<p>　子どもが好きなコーラやハンバーガーやポテトチップス。昨今人気のカロリーゼロ系飲料。忙しい時に便利な栄養調整食品や野菜ジュース。これら生活に密着した食品を取り上げ、使われている添加物の危険性を元に、食べるなら類似製品のうちどれが適しているのか検証した、不安食品見極めガイド『食べるなら、どっち!?』（サンクチュアリ出版）。山崎製パンの食パン、カルビーの「ポテトチップス」、カゴメの「野菜生活100」など、全200商品以上の添加物を検証した著者・渡辺雄二氏に話をうかがった。</p>

フジテレビ『ガリレオ』公式サイトより

　福山雅治主演ドラマ『ガリレオ』（フジテレビ系）が、20日放送の第6話で平均視聴率20.4％（ビデオリサーチ調べ、関東地区／以下同）を記録し、大台まで回復した。 　初回から“20％超え”の連続記録を更新していたが、第5話で17.9％まで下落し記録がストップ。高い視聴率に反し、「トリックがつまらない」「吉高がうるさくて不快」などといった酷評が多く今後が心配されていたが、数字はなんとか持ちこたえたようだ。 　第6話では、新米刑事・岸谷美砂（吉高由里子）が参加した山歩きイベントで起きた殺人事件をめぐり、同作では珍しく岸谷と湯川学（福山）が協力し合い事件を解決。ゲストの夏川結衣演じる科学者が、窓の鍵部分にホログラム（立体画像を記録したフィルム）を貼り、密室に見せかけるというトリックであった。 　この放送後、“明らかな変化”を訴えるドラマウォッチャーらが続出した。これまで常にイライラしながら、大きな声で湯川に嫌味ばかり言っていた岸谷が、静かになってしまったというのだ。 　これまで「いい加減、静かにしてほしい」と訴えていた視聴者も、急激な変化にはどうやら戸惑いを隠せないよう。脚本家は変わっていないのに、登場人物の性格が変わってしまうことはあるのだろうか？ 「吉高さんが静かになったのは、誰が見ても明らか。おそらく制作サイドが視聴者の意見を受け入れたか、もしくは、あまりにも吉高さんへの非難が集中したため、女優としてのイメージダウンを恐れた所属事務所が動いたのでしょう。とはいえ、放送中にキャラが変わるのは異例のケース。それだけこの役の評判が悪いということでしょうね」（テレビ誌ライター） 　これまでも2009年のNHK大河ドラマ『天地人』で、長澤まさみが演じたキャラクターが、真田幸村の“妹”から“姉”に変更された例などがある。しかし、前出のテレビ誌ライターは、「ストーリーに関係なく設定が変わることは、視聴者を混乱させてしまうため、基本的には行わないのがルール」と話す。 　さらに第6話では、これまでいがみ合ってばかりだった湯川と岸谷が、急に“男女”の関係を匂わすようなシーンも。これにはさすがに視聴者も違和感を覚えたようで、「あの色気づいたシーンは何？」「急にどうしたの？」などと戸惑いを見せた。 　吉高が急に大人しくなったことが、制作サイドの意図的なものか否かは定かでないが、この変化が視聴者を戸惑わせるだけでなく、評判の改善へつながればよいが。

　サイゾーのニュースサイト「Business Journal」の中から、ユーザーの反響の大きかった記事をピックアップしてお届けします。 ■「Business Journal」人気記事（一部抜粋） 矢口真里と別居報道の中村昌也「アイツ全然料理つくらない。収入格差止まらない」 橋下徹慰安婦発言、デーブ「本性が口に」テリー伊藤「慰安婦抑えると一般人に危害」 “ミステリーな”村上春樹　大ヒット新作印税収入、次作の出版元、編集者も会えない… ■特にオススメ記事はこちら！ 知られざる生理痛の特効薬とは？偏頭痛に薬局薬は効かない？痛み止め薬のホント - Business Journal（5月19日）

確実に調子悪いわ〜って。（「Thinkstock」より）

　生化学分野に精通し、サイエンス・コミュニケーターとしても活動するほか、教育機関で教鞭も執っているへるどくたークラレ氏が、薬局で買える医薬品や健康・栄養食品を分析！　配合成分に照らし合わせて、大げさに喧伝されている薬や、本当に使えるものをピックアップする。 　頭痛薬や痛み止め……ちゃんと選べてますか？ 　ワタシがTwitterやFacebookでリクエストをとったところ、頭痛薬や痛み止めについての話が多くあったので、今回ここで取り上げてみる次第。時期的にも日照量が急激に増えて、体のバランスを崩して頭痛を起こす人が多い時期です。そんなわけで、薬局に売られている「内服用痛み止め」について見ていきましょう。 　医薬（※医薬用医薬品。名前の通り、医師による処方箋がなければ販売できないクスリのこと）用語だと、これらのクスリを“解熱鎮痛薬”と呼ばれ、やれアントラニル酸系だの、アリール 酢酸系だの、プロピオン酸系だの用法と種類も多彩で、医療従事者の頭を悩ます薬品群です。それが、薬局で買えるクスリに限定すると、なんと、わずか数種類の成分しかないため、医薬に詳しくない人でも覚えきれるのです。 　多くの人が「なんとなく」選んでいる内服用痛み止めについて、パッケージだけで漠然と選ばず、成分を今一度見直して、自分で選べる・賢い買い物をしましょう。 ●有効成分はわずか数種類。見るべきはクスリの成分欄 　薬局にいくと山のように内服用痛み止めが売られていますが、先述のとおり、薬局で買える内服用痛み止めの有効成分は、非常に数が少ないので、成分自体をひとつずつ紹介していきましょう。 ・アスピリン（アセチルサリチル酸） 　その成分の半分が、やさしさとぼったくりでできていると有名な頭痛薬の主成分。アスピリンというのは、もともとは商標登録であり、本来の名前はアセチルサリチル酸というもの。クスリによっては成分表示名がアスピリンであったり、アセチルサリチル酸であったりするのだが、実際には同一成分です。 　クスリとしては100年以上の歴史があるもので、完全合成された初めての医薬品として知られています。　 　アスピリンは、あの「バファリン」（LION）でさえ胃への負担がゼロではなく、胃の弱い人は注意が必要です。アスピリンという名前ですが、ほかの「〜ピリン」というクスリとは違ってピリン系ではないので、ピリンアレルギーの人でも使うことができます。鎮痛効果は“並”というところでしょうか。 　ただ、15歳以下の人はライ症候群などの強い副作用を起こす危険性があるため、飲まないほうがよいとされており、お子さんがいる場合は、うっかり飲まないように薬箱に置いておかないほうがいいかもしれません。 ・アセトアミノフェン 　鎮痛作用も解熱作用も高く、さらに副作用もまずないと、良いことずくめなので、十数年前から、アスピリンを押しのけて、「解熱鎮痛成分といえばコレ！」という定番の位置にあるクスリが、このアセトアミノフェン。注意が必要なのは飲みすぎ。胃に負担がないからといってガンガン飲んでしまうと、肝臓が代謝できる限界を超えたとたん、急激に毒性を持つので、説明書に書かれた分量以上飲まないようにしないといけません。また総合風邪薬にも多く含まれているので、頭痛薬に風邪薬を飲んで……というだけで許容量を超えてしまうこともあるので注意です。さらに、酒によって毒作用が出る危険性が上がるので、酒との併用も原則やめておいたほうがいいですね。 　とはいえ、それ以外は安全だし、アスピリンよりも効果が高いという人が多いのです（作用機構が少し違うので、併せて飲むと効果が高まることもあります）。 ・イソプロピルアンチピリン 　ピリン系の内服用痛み止め。一度でも風邪薬を飲んでじんましんや紅斑が現れたことがある人は飲めませんが、それ以外の人には効果の高いクスリ。イソプロピルアンチピリンが好まれるのは、かつて多く使われていたほかのピリン系の薬剤に比べ、仮にアレルギーを起こしても、その作用が激化しにくいという配慮から、最近はピリン系といえばこの成分になっています。薬局薬である内服用痛み止めの成分の中では、ロキソプロフェンに次いで強くて効果も高いです。塩野義製薬の「セデス・ハイ」が人気なのは、この成分に加えてアセトアミノフェンがさらに入っているため、鎮痛効果がかなり高いから。あまり知られていませんが「セミドン顆粒」（全薬工業）というのもあり、セデス・ハイよりさらに鎮痛成分が多く配合されています。 ・イブプロフェン 　エスエス製薬の「イブ」が代表的な製品で、アスピリンより強い鎮痛効果を持ちます。ただし、胃への負担も同様に強いので、きちんと説明書の通り、食後に服用するなどの注意が必要です。 　また、ごくまれに湿疹やかゆみ、めまい、ぜんそくなどの呼吸症状の副作用を起こすことが知られています。ぜんそく持ちやぜんそく家系の人で呼吸器が弱い人は、避けたほうがいいかもしれません。 ・エテンザミド 　アスピリンの効果はそのままに、胃への負担を下げることを念頭に開発された薬。こちらはライ症候群の危険性はないため、アスピリンに近いとはいえ、15歳以下でも服用しても大丈夫です。アラクスの「ノーシン」シリーズのACE処方（アセトアミノフェン・カフェイン・エテンザミド）のように、単品ではなく合わせ成分として使われていることが多いです。それ以外の効果はアスピリンに準じます。 ・ロキソプロフェンナトリウム 　2011年から薬局売りされるようになった新顔で、“市販薬最強”の成分を持っています。 　系統的にはイブプロフェンの上位版であり、現在薬局で買える痛み止めの中ではぶっちぎって最強の効力を持ちます。その効果は、親知らずを抜いた後に歯科医院で処方されることからも、高い鎮痛効果があることが分かるでしょう。当然、ほかの成分とはその取り扱いも別格で、薬剤師が不在だと購入ができない第1類医薬品として販売されています。 　しかしその強い効果の半面、胃粘膜を荒らす副作用も強いので、エーザイの「セルベール」などの胃粘膜を保護する成分の薬と併用したほうがいいもの。購入時に、薬剤師に相談してください。また、ガスターなどのH2ブロッカーとの相性は、場合によってはよくないこともあるので、原則として併用は避けましょう。 　ほかの薬にも言えることですが、飲み合わせに問題が出ることもあるので、病院に行った際、必ずその時どんな薬を飲んでいるかを報告することが大切です。 ●市販薬はほぼ効果のない「偏頭痛」に注意 　さて、痛みを止めるためにクスリを飲んでも、まったく効かない……･そんな経験はないでしょうか？　人によっては、自分の頭痛はクスリを飲んでも、ほとんどよくならない、と思っている人もいるでしょう。 　そんな頭痛は、もしかすると偏頭痛かもしれません。困ったことに偏頭痛に効果のある薬局薬は皆無です。内服用痛み止めであるイソプロピルアンチピリンやアスピリン、アセトアミノフェンなどは、効果がゼロではない程度で、効いても誤差の範囲です。 　偏頭痛は、血管拡張性頭痛と言われており診断が難しいのですが、多くの場合、痛みが頭の左右どちらかに偏っている（もしくは左右差が顕著）、騒音やまぶしい光によって悪化することが多いのが特徴です。運動した後に頭痛がするという人もおり、そういったものは「体質かな？」と、あきらめてしまう人も多く、実際に病院で専用のクスリ（トリプタン製剤など）をもらっている人は少ないのが現状です。 　とはいえ、ある程度原因も治療薬もしっかり確立された症状なので、専門医の診断を受け、よく効く薬を処方してもらうのが得策です。 　専門医は、日本頭痛学会（http://www.jhsnet.org/index.html）というのがあるので、そこの認定医を検索して、最寄りの病院を探すとよいでしょう。いろいろあきらめていた人でも、偏頭痛治療薬で人生が変わる人もいるので、痛みにくじけず専門医に診てもらいましょう。 ●生理痛の正体 　最後に生理痛です。生理痛の特効薬が、実は薬局でひっそりと売られています。その成分はブチルスコポラミン。生理痛は神経の圧迫などによるものではなく、内臓が収縮することによって起きる内臓痛です。 　内臓の多くには痛神経がないため、内臓の異常な収縮を体が感知すると、脳に信号を送り、そこで初めて「痛い」と認識される痛みです。食べてすぐ走ったときに感じる脇腹の痛みなんかも内臓痛、腹痛の大半はこの内臓痛なわけです。 　これらの痛みには、先ほど紹介した痛み止めはあまり効果がなく、内臓痛のクスリを使うと、てきめんに効果を表すのです。 　生理痛専用薬としては、11年に興和から「エルペイン」が発売されていますが、第1類医薬品なので薬剤師がいなければ購入できません。急な生理痛のときに薬剤師不在で購入できない……なんてこともままあります。ブチルスコポラミンは、エルペインにも含まれていますが、もともと「ブスコパン」（日本ベーリンガーインゲルハイム株式会社）として売られており、第2類医薬品なので、これなら薬剤師が不在でも購入できます。 　エルペインの正体は、イブプロフェンとブチルスコポラミンの合わせ剤なだけなので、ブスコパンとイブブロフェン鎮痛剤で代用ができるというわけです。 　単品でも、生理痛の原因である子宮の収縮やらを抑えてくれるので、痛みは相当軽減されます。 　意外なほどこの生理痛薬は認知されていないのですが、知っているといないのでは断然違うので、是非、痛みに苦しむ前に飲んでみてはいかがでしょうか？　　 　ただし、緑内障の人がこれらのクスリを服用することは禁忌。もちろん、どんなクスリも飲む前に持病や体質に合うかどうか、説明書をよく読みましょう。 　生理痛はあまりにひどい場合、産婦人科でピルなどを処方してもらうことで、止めることができます。月経前症候群として、保険の適用も可能です。 　理不尽な痛みは、何かの異常のシグナルかもしれないので、女性は2年に1回は諸々検査を受けた方がいいですし、その時に相談してみると案外アッサリ解決することも。 　餅は餅屋ってことで……この記事が定期検診を受けるきっかけになれば幸いです。 （文＝へるどくたークラレ） ※本記事は、サイエンス・ライターがつづる化学コラムです。報道の見地から行っているものであり、再現性やその内容を保証するものではありません。薬を服用する際は、医師や薬剤師にご相談ください。 ■おすすめ記事 矢口真里と別居報道の中村昌也「アイツ全然料理つくらない。収入格差止まらない」 橋下徹慰安婦発言、デーブ「本性が口に」テリー伊藤「慰安婦抑えると一般人に危害」 “ミステリーな”村上春樹　大ヒット新作印税収入、次作の出版元、編集者も会えない… パナソニック批判への違和感　復活担う社内ベンチャーと“わかりにくい”経営の強さ また高齢者の負担を若者が背負うのか…自動車の任意保険料なぜ値上げ？

天海祐希 公式サイトより

　今月6日、舞台『おのれナポレオン』への出演後、軽度の心筋梗塞で入院し、舞台を降板した女優の天海祐希。13日には退院し、今は自宅で安静にしているという。 「あんなに落ち込んでいる天海さんは初めて見ましたね。本当に責任感の強い人ですから、病気とはいえ、舞台に穴をあけたことを相当悔やんでいました」（芸能事務所関係者） 　退院報告のFAXでも、「時間が経つにつれ、自ら起こしてしまった事の重大さに心が痛みます。自らの体調管理には十分に気を付けていたつもりでしたが、これまでの体調管理が万全ではなかったと反省しております。一日も早く皆さまに元気な姿を見ていただけるよう、今日から頑張ります」と綴られていた。当初から事務所は「そんなにハードなスケジュールではなかった」と説明していたが、現場スタッフはその見解に首をかしげる。 「彼女は相当忙しい部類に入ると思いますよ。昨年は夏から特番の撮影で、秋からは連ドラの撮影、年明けは海外ロケで、それが終わってすぐ今回の舞台の稽古ですからね。その間も、CMやら宣伝やらで、自分の時間は少なかったと思いますよ。基本的に彼女は「来た仕事は断らないのがポリシー」と常々言っていましたからね。 　しかも、一回でも仕事をしたことのあるスタッフの顔を見つけると「ご無沙汰してます！」と、自分から挨拶に行きますからね。だから、彼女のことを悪く言う人はいないですし、そんな彼女だからこそ、仕事が途切れないんです」 　断らないから仕事は途切れず、途切れないから休みがないというスパイラルが、皮肉なことに今回の悲劇を招いてしまったというのだ。 「実際、今秋に放送予定の特番や、テレ朝の10月クールのドラマ主演もすでに決まっていますからね。ゆっくり休んでほしいけど、そうも言っていられないのが現状です」（テレビ局関係者） 　早期回復、復活を期待したい。

橋本愛公式ブログより

　NHK連続テレビ小説『あまちゃん』の準ヒロインを務める橋本愛が、先日、俳優・落合モトキとの交際を「フライデー」（講談社）に報じられた。この一件は、橋本の芸能活動に大きな支障を来し、今月10日に登壇したイベントでは樹木希林が助け舟を出して丸く収まっていたが、その後15日のイベントでも、報道陣からの“声掛け”が殺到。一貫して否定も肯定もせずに無言を貫く橋本だが、一部からは同情の声も集まっている。

　発端は9日発売の「フライデー」の記事。映画『桐島、部活やめるってよ』の共演で交友を深めた2人は、その後交際に発展したらしく、特に変装もせず路上を歩く様子や、夜2人で落合の自宅マンションに入っていったことなどが報じられた。