matt「数百万円の請求書が届く」“金銭トラブル”で話題を集めた芸能人

 8月1日、女優の杏と俳優の東出昌大が連名で離婚を発表。今年1月に女優・唐田えりかと東出の不倫が発覚し、世間を騒がせていたが、夫婦が別々になることで区切りをつけた形だ。一方で、この離婚劇の裏側では、杏と実母が“骨肉裁判”を繰り広げていたとの報道もあった。

「4月16日発売の『週刊新潮』(新潮社)にて、実母が杏に12億円を請求する裁判を起こしていると報じられました。記事によると、杏は2008年に実母のツテで当時所属していたモデルの芸能事務所からトップコートに移籍。09年に実母が個人事務所を作り、トップコートからのギャラは、この事務所を通して杏に支払われていたそうです。しかし14年、杏が弁護士を立てて個人事務所から独立し、トップコートと直に契約を交わしたものの、母親がこれを無効として裁判を起こし、杏に12億円を請求していると伝えられました」(芸能ライター)

 ネット上では、「夫の不倫だけでもしんどいのに、母親が裁判起こすなんて地獄」「杏ちゃん本人がどんなに頑張っても、周りが常に足を引っ張ってる状況つらすぎる……」「家族に迷惑かけられっぱなしで杏ちゃんがかわいそう」といった同情の声が多数寄せられていた。

 昨年秋、後輩芸人へのパワハラが問題視されたTKO・木下隆行は、“金銭トラブル”を起こしていたとのウワサもある。

「19年9月、『週刊大衆』(双葉社)などの報道によって後輩芸人へのパワハラが発覚した木下。そもそもの発端は、よゐこ・濱口優とタレント・南明奈の結婚パーティーだったといいます。この会を仕切った木下は、参加する芸人たちから会費を徴収したそうですが、結局は濱口が全額負担。ところが、集めた会費は返されることなく木下の懐に入ったとか。その後、後輩芸人がこの一件をライブでネタにしたところ、木下が逆上。ケガを負わせたことで、パワハラが明るみになったんです」(同)

 また、今年3月発売の「週刊女性」(主婦と友社)は、木下がSNSのアイコンにクリエイター・Aさんのイラストを無断使用したことで、別の金銭トラブルが勃発したと報じている。

「Aさんは3カ月以上、木下に無断でイラストを使われていたそうで、『使用をやめてほしい』というDMを送ったのだとか。しかし木下から音沙汰はなく、挙句の果てにSNSをブロックされてしまったそうです。Aさん側は、当時木下が所属していた松竹芸能に連絡し、謝罪と『慰謝料を請求してください』という返答をもらったそうですが、その後再び不通に。結局、イラストの使用料や慰謝料についてうやむやになったままのようです」(同)

 ネット上では、「お金にも汚くて、そのうえパワハラって本当に最低」「これじゃ後輩に信頼されなくて当然だわ……」「謝れば済むようなことなのに、それができずにトラブルが起きてる。大人としてマズいと思う」といった冷ややかな反応が寄せられた。

「元プロ野球選手・桑田真澄の息子でタレントのMattは、3月1日に更新したブログにて、自身の身に降りかかった金銭トラブルを明かしています。なんでも、高校卒業後に通っていた音楽学校でお世話になっていた講師の女性から、Mattがメディア出演をするようになった頃に突然『衣装代』や『ボイスレッスン代』など、合計数百万円の請求書が届いたそう。Mattは『請求されたものは全然払えます』としつつ、『意味のわからない内容で請求されても困る』『夢を追いかけてた10代の頃の僕に対して今さら請求。そんな思いで大人達は僕に優しく接していたのかと思うととても恐ろしいです』と心境を吐露。弁護士を立てて対応にあたっていることを報告し、最後に『どうかこんな汚い心を持った大人達が減りますように』と訴えていました」(同)

 ブログを読んだネットユーザーからは、「有名になると本当に大変ですね。でも、理不尽なことに負けないでください!」「今の活躍を見て、黒い気持ちで近寄って来ただろう彼女の行動は怖すぎる。これからも気をつけてほしい」「自分も同じような経験があります。なんとか無事に解決することを願っています」といった応援の声も寄せられていた。

 金銭トラブルは単純に“お金”の問題だけでなく、人の“信用”にも関わるもの。イメージを何よりも大切にしたい芸能人にとって、最も避けたいトラブルかもしれない。

『家事ヤロウ!!!』の【罪深いチーズケーキ】作ってみたら、超濃厚でめっちゃおいしい! 味わい深すぎる罪の味!

料理がまったくできない主婦の私。料理は夫担当になっていますが、子どもが大きくなるにつれ、私も作らなアカンときに見舞われるように。まずはツイッターで人気の簡単レシピから料理にチャレンジ!

今日のレシピ:【罪深いチーズケーキ】『家事ヤロウ!!!』

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家事ヤロウ(公式)(@kajiyarou)がシェアした投稿 -

 面白そうなレシピを続々紹介しているテレビ番組『家事ヤロウ!!!』(テレビ朝日系)にハマってる私ですが、コンビニやスーパー、どこにでも売ってる「チーズ蒸しパン」を使ったレシピを見つけてしまった。トースターで焼いて、バター挟んで、メープルシロップかけて食すというもので、カロリーも味も「罪深い」ようだ。早速作ってみたところ、「カロリー考えへんかったら何個でもイケる」と夫と二人で取り合いになってしまったので、レポしていきます!

 料理手順はこちら。

1:薄紙をつけたままチーズ蒸しケーキに8等分の切り込みを入れます。
2:トースターで約4分、焼き目がつくまでこんがり焼きます。
3:焼きあがったら、すき間に薄さ5mmのバターを好きなだけ差し込みます。
4:最後に、周りから手でギュッと押さえ、バターをよく溶かします。
★お好みでメープルシロップをかけると、より背徳的な味に!
(レシピは『家事ヤロウ!!!』公式インスタグラムより)

 実際に作ってみましょう!

 材料これだけ。この蒸しパンはどこのものかご存じですか? 真ん中が北海道の形のもの。これが個人的に好き。そしてバターとお好みでかけるメープルシロップを準備。

 オーブンで3〜4分かどうかはわかりませんが、パンを焼く時間と同じくらい温めました。番組のインスタ画像では、もう少し焦げ目がついていましたが、これ以上やると私の場合はただ焦げるだけなので、この程度で切り上げた。

 出来上がったチーズ蒸しパンに8等分の切れ目を入れて、バターを詰め込めるだけ詰め込んでいると、カロリーという名の罪悪感が少し湧き出てきたが……。レシピ通りに周りをぎゅっとしてバターを溶かしメープルシロップをかけるときには、罪悪感を忘れ開き直っていた。

 もう、キラキラしていて、ただただおいしそうだ。この罪深い面持ち、なんなんでしょうか。

 メープルシロップが一瞬で、チーズ蒸しパンに染み込んでいく。そしてバターが蒸しパンを温めた温もりでジュワーと溶けてきた!

 食べてみましょう!

 

 もう、おいしくないわけないもんね、この組み合わせ。バターの塩気で、蒸しパンのチーズの味がさらに濃厚になっていて、めっちゃおいしい。とろける柔らかチーズケーキやん。もうフワフワを通り越して、超濃厚な舌触り。

 時間がたつほどに、メープルシロップとバターがしっかりと蒸しパンに染み染みしていて、味わい深くなっている。まさに「罪深い」そして「味わい深すぎる」チーズケーキだった。今回は1個しか作らなかったせいで夫と取り合いになった。次回は3個くらい作って、こころゆくまでうまさを堪能しようと思った。総評価は間違いなく満点だ!!

【総評】
もう一度作りたい度:★★★★★
ズボラ主婦でも再現可能度:★★★★★
子どもウケまたは夫ウケ:★★★★★

甲子園中止、今だから言える“チアリーダー”のホンネ……「男子の応援」に駆り出される女子が抱える、密かな葛藤

 新型コロナウイルス感染拡大のため、今年は「全国高等学校野球選手権大会」が中止に。球児たちから悲しみの声が上がる一方で、応援席から彼らに声援を送る人たちは、いま何を思うのだろうか。チアリーダーとして活動した経験のある冷田夏子さんに寄稿していただいた。

 今年は新型コロナウイルスの影響で中止になってしまったが、毎年この時期は「全国高等学校野球選手権大会」、いわゆる「夏の甲子園」の真っ最中だ。甲子園出場ともなれば、学校側の「応援」にも俄然気合が入る。

 率先して「応援」することを期待される存在といえば、応援歌でスタンドを盛り上げる吹奏楽部、そしてチアリーダーたちだ。「チアガール」と呼ばれたりもする。甲子園の主役は言うまでもなく高校球児の男子たちだが、インターネット上にはなぜか「甲子園チアガール特集」「美人チアリーダーまとめ」として、毎年、“応援する女子”の写真や動画が多数アップされ、消費されている。

「女子だけ」が当たり前になっているスポーツ・チアリーディング

 私も高校・大学時代に「チアリーダー」を経験した。ただし、私が所属していたのは「チアリーディング」という競技がメインの部活動。チアリーディングはスタンツと呼ばれる組体操をはじめ、モーションやダンス、タンブリング、ジャンプなど、オールマイティーな技術が求められる、ハードなスポーツだ。筋トレもするし、練習は厳しい。一方で、野球部、サッカー部、ラグビー部などの大会があれば、「応援」に駆り出された。

 高校、大学とも共学でありながら、私が所属したチアリーディング部は、どちらも部員は女子のみ。そもそも、チアリーディングの競技人口は女子が圧倒的に多く、大多数のチームが女子のみで編成されている。しかし、チアリーディングは女性限定のスポーツではなく、男女混成でチアリーディング競技を行う大学や社会人チームもかなり前から存在している。2010年に刊行された朝井リョウの小説『チア男子!』(集英社)は、早稲田大学の男子チアリーディングチームをモデルに書かれた作品だ。とはいえ、「チア男子」というタイトルが成り立つこと自体、チアリーディングは女子のスポーツであり、男子は異質な存在であることを具現化しているようにも思う。

 現役時代、男女混成の社会人チームと合同練習をしたことがある。男子によるスタンツは安定力が凄まじく、男子がいることでよりダイナミックな演技ができるのだと感じた。大会でも、男女混成チームの演技にはいつも圧倒されていた。一方で、自分自身が所属する部では「女子だけ」であることを当たり前に受け止め、男子部員の加入を現実的に検討したことは一度もない。なぜか「男女混合でやりたいなら、社会人になってから入ればいい」という考えがあったように思う。

「チアといえば、ミニスカートの女子」という世間のイメージ

 少女たちは、なぜ「チアをやりたい」と思うのか。そこにどんな欲求があるのかは、きっと人それぞれだ。ユニフォームも含め、見た目の「華やかさ」や、「これをやっているとチヤホヤされそう」という予感、あるいは「女子っぽい感じ」に惹かれて、またあるいは「野球やサッカーの応援がしたい」「モテたい」からチアを始める子もいるだろう。逆に、アクロバットなスタンツやキレのあるダンスに惹かれ「やりたい」と思ったけれど、ユニフォームのミニスカートに抵抗を覚え、躊躇した子もいるかもしれない。

 私が所属していたのは、大会上位を狙い、チアリーディングという競技に熱心に取り組む“ザ・体育会系部活動”の世界だったため、入部動機として「チヤホヤされたい」「女子っぽい感じに惹かれた」と大っぴらに話す子はいなかった。そのような入部動機は、顧問やコーチ、先輩たちからまず歓迎されないし、さらに10代の頃は、自分に「チヤホヤされたい」欲求があると直面化すること自体しんどかったりもする。もし、「どうしてチアを始めたの?」と人に聞かれたら、「楽しそうだったから」「先輩がかっこよかったから」などと無難に答えればよく、これらの答えも決して嘘ではないだろう。

 このように、私たちの間では、始める動機からして「チア」には明確な区別があり、目指す方向も違う。しかし、野球やサッカーの試合会場でポンポンを振って声援を送る「チア」であれ、スタンツなどでアクロバットな技を決める「チア」であれ、多くの場合、女子のユニフォームとして取り入れられているのは「ミニスカート」だ。老若男女問わず、「チアといえば、ミニスカートの女子」というイメージが先行している人もいるだろう。

 00年代から10年代にかけて、チアリーディングという“競技”が広く知られるようになった。しかし、甲子園を含む大会の場では、チアリーダーに「女子が男子を元気づける」役割のようなものを期待され、性的に消費されたりもする。「ミニスカート」が当たり前になっているのは、果たして動きやすさなのか、それとも“役割上”そうするのが適切だと思われているのか。これはどちらも正解だと思う。

 では、チアリーダー本人にそのような視線が向けられている意識があるかというと、私の知る限り、一応は「ある」。「ある」けれど、わりと無頓着だった。「女子だからそのように見られる」「女子だからそのような期待がされる」というよりも、ユニフォームがミニスカートであることから「チャラそうに見られてしまう」という意識のほうが強かった印象で、また、活動する上での「弊害」というほどの問題意識はなかったように記憶している。

 高校では、チアリーディング経験のある女性教員が顧問を務め、指導にあたっていたのだが、顧問からは「“チアの子”はどうしても目立つし、チアをよく知らない人は、短いスカートでポンポン振っていてチャラそうに見られることもあるから、誤解や偏見を受けないためにも、練習だけでなく日頃の振る舞いにも気をつけるように」と、口を酸っぱくして言われていた。“チアの子”は遅刻せず、授業に真面目に取り組み、校則を守り、教師に口答えをするな、ということだ。

 一方で、「性的視線」に晒されてしまう可能性に言及することは滅多になかった。社会人スポーツの応援を依頼されてスタジアムに出向いた際、「万が一、変なおじさんとかいたら教えてね」と言われた程度だ。顧問や学校側も、“チアの子”たちが「性的視線」に晒されることよりも、「チャラそうに見られる」ことを危惧していたのだろう。

 大学時代も、チアリーディング仲間の間で、自分たちが「性的視線」に晒される可能性について、話題になることはほとんどなかった。「チャラそう」と誤解されがちという意識は多少なりともあったが、その打開策は「すごい技やって、“チアガール”とか馬鹿にしてくるやつを黙らせよう」「馬鹿にしてくる人は相手にするな」といった、体育会系にありがちな手法だった。そもそも、チアリーダーたちへの「誤解」を生む要因は一体どこにあるのかと考えたり、議論したりということ自体なかった。練習はハードで上下関係も厳しく、無意味としか言いようがない規則に縛られ、そのようなことを議論する余裕もなかったからだと思う。

 ちなみに、私たちの間で「チアガール」とは、チアリーディングのことをわかっていない人がバカにして使う“侮蔑的な造語”という認識で、とにかく「黙らせる」という反骨精神に火をつけた。

 今は私の現役時代よりも、さらにネットが発達した。また、2000年代から「競技としてのチア」が知られるようになり、「応援」より「競技」としてのチアを志す子も増えているという。一方で、ネット上で「チア 甲子園」と検索すると「美女チアガール」という言葉がいくつも見られ、「チア」が性的消費コンテンツとして扱われる側面があることは否めない。

 今も世間的には、「チア」というと競技よりも応援のイメージが強く、「女子っぽい雰囲気」が強いとすれば、少なくとも「競技チアに携わった経験のある人たち」と、「チアについてよく知らない人たち」の間には、認識に大きな乖離があるのだろう。そして、どれだけ「アクロバットを駆使したすごい技」を決めようが、大会で優勝しようが、「女子」「チアガール」という目線で見ている人の誤解や偏見を払拭するのは、簡単ではない。

 簡単ではないが、しかし、誤解や偏見に対して、「相手にしない」「スルーする」という手段も得策ではない、と今なら思う。誤解や偏見を持つ側は、「相手にしてこない」「何も言わない」という態度を、「言い返せないということは、やっぱりチアはチャラいんだ」「誰も文句を言わないから、性的に消費されても嫌がっているわけじゃない」と都合よく捉えられる可能性だってある。

 もし、できることがあるとすれば、身近なところから誤解や偏見を解いていくことだろう。もしチアについて「女子っぽい」「チャラそう」と印象を語られたり、「モテたくてやってるんでしょ?」「男にチヤホヤされたいの?」と聞かれて嫌な気分になったら、「いや、違う」と言葉で説明するのだ。華やかそうに見えるが、実際は地道な練習を重ねなければ良い演技はできないこと、練習中はケガをするリスクもあり、ふざけてなどいられないこと、私たちは自分のためにチアをやっているということを。

 高校時代、チアリーディング部に入ったことを友達や親戚を話すと、「応援するんでしょ? なんか楽しそうでいいな」「ミニスカ穿くんでしょ? 男子にモテるんじゃない」といった反応が返ってくることもあった。しかし、私が連日ハードな練習を行っていることを知っていくうちに、「大変なんだね」「かっこいいね」と見方が変わった人も確かにいた。

 どれだけ言葉を尽くしたところで「チアガール」と呼んで侮蔑する人がすぐにいなくなるわけではないが、チアに関わったことのある私たちが、チアとはどんな競技であるのかを伝え続けていくことに意味があると思う。甲子園が開催されない今年の夏は、一度立ち止まってこれまでの「当たり前」を考えるいいチャンスではないだろうか。
(冷田夏子)

【100均ずぼらシュラン】セリア「フリーザーバッグ食パン用 5枚入」他4アイテム【週間まとめ8/11~8/14】

安くてお得に日用品を買いに行ったつもりが、あれもこれもとカゴに入れてしまう100均ショップ。「超便利!」とほくそ笑むグッズもあれば、「買わなきゃよかった……」なトホホなグッズも潜む、魑魅魍魎な100均ワールドのアイテムを、ズボラなアラサー女子が私見全開で斬る「100均ずぼらシュラン」、今週のまとめです。

セリア【チャック付きギフトバッグM 6P EAT】

ポップなモンスターのデザインのジッパーバッグです。6枚入り。

セリア【フリーザーバッグ食パン用 5枚入】

山型の食パンも1斤すっぽり入る保存用袋。冷凍庫にもそのまま入れられます。

セリア【ウサギ形プラケース 2P】

飴やチョコなどのお菓子や小物を入れられるウサギ形のプラスチックケース。

セリア【プッシュクリップ 3個入】

袋菓子やパンの袋の口をワンタッチで閉じられるクリップ。カラー違いの3個入り。

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永山瑛太、20代女性を“お持ち帰り”報道に双方否定も……マスコミ関係者「どう見てもクロ」「呆れる」

 8月14日、ニュースサイト「文春オンライン」に掲載された、永山瑛太の“送り狼”報道がネット上で批判を集めている。2010年に結婚した妻で歌手の木村カエラと交際中にグラビアアイドルとの浮気が発覚し、以降も共演女優との親密な関係がうわさされるなど、これまで幾度となく“離婚危機”が取り沙汰されてきた瑛太だが、今回の事態は時間が解決してくれるのだろうか。

 「文春」によると、8月9日、男性マネジャーと都内のバーを訪れた瑛太は、先輩俳優・吉田鋼太郎の紹介で、役者志望の20代女性・A子さんと知り合ったとか。その場ではむしろ、吉田がA子さんを口説いていたとみられるが、その後、先に一人で帰宅。一方、瑛太はA子さんとマネジャーとともに2軒目へと繰り出したという。

「マネジャーが1人で店を出た後、瑛太とA子さんは2人で飲み続け、早朝5時半に店を出るとタクシーに乗り込み、コンビニで買い物を済ませて、A子さんの自宅マンションに入っていったといいます。瑛太の滞在時間は4時間。どう見ても“クロ”でしょうね」(スポーツ紙記者)

 取材に対して、瑛太の所属事務所・パパドゥやA子さんは、そろって「男女の関係」を否定しているが……。

「このシチュエーションで否定したところで、当然世間は納得しないでしょう。『家では(瑛太が)ずっと起きていた』というA子さんに対して、事務所側は『瑛太がウトウトしてしまい、A子さんに起こされた』などと主張しており、言い分が食い違っているなにより、瑛太がまたしても酒絡みでスキャンダルを起こしたという点からも、世間からの批判は避けられない状況です」(同)

 ネット上では、双方の言い分を疑うどころか、「どうして不倫してしまうのか」などと、断罪するに等しい意見も少なくない。女癖が悪いことで知られている瑛太だが、それ以外にも「酒乱」の気があり、たびたび度々週刊誌を賑わせてきた。

「特に炎上していたのが、18年に酒の席で、元関ジャニ∞・錦戸亮を『暴行した』と一部週刊誌に報じられた時のこと。あの件については、瑛太だけでなく錦戸も、関係各所に謝罪を繰り返していたため、どちらにも原因はあったのではと言われていますが、それにしても今回、新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されているこの時期に朝まで飲み歩き、かつ女性スキャンダルにまで発展してしまっては、周囲も呆れるほかないでしょう」(テレビ局関係者)

 これまでカエラは、夫のスキャンダルに対して温和な態度をみせてきたが、果たして今回はどんなジャッジを下すのだろうか。

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 「文春」によると、8月9日、男性マネジャーと都内のバーを訪れた瑛太は、先輩俳優・吉田鋼太郎の紹介で、役者志望の20代女性・A子さんと知り合ったとか。その場ではむしろ、吉田がA子さんを口説いていたとみられるが、その後、先に一人で帰宅。一方、瑛太はA子さんとマネジャーとともに2軒目へと繰り出したという。

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