【messyより】
なんて美しいボディライン！
これは、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントを務めた“美女養成のプロ”エリカ・アンギャルさんが日本人女性のダイエット信仰に呈した苦言。身長がいくつでも40キロ台や30キロ台の体重を目指してしまう日本人女性たちについて、「スリムじゃなくてスキニーを目指しちゃってるのよね」――おっしゃる通りです。
そもそも「男は少しふくよかな女性を好む」「痩せすぎは敬遠される」なんて、もう何百万遍も（耳にタコができるくらい）聞いた話。一方で、モデルのように痩せていなければ洋服をカッコよく着こなせないという思い込みも払拭できません。たとえば身長158cmなら、体重は43kg。身長154cmなら体重39kgが目標、とか……。
だけど、体重は変わらなくても（あるいは増えても）、食生活の改善や運動などの努力によって、スキニーではないヘルシーなスリムボディを手にすることは可能なはず。数値にこだわらず、健康で見た目も美しいからだづくりをしたい！ そのためには、体中のダレたお肉を正しい位置に戻すこと。そこで最近ウワサになっているのが、『おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退！』（講談社）です。
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「日テレジェニック2013」のFカップグラビアアイドル浜田由梨が、24枚目のDVD『ユリニック』を発売し、東京・秋葉原で記念のイベントを行った。
4月に都内スタジオで撮影したという本作。入学から大人になるまでの成長日記といった構成になっているという。詳しい内容についても聞いてみた。
「半年前のことなのでアイスを食べたこと、マットで運動したことしか覚えていなかったんですが、さっき見ていろいろと思いだしました（笑）。私、運動音痴なので苦労しました！」
――オススメのシーンは？
「汗だらけでマット運動しているシーンですかね？ 白い水着で赤いリボンとかしてかわいいんですが、いつもしない髪型でうっとうしかったかも（笑）。実はこのとき髪を切りたいなーと思っていました（笑）」
――セクシーなシーンは？
「紫のランジェリーのシーンです。ここでも髪型を変えて、ちょっとオトナっぽくなっていると思います！」
――お気に入りのシーンは?
「お風呂で泡だらけになっているシーンです。ここでも最後は手ブラになる展開で、自分では頑張っています！」
自分では髪が長いのはあまり好きではないのだが、ファンからの要望に応えて撮影前は切らないようにしているのだとか。この日のヘアスタイルは、水着とともに「自分っぽい」と気に入っている様子で、自然なファンとの交流を楽しんでいた。
浜田由梨 オフィシャルブログ「ゆりマニっき」
＜http://ameblo.jp/hamadayuri/＞
